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La méditation apporte de véritables bénéfices pour l'équilibre et le développement de l'enfant. Elle lui permet de se poser, d'apprivoiser ses émotions, et de développer ses capacités d'attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d'apprendre autrement. En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie.

Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants. Les courtes séances de ce livre audio ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont complètement adaptées à leur langage et à leur imaginaire. Chaque séance est précédée d'une explication simple pour préparer la relaxation guidée qui suit. 8 relaxations proposent des solutions à des situations concrètes : se concentrer, se calmer, faire face à ses émotions - colère, peur, tristesse - et s'endormir. 3 méditations accompagnent l'enfant sur le long terme en l'aidant à développer son attention et sa vigilance. Ce livre audio deviendra un vrai "compagnon" avec une mine de ressources que l'enfant pourra retrouver dès qu'il en sentira le besoin.

Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ? Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien.

Comment se régénérer et échapper aux conséquences néfastes du stress que nous subissons au quotidien ? Grâce à cet outil extraordinaire qu'est la sophrologie. Chaque séance de l'audio se concentre sur un de vos cinq sens - toucher, odorat, goût, ouïe, vue - pour vous aider à retrouver des souvenirs positifs, et à vous enrichir de nouvelles sensations agréables. En affinant vos perceptions, vous allez apprendre à être plus présent au monde qui vous entoure, et à vous relier harmonieusement à votre vie de tous les jours, pour un mieux-être durable.

“On All Fronts: The Education of a Journalist beautifully outlines . . . what it means to seek the truth. It gave me a new faith in the power of reporting.” —Oprah Winfrey The recipient of multiple Peabody and Murrow awards, Clarissa Ward is a world-renowned conflict reporter. In this...

With her inimitable wit, treasury of tales and outspoken views, Clarissa Dickson Wright opens her diary and takes us on a journey around Britain and her life. As celebrated cook and champion of the countryside, Clarissa recalls episodes from her life and describes her encounters with everyone...

As an analyst working with the dying, Dr. Clarissa Pinkola Estés has developed seminal methods to help ease the fear that can accompany the dying process. On The Radiant Coat, this bestselling author shares myths and stories first told at the bedsides of the dying to comfort them and their...

Best-selling author of Spilling the Beans, takes her personal journey around the different regions of England.The quintessential Englishwoman Clarissa Dickson Wright takes us on a personal journey through the country of her birth. From Cornwall to Cumbria, Norfolk to Northumbria she brings her extraordinary knowledge, huge passion, forthright opinions and inimitable wit to the distinctive history and regional character of every corner of England.

SAVING LIVES IS HIS MISSION. In Hidden Agendas by Lora Leigh, tough-as-nails Navy SEAL Kell Kreiger is the best there is at searching, rescuing, and taking no prisoners…yet even the rush of ever-more dangerous missions isn't enough to satisfy him. Haunted by a tortured past, Kell seeks...

First published as a six-part erotic serial, His to Possess is the intoxicating tale of a woman torn between a dominant billionaire and a tattooed, bad boy rock musician. Now available for the first time as a complete audiobook. Jessica's life was in ruins…until she met him. Standing in the...

Since Chase Falladay came to her rescue two years ago, Kia Stanton has never been able to forget the powerful man or the kind of life he leads. So two years later when she runs into Chase and his friend, Khalid, and leaves with them that night, she knows exactly where it is all heading. However...

Secret Sins Lora Leigh Sheriff Archer Tobias has watched the Callahan family struggle to find peace and acceptance in the community—despite the murders that continue to haunt them. But his darkest suspicions grow worse when Anna Corbin, a member of one of the country's most influential...

What makes a good education? ‘A crucial book of the moment: the best-informed education insider laying out how schools should work’ David Bodanis In a brilliant blend of memoir and manifesto, renowned educator Clarissa Farr tells stories from the frontlines of schools to offer vital lessons...

After a traumatic childhood, hotel manager Callie is looking for the stability of a quiet life. Callie is understandably shocked, then, when the very same man who was her ardent lover that night three months earlier turns up at her foster-parents' home in small town Hope Creek to be the best man at her sister's wedding. This is no normal post-one-night-stand reunion because Callie is pregnant – and Jack is the father.

From five to seven times each night, we dream and glimpse into a reality not normally available to us. Now Jungian psychoanalyst and author Clarissa Pinkola Estés explores the symbols, themes, and insights of these letters from our unconscious, with the beginning student in mind. From common...

L'audioguida racconta la storia, descrive l'architettura e riporta fatti interessanti sulla basilica di Santa Sofia, il più grande monumento di epoca bizantina. Per 916 anni la basilica fu cristiana, poi per 481 anni musulmana. Nel 1934 è diventata un museo. Per 900 anni, fino alla costruzione del Duomo di Firenze nel 1436, non ebbe eguali per quanto riguardava l'altezza dei suoi ambienti interni. L'audioguida è stata realizzata da professionisti nel campo della storia e dell'arte.

Alea und Lennox erreichen Edinburgh und setzen ihre abenteuerliche Reise zum Loch Ness fort. Zu zweit kämpfen sie sich durch neue Herausforderungen: Ohne Geld, aber mit einem klaren Ziel vor Augen und voller Hoffnung geben sie nicht auf. Wenn sie ihr Ziel erreichen, werden sie endlich Antworten auf alle Fragen bekommen.

A gripping, emotional story of courage, redemption, and the healing power of love - set against the rugged beauty and soaring skies of the Australian outback - from USA Today bestselling author Alyssa J. Montgomery. Royal Flying Doctor Service pilot Morgan refuses to be distracted by the...

Optimise-toi ! – Le guide pratique pour créer des habitudes puissantes validées par la science est un livre audio de développement personnel conçu pour t’aider à changer tes habitudes, renforcer ta discipline et transformer ta vie durablement. Pourquoi certaines personnes réussissent-elles à rester motivées, concentrées et productives alors que d’autres abandonnent rapidement leurs objectifs ? La réponse se trouve souvent dans leurs habitudes, leur mental et leur manière de gérer leur énergie.

A horrific car accident ended former world number one Stella Simpson's tennis career, and a betrayal ended her relationship with her fiancé–coach. Mitchell Scott seemingly had it all: fame and fortune as one of the NFL's highest-paid quarterbacks and a beautiful family. As each tries to build a new life, they are drawn to each other and find that their chemistry is just as strong as it ever was. When the press gets wind of their romance and descend on Hope Creek looking for a scoop, Mitchell's malicious ex-wife isn't far behind.