検索キーワード： 著者 "د. ماثيو مكاي" すべてのカテゴリー
-
![『العلاج السلوكي المعرفي ببساطة [Cognitive Behavioral Therapy Made Simple]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51cnP02nTmL._SL500_.jpg)
-
العلاج السلوكي المعرفي ببساطة [Cognitive Behavioral Therapy Made Simple]
- ست مهارات لتحسين حالتك المزاجية في دقائق
- 著者： د. ماثيو مكاي
- ナレーター： عبد الحي محمد
- 再生時間： 3 時間 10 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
الحياة صعبة. وللتكيف مع تقلباتها، لدينا جميعًا مجموعة عشوائية من الأدوات والتعليمات التي وفرها لنا الآباء وأفراد العائلة والأصدقاء والمعلمون والرؤساء وغيرهم. كان بعض هذه التعليمات مفيدًا لنا، بينما لم يكن البعض الآخر كذلك. ويمنحك هذا الكتاب أدوات فعالة من العلاج السلوكي المعرفي. إنه دليل يساعدك على تغيير طريقة استجابتك لحالاتك المزاجية وحياتك عمومًا. قد تظن أن المشاعر المؤلمة التي تنتابك ناتجة عن تجارب الطفولة المنسية، وربما تفترض أن الطريقة الوحيدة للتخلص من هذه المشاعر هي القيام بتحليل طويل وصعب لاقتلاع تلك الذكريات والارتباطات اللاواعية بها.
-
العلاج السلوكي المعرفي ببساطة [Cognitive Behavioral Therapy Made Simple]
- ست مهارات لتحسين حالتك المزاجية في دقائق
- ナレーター： عبد الحي محمد
- 再生時間： 3 時間 10 分
- 配信日： 2025/12/15
- 言語： アラビア語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥900 で購入、またはプレミアムプランの無料体験を始めて非会員価格の30％OFF で購入
-