検索キーワード： 制作 "Audible Studios" 個人的成功

From the fundamental facts that one must know about worry to the techniques in analysing it, this book introduces ways to prevent fatigue and worry and cultivate a mental attitude that will bring peace and happiness. It offers insights on how to break the worry habit and brings for you not only a magic formula for solving worry situations but a way to conquer it altogether.

Historias cotidianas, llenas de naturalidad que nos confrontan a buscar lo perdido, recuperar lo olvidado, recordar lo abandonado, regalos que invitan a visitar espacios interiores que provocan un cruce de voces femeninas que transforman secretos dolorosos en fortaleza.

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen. Viele können den Scheinwerfer ihrer Aufmerksamkeit nicht lange fokussieren und sind leicht ablenkbar. Hinzu kommen Symptome wie Hyperaktivität, Verträumtheit und fehlende Impulskontrolle.

Comment accepter les événements de la vie avec sérénité ? Comment éviter de s'inquiéter des choses qui sont hors de notre contrôle ? Comment atteindre une vie heureuse, juste et bonne ? Pour répondre à ces questions, Cyrus North s'appuie sur une philosophie millénaire, le stoïcisme, et sur les découvertes les plus récentes sur le fonctionnement de nos émotions. Avec un ton plein d'humour, il nous propose son code pour faire le tri dans notre vie, réorganiser nos priorités et être tout simplement plus heureux.

Prepare-se para uma incrível viagem para dentro de si mesmo com esta obra que mergulha fundo em áreas tão diversas como neurociência, história, filosofia, literatura e religião. Este livro explica de forma contundente e prática por que nos esforçamos tanto para entregar o que se espera de nós e traz ferramentas para lidar de maneira mais eficaz com essa sina. Traçando um paralelo com a figura do gênio da lâmpada nas mais diferentes versões da lenda do Aladim, são abordados temas complexos sobre a formação de quem somos e de como nos aprisionamos a papéis e expectativas.

Nesta obra, o autor Diego Araújo compartilha os ensinamentos de Grigori Grabovoi, para que você possa encontrar a fonte da abundância e felicidade. Este audiolivro foi feito especialmente para você que quer mudar, cocriar e viver uma realidade diferente.

You can have everything you've ever wanted—a fulfilling life, a job you're passionate about, true love, unlimited wealth and a healthy body. Seriously, you can have it all. You just need to do one thing. Think. Surprised? Don't be. Thousands of people, people exactly like you, have transformed their life for the better. They've discovered the power of thought and used it to make their dreams a reality. And now, it's your turn.

Si has llegado a un momento en tu vida en el que te preguntas ¿qué es lo que me impide ser yo mismo y ser feliz?, esa es la señal inequívoca de tu despertar. Tu objetivo para convertirte en tu mejor versión requiere iniciar un proceso de cambio basado en conseguir: Despertar y salir de la hipnosis colectiva-CONSCIENCIA; Romper con los programas mentales que te atan y bloquean-LIBERACIÓN INTERIOR; Dar respuesta a tu exigencia de ser tu mejor versión-ÉXODO. Este libro te acompaña en esa ruta que te lleva hacia el cambio radical que necesitas en tu forma de entenderte a ti, a los demás y al mundo.

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führen zu Stress und überlasten das Gehirn. Mit Blick auf neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung zeigt Cordula Nussbaum wie es gelingt, den Fokus wieder auf das zu richten, was wesentlich ist – im einzelnen Moment, aber auch ganz grundsätzlich im eigenen Leben. Ziel ist es, im Umgang mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen stärker selbstbestimmt zu agieren.

O Verdadeiro Ho'oponopono é um manual completo, teórico e prático, para você limpar as memórias limitantes do passado, destravar a sua vida no presente e começar hoje a manifestar o futuro que sonha, pode e merece realizar.

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Você pode ter dinheiro, fama, diplomas, falar vários idiomas e até ter uma ocupação profissional importante, mas se não souber lidar com pessoas–especialmente as mais difíceis–não terá sucesso e realização em sua vida. No entanto, antes de lidar com os outros, é preciso aprender a lidar com você mesmo; esse é o primeiro passo para tratar com maestria diferentes tipos de pessoas.

Packed with straight-talking, no-bullshit advice, inspiring stories and leadership lessons from the Sharks and participants, this is the ultimate get-ahead book.

Em suas crônicas leves e inspiradoras, Nina Coelho reflete sobre inquietações e desafios que parecem ser tão comuns às mulheres, como a constante necessidade de aprovação, a dificuldade em separar os nossos próprios desejos daquilo que foi desejado para nós ou o medo de decepcionar as pessoas ao nosso redor. Afinal, o quanto realmente nos permitimos sonhar com uma vida que seja ideia nossa?

Para alguns, a felicidade é uma miragem no deserto, impossível de ser alcançada. Mas neste audiolivro você aprenderá uma série de técnicas e procedimentos para treinar a sua emoção para contemplar o belo, proteger-se das tensões sociais, superar seus conflitos e amar intensamente a vida.

Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben – und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Hörbuch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen?

¿Puede un empleado totalmente desmotivado darle la vuelta a la situación, contagiar entusiasmo entre sus compañeros y crear bienestar a su alrededor? Aunque parezca un objetivo inalcanzable, esto es posible desde la perspectiva de la psicosocioeconomía. Esta teoría explica la estrecha relación entre la psicología humana y la economía, y ofrece un enfoque para abordar los procesos de cambio y crecimiento organizacional.

Wie kann ich das Grübeln stoppen und Gelassenheit lernen? Es gibt Hunderte von Ratgebern, die auf diese Fragen Antworten geben wollen. Endlose Coaching Tools, Bücher und soziale Medien sorgen jedoch dafür, dass immer mehr vermeintliche Defizite auftauchen. Wo Fülle entstehen soll - entsteht Leere. Das ermüdet und frustriert. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen in 50 kurzen Kapiteln, dass der individuelle Weg zu mehr Lebensfreude und Eigenverantwortung viel einfacher ist als gedacht.

This remarkable book by Dr Joseph Murphy, one of the pioneering voices of affirmative thinking, will unlock for you the truly staggering powers of your subconscious mind. Combining time-honored spiritual wisdom with cutting-edge scientific research, Dr Murphy explains how the subconscious mind influences every single thing that you do and how, by understanding it and learning to control its incredible force, you can improve the quality of your daily life.

Neste audiolivro, Nedra Glover Tawwab, terapeuta especializada em relacionamentos,nos mostra como estabelecer limites e agir em diversas situações que ferem a nossa saúde mental. A autora aborda temas como: limites físicos, limites emocionais, cultura do cancelamento, ghosting, gaslighting, tipos de apego e várias outras questões que nos afetam emocionalmente no convívio em sociedade.