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Muss man Glück haben, um glücklich zu werden? Sind das persönliche Glück und ein erfülltes Leben überhaupt erreichbar – oder bleiben sie für immer ein Bild am Horizont, dem man nachjagt, aber das man doch nie erreicht? Das vorliegende Buch gibt eine klare Antwort und bietet darüber hinaus einen klaren Kompass: In 30 knackigen Kapiteln erhältst du eine genaue Anleitung, wie es dir gelingen wird, ein glückliches und erfülltes Leben aufzubauen. Denn es ist sicher keine Frage des Glücks, sondern vielmehr eine Frage des Gewahrseins, des Bewusstseins und des Willens.

Mit Matthias Meyer-Göllner erleben Klein und Groß gemeinsam den Herbst. Seine beliebten Lieder erzählen von Sankt Martin, dem Sternenhimmel und vielem mehr. Klassiker wie „Laterne, Laterne!" oder „Ich gehe mit meiner Laterne" und neue Songs können wir gemeinsam beim Laternenumzug oder zu Hause singen. Fröhliche Rhythmen mit vielen Kinderstimmen und Playbacks zum Selbstsingen machen die bunte Jahreszeit zu einem Hörvergnügen.

Entschlüssle die Macht deines Denkens! In "Der Mindset-Hack" spreche ich über Erkenntnisse aus Psychologie und Spiritualität sowie über Denkmuster, die in allen Bereichen des Lebens zu Erfolg oder Misserfolg beitragen können. Lerne universelle Prinzipien, die dir im Beruf, im Business, im Privatleben und in der persönlichen Entwicklung weiterhelfen. Dein Weg zu mehr Klarheit, Erfolg und erfülltem Bewusstsein. Folge jetzt und starte deine Transformation!

Stell dir vor: Du setzt dich hin, es gibt ein Glas, ein Thema… und dann passiert das, was immer passiert: Einer sagt „nur kurz“, und plötzlich sind wir mitten drin. Malz ist bei uns kein Lehrbuch-Unterricht und kein Whisky-Sommelier-Gehabe. Das Glas ist eher der Timer. Sobald es leer ist, ist die Folge vorbei. Punkt. Meinung ist das eigentliche Programm: Wir diskutieren, widersprechen, lachen, rudern zurück, legen nach – und landen gerne dort, wo wir am Anfang nie hinwollten. (Das ist kein Bug. Das ist das Konzept.)

Discover the transformative insights of F. Matthias Alexander, an Australian actor, author, and educator renowned for developing the Alexander Technique. This revolutionary method focuses on unlearning detrimental habits of movement and posture, paving the way for healthier, more natural body mechanics. Widely embraced by musicians and performance artists, the Alexander Technique is taught globally by certified instructors through personalized lessons. In his acclaimed 1923 book, often regarded as his finest work, Alexander delves into the principles and theories underpinning his technique. ...

Fußball in schön, durchdacht und auf den Punkt.

Wie kommt man auf die schiefe Bahn? Und wie wieder weg? Nico rutschte in die Unterwelt von Bern. Jetzt, mit 33 Jahren, soll sich alles ändern. Er war einem Leben ohne Drogen, Gewalt und Knast noch nie so nah. Kriegt er diesmal die Kurve? Ein Podcast zum 50-jährigen Bestehen der Stiftung Terra Vecchia.

Whether in everyday life or at work - wherever people and different characters meet, there is potential for conflict. Do you often find yourself in situations where minor disputes lead to lengthy arguments or where you fail to assert your interests? Do you perhaps jeopardize relationships with people who are important to you or with whom you are dependent? Do you perhaps even feel less educated or eloquent than your counterpart after discussions?

Exploring the synergy between sports and business, Andreas Öhgren and Matthias Mazur dive into the psychology of high performance. They unravel the art of overcoming setbacks, the power of mindset, and the essence of hard work, focusing on transforming potential into success.

Hör Dich schlau! Diese Hörspielreihe basiert auf den Themen der erfolgreichen WAS IST WAS-Bände. Das bereits aus dem TV bekannte Trio Theo, Tess und Quentin lädt auf abenteuerliche Wissensreisen ein und stößt dabei auf viele interessante Fakten. Mit Humor und Sachverständnis wird so jedes Thema zum puren Hörvergnügen.

