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![『Обрети утраченную радость [The Chemistry of Joy Workbook]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41lQJIX2fRL._SL500_.jpg)
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Обрети утраченную радость [The Chemistry of Joy Workbook]
- Холистический подход против депрессии [Overcoming Depression Using the Best of Brain Science, Nutrition, and the Psychology of Mindfulness]
- 著者： Генри Эммонс, Сюзан Буржери, Кэролин Дентон, 、その他
- ナレーター： Петр Власов
- 再生時間： 6 時間 53 分
- 完全版
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Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими советами по питанию и осознанности и дает целостный подход к обретению радости и внутреннего равновесия. Вы найдете здесь вопросы, упражнения и задания, которые помогут вам улучшить настроение, вернуть баланс в жизни и заново открыть для себя способность радоваться.
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Обрети утраченную радость [The Chemistry of Joy Workbook]
- Холистический подход против депрессии [Overcoming Depression Using the Best of Brain Science, Nutrition, and the Psychology of Mindfulness]
- ナレーター： Петр Власов
- 再生時間： 6 時間 53 分
- 配信日： 2026/08/19
- 言語： ロシア語
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