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Reverse Overthinking with Emotional Intelligence
- 5 Steps to Break Negative Thought Spirals, Restore Focus, Enhance Relationships and Achieve More with Less Anxiety and Stress
- 著者： Alex Sojie
- ナレーター： Stephen L Vernon
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 完全版
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Start doing more and overthinking less—break the cycle of ruminative thoughts, worry, and anxiety and live a happy, purposeful life. Do you find that overthinking frequently ruins what normally should be a positive experience? Overthinking causes you fixate on one situation, thought, or interaction, which can lead to pessimism in yourself and others and distract you from the things that really matter.
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Reverse Overthinking with Emotional Intelligence
- 5 Steps to Break Negative Thought Spirals, Restore Focus, Enhance Relationships and Achieve More with Less Anxiety and Stress
- ナレーター： Stephen L Vernon
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 配信日： 2025/07/02
- 言語： 英語
- ストレス管理 · 個人的成功 · 感情
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