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التوازن العاطفي مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة: استراتيجيات لوقف دوامة الانفعالات واستعادة السيطرة على يومك
- 著者： زينب أبوخليل
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 30 分
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أوقف دوامة المشاعر المرتبطة باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، واستعد هدوءك عبر أدوات عملية لتنظيم الانفعال النفسي. عندما تشعر بأن يومك يخرج عن مساره بسبب الإرهاق...
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التوازن العاطفي مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة: استراتيجيات لوقف دوامة الانفعالات واستعادة السيطرة على يومك
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 30 分
- 配信日： 2026/10/03
- 言語： アラビア語
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