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Yoni-Yoga, sakrale Liebespraktiken, sexuelle Energie – mit Lena, Gründerin von Yoniverse Club. Dieser Podcast ist für Frauen, die anfangen wollen, wirklich zu fühlen, sich mit sich zu connecten. Wir sprechen über alles, was dich tiefer mit dir verbindet: Yoni-Yoga, sakrale Liebespraktiken, sexuelle Energie, Intimfitness und die Kunst, echte Nähe zu gestalten – zu dir selbst und zu anderen. Jede Folge ist eine Einladung. Deine Sinnlichkeit zu erkunden. Deine weibliche Kraft zu aktivieren. Und zur Frau zu werden, die nicht nur begehrt wird – sondern bewusst wählt. Tief. Klar. Bewusst...

Det är den varma sommaren 2018. Författaren Frank Bergman försöker dränka sin livsleda och ensamhet med alkohol och lindrar sin skrivkramp genom att skriva av stycken ur På spaning efter den tid som flytt. Hans människoförakt och självhat blir allt starkare och när hans ende vän...

Krissy Hedenstedt blev känd för en bred publik genom sin medverkan i Netflix-serien Love is Blind Sverige 2024, där hon träffade sin nuvarande make, Rasmus Hedenstedt. Tillsammans välkomnade de sin son, Kelian, i januari 2025. Utöver sin medverkan i reality-TV är Krissy digital kreatör...

Bland kolonistugorna i Uppsala blommar pioner och träden dignar av frukt, men i takt med naturens gång gror även svek och skandaler. När flera kvinnor inser att de fallit offer för en lömsk charmör med dolda avsikter, drar en skugga av obehag in över sommaridyllen. Snart hittar kvinnorna...

En berättelse om kärlek, lögner och svek i näringslivets yttersta toppskikt. När Åsa träffar näringslivshöjdaren Anders är hon till en början varken imponerad eller intresserad. Han är inte hennes typ och har dessutom både fru och barn. Men när hennes telefon fylls av hans...

The agreement we built at our kitchen table was just the beginning. Steve doesn't want to share me carelessly—he wants to orchestrate everything. Clive understands that I belong to Steve, even when I'm in his bed. A weekend in Palm Springs changes what I thought was possible. Steve sets a wedding date, but not for the reasons I expected. And then Clive asks permission to introduce me to his friends.

Hello ihr Lieben, kennt man oder? Dein Körper sendet ständig Signale, die Frage ist: Hörst und verstehst du sie? Durch Innen Stabil erfährst du auf entspannte, alltagstaugliche Weise, wie Kiefer, Atmung und Beckenboden zusammenhängen und wie du mit kleinen Veränderungen deine Gesundheit, dein Körpergefühl und deine Lebensqualität spürbar verbessern kannst. Wir - Kathi und Lena - sind Logopädin und Sportwissenschaftlerin mit Spezialisierung auf funktionelle Zusammenhänge im Körper. Mit Fachwissen, Erfahrung und viel Humor zeigen sie dir, wie du lernst, auf deinen Körper zu hören.

I don't believe in forever. I believe in odds and always having an out—until my stepsister shows up on my doorstep with an eviction notice and nowhere else to go. Opinionated and a self-confessed romantic, it makes sense that Pippa works for the biggest women's magazine in the country. What...

Maura Matthews is beautiful, sharp-tongued, and utterly uninterested in romance—the perfect contract wife. Except nothing about her feels like a transaction. She's an artist who gets paint all over my furniture, laughs at my color-coded schedules, and sees through every wall I've built like...

Steve was everything I thought I needed in a fiancé. Patient, kind, careful with me in every way. Until I knelt on our living room rug one Thursday. He became someone I'd never seen before. Someone who wanted me to explore. And who knew exactly what that meant.

Schmerzen, Krämpfe, Endobelly, Fatigue, Unfruchtbarkeit – Endometriose raubt Betroffenen ein riesiges Stück Lebensqualität. Heilbar ist die Erkrankung nicht. Aber es gibt Wege, sie erträglicher zu machen. Was hilft, ist individuell. Und oft eine Frage des Ausprobierens. Als Lena Düsterhus 2020 ihre Diagnose bekam, hat sie genau das getan. Jetzt teilt sie ihr Wissen – in einer prall gefüllten Toolbox für den Alltag mit Endo: von Wärmegel, Eisbaden, Tees, Atemübungen, Bauchmassage und Akupressur-Matte bis zu Waldbaden, Zyklustracking und ehrlichen Tipps zu Partnerschaft und Sex.

