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Йога 365. Комплекс для начинающих
- 著者： Игорь Долбышев
- ナレーター： Филипп Матвеев-Витовский
- 再生時間： 43 分
- 完全版
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Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:. • не знает, с чего начать;. • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;. • хочет осваивать асаны эффективно и безопасно. А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.
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Йога 365. Комплекс для начинающих
- ナレーター： Филипп Матвеев-Витовский
- 再生時間： 43 分
- 配信日： 2025/04/15
- 言語： ロシア語
- エクササイズ・フィットネス · フィットネス・食生活・栄養 · ヨガ
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