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Un guía accesible e interactiva con las mejores herramientas para vencer nuestras inseguridades y atrevernos a brillar en cualquier ámbito de la vida. Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metas académicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todo...

Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. Una explicación...

Mejor libro del año para Guardian, ganador del Garden State Teen Book Award 2018 El libro de no ficción para jóvenes adultos más vendido sobre sexualidad y género! Lesbiana. Gay. Bisexual. Transgénero. Queer. Intersexual. Heterosexual. Curioses. Este libro es para todes, independientemente...

Dale la bienvenida a esta nueva etapa. Aprende a abrazarla y, sobre todo, cuídate como mereces! ¿Y si en lugar de evitarla o resistirnos, la aceptamos y aprendemos a vivirla con respeto y cariño? Este libro te invita a descubrir qué es realmente la menopausia, cuáles son los cambios que...

EN BUSCA DE LA NORMALIDAD ES UN RECORRIDO A TRAVÉS DE LAS PERSONAS QUE UTILIZAN INTERNET PARA DESAFIAR LOS LÍMITES DE LO QUE SE CONSIDERA «TABڻ Y DE LO QUE SIGNIFICA «SER NORMAL». Alexa Tsoulis-Reay explora cómo la gente usa internet para encontrar una comunidad, construir conexiones y...

EL HÁBITO HACE AL MONJE Pequeños pasos para transformar tu vida El dicho popular afirma que el hábito no hace al monje, pero son nuestros hábitos y costumbres los que van conformando la persona que somos. Aquello que pensamos, sentimos y hacemos dibuja cada día nuestra existencia. A menudo...

Este libro es una invitación a recuperar tu vitalidad para que vuelvas a sentirte como una diosa ahora y siempre. Recuperamos una de las obras más emblemáticas sobre salud y envejecimiento; una guía escrita por doctora Christiane Northrup en la que nos enseñará las claves para envejecer...

La guía definitiva para manifestar una vida fabulosa usando la psicología con perspectiva de género. Todas queremos una vida mejor, una que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal, y ya puestas a pedir, lograrla sin necesidad de tener que alinearnos...

Una obra imprescindible para practicantes de yoga y para todos aquellos que buscan aumentar su bienestar físico y emocional. La práctica de los mudras requiere muy poco tiempo y puede realizarse en cualquier lugar. Sin dejar de lado el mensaje profundamente espiritual de los gestos...

La psicóloga y catedrática Woo-kyoung Ahn explica por qué nuestros razonamientos suelen ser erróneos, y nos ofrece estrategias para ayudarnos a superar los retos a los que nos enfrentamos como individuos y como sociedad. ¿Qué pueden enseñarnos los movimientos de baile d del K-pop para...

La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad. En este título...

La psicóloga Gloria Mark revela resultados sorprendentes acerca de cómo la tecnología afecta a nuestra capacidad de atención, y ofrece un nuevo enfoque para entender cómo funciona nuestro cerebro en el mundo digital. Pasamos un promedio de apenas 47 segundos con la atención puesta en una...

Lola Sorribes, reconocida terapeuta con más de treinta años de experiencia, siempre ha estado interesada en descubrir los códigos secretos que hay detrás de la materialización de la abundancia. Así, tras años de práctica y búsqueda, logró destilar el secreto de la abundancia a través...

La historia no contada del poder en Monterrey Si hay un apellido que ha tenido una influencia decisiva en la historia de Monterrey es el de los Garza: una familia que, a lo largo de los años, consolidó un imperio económico que hizo de la Sultana del Norte un referente de prosperidad y la...

La familia de la protagonista alimenta su día a día de sueños distantes, cuando no imposibles: la interminable construcción de una casa donde al fin podrán ser felices, la búsqueda de remedios alternativos para la enfermedad incurable que mata lentamente a la madre, los viajes por diversos pueblos de México para convivir con una parentela que parece formada por extraños.

Traveling to a Spanish-speaking country and worried about ordering food or understanding restaurant menus? This practical phrasebook gives you the exact Spanish phrases you need to enjoy dining out with confidence. Whether you're ordering tapas in Spain, enjoying street food in Mexico, or dining in a local café in Latin America, knowing a few key phrases can make your experience smoother, friendlier, and far more enjoyable. This easy-to-use guide focuses specifically on restaurant conversations, helping you communicate clearly with servers, understand menus, and ask for exactly what you want.

La salud preconcepcional ha sido objeto de estudio desde hace décadas; sin embargo, no ha habido una publicación que la describa de manera sencilla hasta hoy. Alejandra Ponce y Gabriela Hernández, dos mamás expertas en nutrición, epigenética y estilo de vida, nos ofrecen una guía integral de salud para pasar a nuestros hijos nuestra mejor versión.

Eliza Porto está falida. Na verdade, ela nasceu falida. Mas, agora, aos 22 anos, chegou a um ponto crítico. Desempregada há nove meses, seu aluguel está atrasado, sua geladeira está vazia, e se ela não conseguir uma forma de ganhar dinheiro logo, provavelmente, vai parar debaixo de uma ponte. Tudo o que Eliza quer é um emprego, e ela daria qualquer coisa por um, por isso, todos os dias, envia dezenas de currículos por e-mail. Um dia, sua amiga faz piada dizendo que ela deveria se tornar uma sugar baby.

Quando conseguimos ler uma palavra (ou frase) de trás para frente e ela ainda tiver o mesmo significado, estamos diante de um palíndromo. Criar palíndromos é uma arte, uma brincadeira de letras e palavras para dar nó na cabeça de qualquer um. Quanto mais complexo for, melhor! Nesse livro, Fernando Vilela nos apresenta alguns palíndromos conhecidos e outros novos, enquanto conta uma história divertida cheia de rimas sobre uma garota curiosa que vive rodeada de palavras de frente para trás e de trás para frente. Essa história "palindrômica" de Ana e seu avô vão encantar a todos!

Alice é uma jovem que acredita no amor e guarda a sua virgindade para viver este momento especial somente com o homem que conquistar o seu coração. De origem humilde, dedicada ao trabalho, ela é a assistente de um dos mais cobiçados CEOs solteirões da atualidade.