Unangekündigt steht die Gewerbeaufsicht in der Werkstatt. Eder ist nervös. Wird die alte Werkstatt die Prüfung bestehen? Pumuckl fühlt sich herausgefordert. Die Werkstatt gehört ihm, und diese Prüfer sollen ganz schnell wieder gehen! Eder sieht sich gezwungen, Pumuckl im Kühlschrank einzusperren. Doch der hat mit seinem Schabernack bereits auf ungewöhnliche Weise dafür gesorgt, dass Eder am Ende die Betriebserlaubnis behalten darf.

Eders Freund Michi will zum Karneval gehen. Er bittet Eder am Abend bei den Kindern nach dem Rechten zu sehen. Pumuckl ist nur interessiert an Konrad, dem unsichtbaren Freund von Michis Stieftochter. Doch als er mitbekommt, dass deren Freunde nicht an unsichtbare Wesen glauben, mischt Pumuckl den gemeinsamen Kochabend gehörig auf.

Eder wird von Frau Korbmann um Hilfe gebeten, einen kaputten Küchenschrank bei den Bahnmüllers zu reparieren. Das junge, urlaubsbereite Paar wirkt nervös, als die Vermieterin samt Eder in der Wohnung steht.

Wo das Böse lauert ... Es gibt kein Entkommen! Die albtraumhaften Erlebnisse ihrer Kindheit verfolgen Sabine Kleiber noch immer. Als sie an der Supermarktkasse plötzlich ihren einstigen Peiniger vor sich sieht, fühlt sie sich erneut hilflos, ausgeliefert, missbraucht. Sabine kann nicht anders – sie folgt ihm, sie beobachtet ihn und bald ist sie sich sicher: Hinter der Maske des Anstands lebt der ehemalige Lehrer seine grausamen Triebe weiterhin aus.

Wie kommt die Energie vom Müsli in die Muskeln? Und warum vergessen wir ständig, wo unser Schlüssel liegt? Unser Körper ist für uns selbstverständlich, und doch wissen wir oft nicht, wie er funktioniert. Der Tiktoker und Medizinstudent Matthias Schuberth schaut auf alltägliche Situationen und erklärt dabei, was in uns vorgeht, wenn wir lernen, Sport treiben, uns verlieben oder traurig sind. Mit Humor und kreativen Vergleichen erzählt er in kleinen Geschichten, wie großartig unser Körper ist.

ruhr.pott.gast - bei Fischer im Revier... Der Podcast (nicht nur) zu Gesundheit und Nachhaltigkeit. Hallo, schön, dass Du vorbeischaust. Ich bin Matthias Fischer, Professor für Nachhaltigkeitsmanagement im Gesundheitswesen an der Hochschule Bochum. In diesem Format möchte ich mit spannenden Persönlichkeiten aus Politik und Gesellschaft ins Gespräch kommen. Dabei geht es mir nicht darum, meine Gäste zu "grillen" oder um eine schnelle Schlagzeile, sondern um einen entspannten Austausch auf Augenhöhe. Die Episoden folgen keinem Standardrezept und decken verschiedene Themen ab. Ganz einfach...

Van tijdloze klassiekers tot de luidste blockbusters: in ZAAL 9 fileren drie vrienden het filmlandschap. Verwacht je aan een gezellige mix van scherpe analyses, eerlijke meningen en de nodige humor. Of je nu een cinefiel bent of gewoon een goede film zoekt voor vrijdagavond, bij ons zit je op de eerste rij.

Für Katrin und Hans wird der Alptraum aller Eltern wahr: Nach der Geburt verlieren sie noch im Krankenhaus unweit von Leipzig ihr erstes Kind – und kurz darauf auch sich als Paar. Denn Katrin quälen Zweifel an der Darstellung der Ärzte, Zweifel, von denen Hans nichts wissen will. Als Katrin Jahre später stirbt, wird klar, dass sie mit ihren Befürchtungen womöglich Recht hatte. Bei seinen Recherchen, die ihn tief in die Geschichte der DDR führen, stößt Hans auf Ungereimtheiten und eine Mauer des Schweigens.

Wir sprechen wöchentlich über alles, was Promiwelt und Social Media hergeben. Egal ob belanglos oder weltbewegend. Auf jeden Fall immer unterhaltsam!

Jarek und Carb haben das große Geheimnis gelüftet, wie der Raubmörder Ollo an das begehrte Rauschmittel Coloro kommt. Doch wieder einmal ergibt die überraschende und erschreckende Lösung des Rätsels ganz neue, beunruhigende Fragen. Die jungen Memo müssen so schnell wie möglich zurück nach Mindola. Aber der Rückweg erweist sich als noch schwieriger, als die schon lebensgefährliche Hinreise.