Lena und Kevin sprechen über Themen, die uns alle betreffen: Alltag, Beziehungen, Zweifel, unterschiedliche Meinungen und die Fragen, die man sonst eher für sich behält. Der lustige Talk mit Taktgefühl – ehrlich, offen und manchmal tiefgehend. Wir diskutieren Probleme des Alltags, persönliche Erfahrungen und gesellschaftliche Fragen so, wie sie wirklich sind: nahbar, respektvoll und ungeschönt. Für alle, die echte Gespräche und neue Perspektiven schätzen. Für Hörermails schreibt uns gerne unter: Tiefgangmit@gmail.com

Everyone remembers the story. Nobody knows the truth. Flight 417 was meant to be a routine journey. Then it disappeared. Trapped in the snow, a group of strangers is forced into an unthinkable decision. One that will decide who is fed, who is feared, and who will never leave the mountain. But as...

In a world obsessed with productivity and external validation, we often lose sight of our most critical asset: our inner self. 'The Uncharted Self' by Mira Cross offers a transformative journey into self-discovery, inviting listeners to navigate their own emotional landscapes.

Why did he suddenly go cold? One minute he's texting, calling, chasing, and making you feel wanted. The next, he's distant, distracted, and impossible to read. Why Men Pull Away reveals the real psychology behind male distance, emotional withdrawal, mixed signals, and fading attraction—so you can stop overthinking, stop chasing, and finally understand what's really happening. Inside, you'll learn how to rebuild attraction, communicate with confidence, protect your self-worth, and create a deeper connection without begging, pressuring, or losing yourself.

Band 4: Mittsommer steht vor der Tür! Das bedeutet zelten unter der Mitternachtssonne, Picknick auf der Blumenwiese – und trainieren für das Mittsommer-Turnier. Auch Leyla, die auf Lillasund Urlaub macht, ist mit von der Partie. Ida und Elsa freuen sich besonders, dass sie auf Astrids Hund Tobbe aufpassen dürfen, während diese im Urlaub ist. Doch Tobbe verhält sich sonderbar und büxt sogar in den Wald aus – hat er dort ein Geheimnis entdeckt? Eine beste Freundin und ein Herzenspony – das ist Glück pur. Idyllische Kinderabenteuer im Sehnsuchtsort Schweden.

Offering Cat Daniels my spare room after a break-in was unavoidable. Hiring her as my assistant? The worst idea I've ever had. She's pure sunshine—chaotic, bold, and stubbornly independent. Meanwhile, I built a billion-dollar security firm on rules, distance, and control. At first, it's easy...

But Where Are You Really From? is a podcast for those who feel like they don’t fully belong anywhere. For many that question is a reminder of being seen as different. Hosted by Lena, the podcast explores identity, belonging, and culture, while also diving into the realities of navigating life as a woman in the corporate world and the pressure to prove your worth. Together with friends and guests, Lena shares honest reflections through talks that balance laughter, failure, success, love, warmth, and wisdom in 3 languages (English, Danish and Albanian) More at: www.lenarexhepi.com /ig: lenarex

Surviving trauma and recovery is not a straight line, and it should not require readers to push themselves harder just to feel okay. This book offers calm, practical support for people living with the emotional aftershocks of trauma, including fear, exhaustion, numbness, anxiety, and self-doubt. With a gentle, encouraging approach, Lena Hart helps readers understand what trauma can do to the mind and body while showing how real healing begins through safety, self-compassion, and small consistent steps.

Self-improvement after trauma requires a different kind of approach—one rooted in safety, patience, and emotional understanding rather than pressure or perfection. This audiobook offers a calm, compassionate path for listeners who want to heal without forcing themselves to move faster than they are ready. It helps you understand how trauma affects your thoughts, habits, boundaries, and sense of self, while guiding you toward steady, meaningful change.