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Anxiety puts our bodies into "flight or fight" mode—and makes us more vulnerable to exhaustion, depression, and illness. These guided mind-body techniques help listeners counteract anxiety through deep relaxation, enhanced problem-solving, and converting fear into positive energy. Course...

PIEL es la nueva novela de Fernando Gamboa, el autor independiente más vendido en todo el mundo y que esta vez nos trae un impresionante thriller policíaco protagonizado por la agente Nuria Badal. Una absorbente novela negra de la que no podrás despegarte hasta alcanzar su inesperado final. Un oscuro misterio en el que, de la mano de Nuria, te asomarás a los lugares más recónditos de tu propia conciencia, dudando incluso de ti mismo, hurgando bajo la piel de las apariencias hasta revelar la alucinante realidad. 

Una inquietante novela de suspense psicológico. Un hombre anticipa con ilusión el momento de reunirse con su esposa mientras ultima los preparativos de su nuevo hogar en Lisboa. Atrás queda una etapa de sus vidas en Nueva York marcada por el indeleble recuerdo del 11-S. Él se adelanta con la mudanza mientras Cecilia organiza el traslado de su proyecto científico sobre los mecanismos neuronales que rigen la memoria y el miedo.

Al morir su abuela, Claire Amery es obligada a casarse con un hombre al que aborrece en todos los sentidos. Se niega a dejar que la toque y, tras una última pelea, decide venderla al mejor postor para deshacerse de aquella fierecilla indomable. Magullada y hundida, piensa que su vida solo puede ir a peor, sin embargo, un irresistible caballero paga una gran suma de dinero por ella, un hombre por el que experimenta una fuerte atracción, pero con el que desconoce cuál será su futuro.

¡Déjate llevar por la magia de Terramar! Al hechicero Aliso le aterra conciliar el sueño, pues hacerlo significa trasladarse a la tierra de los muertos para encontrarse con su esposa. Ella falleció muy joven y desea tanto regresar a él que lo besó a través del bajo muro de piedra que separa nuestro mundo de la Tierra Seca, donde la hierba está marchita, las estrellas, siempre quedas, y los amantes se cruzan sin reconocerse. Cada noche, los muertos atraen a Aliso hacia ellos para, a través de él, liberarse e invadir Terramar.

¡Déjate llevar por la magia de Terramar! El mal medra, y la magia se ha pervertido. En todas partes hay miedo e incertidumbre; magos y reyes quieren que una mujer de Gont les muestre el camino. Tenar, sacerdotisa de Atuan, cuida de Therru, una muchacha que ha conocido el horror, y dedica toda su fuerza y sabiduría a protegerla de sus perseguidores y llegar a entender un mundo que está cambiando de una manera misteriosa.

¡Déjate llevar por la magia de Terramar! El archipiélago de Terramar sufre una grave crisis: la magia está desapareciendo. Ged el Archimago deberá abandonar su amada Roke para descubrir el origen de la desgracia y restaurar el equilibrio. Junto al joven príncipe Arren, emprenderá un arriesgado viaje que los llevará hasta los confines del mundo, hasta la costa más lejana.

Segunda entrega del emblemático ciclo de Terramar. Han pasado más de diez años desde que Ged se enfrentara a su propia sombra en "Un mago de Terramar". Capaz ahora de actuar en beneficio de otros, decide recobrar la runa de la unión, la mitad perdida del anillo de Erreth-Akbé, guardado, se cuenta, en las Tumbas de Atuan. La sacerdotisa de las Tumbas es Arha, que lleva el significativo apodo de la Devorada, y que no tiene identidad, pues la ha perdido para ponerse al servicio de los Sin Nombre, las potestades tenebrosas de Terramar.

Die Custodeswache wacht seit Anbeginn des Imperiums über den Palast des Imperators auf Terra. Es ist ihre Aufgabe, den Herrn der Menschheit vor allen inneren und äußeren Gefahren zu beschützen. Ihre furchteinflößende Entschlossenheit ist in der gesamten Galaxis berüchtigt und ihre goldene Rüstung ist das Letzte, was ein Attentäter oder Saboteur jemals sieht. Zusammen mit den Schwestern der Stille, dem Fluch aller Psioniker und Hexer, haben sie bisher jede Gefahr für den Goldenen Thron gebannt... bis jetzt.

Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás. O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen crec y se acabó.

Als Commissar der Imperialen Armee ist es Ciaphas Cains Aufgabe, seinen Soldaten mutigen Schrittes voranzugehen und für die Moral der Truppe zu sorgen. Nachdem seine Taten ihn allerdings zu einem unfreiwilligen Helden des Imperiums gemacht haben, wird er immer wieder in riskante Einsätze geschickt, die ihn beinahe Kopf und Kragen kosten. In der Hoffnung, endlich einen ruhigen Posten gefunden zu haben, nimmt er den Auftrag an, aus den Überresten zweier valhallanischer Verbände ein Regiment zu formen.

Fitness, in the real sense, simply means staying in good physical condition. The aging process tends to affect our fitness negatively, and a lot of research attention has been diverted to the health and fitness industry over the years. A lot of formulas have been drawn up to help people stay in shape as they age. This audiobook is designed to further help beginners on their fitness journey and make it a less stressful one, and we hope to provide you all the necessary information you will need.

Since the time of Columbus, Indian slavery was illegal in much of the American continent. Yet, as Andrés Reséndez illuminates in his myth-shattering The Other Slavery, it was practiced for centuries as an open secret. There was no abolitionist movement to protect the tens of thousands of natives who were kidnapped and enslaved by the conquistadors, then forced to descend into the "mouth of hell" of 18th-century silver mines or, later, made to serve as domestics for Mormon settlers and rich Anglos.

Jimmy Crocker, a.k.a. Piccadilly Jim is a lively young American ex-newspaper man who meets Ann Chester, the girl of his dreams, in London. Problem is Jim once wrote a bad review of her first book of poetry. They set sail to New York together with Ann still not knowing he's the dastardly critic!

Das unordentliche Gefühl, das wir Liebe nennen, beleuchtet Richard David Precht auf bewährt kluge und anschauliche Weise...

A stunning collection of Just William stories, narrated by Martin Jarvis. These BBC radio readings of the adventures of William have come to be some of the most loved adaptations.

All four sacred mysteries of the Rosary. The praying of the Rosary is dedicated to the Joyful (sometimes Joyous) Mysteries; the Sorrowful Mysteries; the Glorious Mysteries, and (as suggested by Pope John Paul II) the Luminous Mysteries.

In questo saggio molto personale, scritto con grande eloquenza - frutto dell'adattamento di una conferenza TEDx dal medesimo titolo di straordinario successo - Chimamanda Ngozi Adichie offre agli ascoltatori una definizione originale del femminismo per il XXI secolo. Attingendo in grande misura dalle proprie esperienze e riflessioni sull'attualità, Adichie presenta qui un'eccezionale indagine d'autore su ciò che significa essere una donna oggi, un appello di grande attualità sulle ragioni per cui dovremmo essere tutti femministi.

This sweeping exploration of the impact of epidemic diseases looks at how mass infectious outbreaks have shaped society, from the Black Death to today, and in a new preface addresses the global threat of COVID-19. In a clear and accessible style, Frank M. Snowden reveals the ways that diseases have not only influenced medical science and public health, but also transformed the arts, religion, intellectual history, and warfare.

Using the law of attraction to your advantage: Here’s how to manifest the life you want and deserve.