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Allenamento della forza per donne oltre i 50 anni: Programma audio di 10 settimane per muscoli, metabolismo e forza
- 著者: Albina Rigon
- ナレーター: Virtual Voice
- 再生時間: 2 時間 19 分
- 完全版
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Sconfiggi la paura di farti male e risveglia il metabolismo con un allenamento di forza mirato per il corpo femminile. Se i cambiamenti dell'età ti fanno sentire fragile, questo percorso ti aiuterà a ritrovare sicurezza nel movimento quotidiano. Trasforma il tuo ambiente in uno spazio di...
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Allenamento della forza per donne oltre i 50 anni: Programma audio di 10 settimane per muscoli, metabolismo e forza
- ナレーター: Virtual Voice
- 再生時間: 2 時間 19 分
- 配信日: 2026/10/02
- 言語: イタリア語
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