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Fit & Fabulous
- The No Nonsense Approach to Controlling How You Age
- 著者： Penelope Lane
- ナレーター： Deb Foster
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 完全版
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No-nonsense aging is not a passive process. This book does not encourage you to simply accept your fate, don rose-coloured glasses, and ignore the fact that, yes, you are getting older. You are aging. But you can let go of the stiff, frail, vague version of yourself and embrace this truth: Aging is not a hopeless process of loss and deterioration.
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Fit & Fabulous
- The No Nonsense Approach to Controlling How You Age
- ナレーター： Deb Foster
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 配信日： 2024/02/21
- 言語： 英語
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