検索キーワード： 制作 "HarperAudio" ビタミン・サプリメント
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Love Yourself Well
- An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina
- 著者： Lo Bosworth
- ナレーター： Lo Bosworth, Leslie Howard
- 再生時間： 6 時間 45 分
- 完全版
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Lo Bosworth didn’t know what to do, when—out of nowhere—she began experiencing strange physical ailments like fatigue, yeast infections, and debilitating brain fog. The CEO and former reality TV star was no stranger to anxiety or depression, but those were easier to trace, and more easily solved; these new, mysterious ailments were chronic.
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Love Yourself Well
- An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina
- ナレーター： Lo Bosworth, Leslie Howard
- 再生時間： 6 時間 45 分
- 配信日： 2022/12/27
- 言語： 英語
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Eat Your Age
- Feel Younger, Be Happier, Live Longer
- 著者： Ian K. Smith
- ナレーター： Ian K. Smith
- 再生時間： 6 時間 3 分
- 完全版
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Whether we like it or not, lots of things change as we age: our joints start to creak, our muscles weaken, and we lose coordination. Our bodies simply don’t look or perform the same each decade of life, and our risks for various diseases and medical conditions also increase as the years do. Getting old may be inevitable, but feeling old is not: we can age well and maximize each decade of life if we do the right things at the right time.
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Eat Your Age
- Feel Younger, Be Happier, Live Longer
- ナレーター： Ian K. Smith
- 再生時間： 6 時間 3 分
- 配信日： 2025/01/07
- 言語： 英語
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