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Tiny Wins, Big Changes
- Micro Habits, Habit Stacking, 2-Minute Moves to Make Change Stick Fast
- 著者： Zach Apple
- ナレーター： Scott LeCote
- 再生時間： 1 時間 9 分
- 完全版
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Tired of setting big goals, feeling motivated for a week, and then watching your progress crumble? Tiny Wins, Big Changes gives you a practical blueprint for building powerful, lasting habits without overhauling your life.
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Tiny Wins, Big Changes
- Micro Habits, Habit Stacking, 2-Minute Moves to Make Change Stick Fast
- ナレーター： Scott LeCote
- 再生時間： 1 時間 9 分
- 配信日： 2025/09/02
- 言語： 英語
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The Dopamine Reset Blueprint
- Break Free from Overstimulation and Rewire Your Brain for Focus, Motivation, and Peace
- 著者： Zach Apple
- ナレーター： Lena Hibala
- 再生時間： 1 時間 19 分
- 完全版
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The Dopamine Reset Blueprint is your tactical, no-fluff guide to escaping the modern dopamine trap — and reclaiming your focus, motivation, and real satisfaction. In today’s world, every scroll, ping, snack, and video is engineered to hijack your brain. You chase stimulation, yet feel more drained, distracted, and emotionally unstable than ever. This book breaks that cycle. Backed by neuroscience and psychology, this isn’t another feel-good lecture. It’s a clear, step-by-step reset designed to help you detox from overstimulation and rewire your reward system.
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The Dopamine Reset Blueprint
- Break Free from Overstimulation and Rewire Your Brain for Focus, Motivation, and Peace
- ナレーター： Lena Hibala
- 再生時間： 1 時間 19 分
- 配信日： 2025/08/28
- 言語： 英語
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FaF (F... About Friday)
- 著者： Zach Rachel & Jack
- オリジナル版
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F... About Friday is the podcast where Jack, Zach and Rachel talk absolute nonsense to kickstart your weekend. Expect unfiltered banter, ridiculous debates, random stories, and the kind of Friday chaos that makes you forget about the week. No script, no filter — just pure fuck about Friday vibes.
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Bryce and the Lost Pearl
- Lightglider Origins
- 著者： Derek Holser MEd MTh JD, Zach Fay MDiv MBA
- ナレーター： Jesse Abeel
- 再生時間： 5 時間 25 分
- 完全版
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Life is full of responsibilities for fifteen-year-old Bryce Holland. Between working at his uncle’s horse stables, playing his newly earned spot on the varsity basketball team, and leading a Bible study, the juggling act of his life is on the verge of a crash. The stress of a season-ending ankle sprain and seeing the girl he likes with the rival player who caused the injury, pushes Bryce over the edge and into making bad decisions.
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Bryce and the Lost Pearl
- Lightglider Origins
- ナレーター： Jesse Abeel
- シリーズ： Lightglider Origins
- 再生時間： 5 時間 25 分
- 配信日： 2025/08/27
- 言語： 英語
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Murder Most British
- 著者： Rachel & Zach
- オリジナル版
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A British-American couple take you through the UK's most haunting murders. Deep dives, bad jokes, and worse endings!
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Murder Most British
- 著者： Rachel & Zach
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Murder Most British
- 著者： Rachel & Zach
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