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Mindfulness
- Técnicas Conscientes Para El Cambio Eterno De Vivir En El Presente: Técnicas para un cambio para vivir en el ahora
- 著者： Alfred Axmar
- ナレーター： Bruno Ramos
- 再生時間： 3 時間 4 分
- 完全版
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Este libro representa una guía completa paso a paso para aprender Meditación y Atención Plena. EL libro te introducirá a la práctica de la meditación, ayudándote a manejar el estrés a través de la Atención Plena. El libro presenta la investigación más reciente en neuro-ciencia sobre Meditación y Atención Plena y provee una guía para aplicar dichos hallazgos a nuestro trabajo, relaciones, salud, educación y, en general, a nuestra vida diaria.
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Mindfulness
- Técnicas Conscientes Para El Cambio Eterno De Vivir En El Presente: Técnicas para un cambio para vivir en el ahora
- ナレーター： Bruno Ramos
- 再生時間： 3 時間 4 分
- 配信日： 2026/04/02
- 言語： スペイン語
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