検索キーワード: 制作 "Audible Studios" 睡眠障害
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A Life Less Stressed
- 著者: Ron Ehrlich
- ナレーター: Ron Ehrlich
- 再生時間: 12 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A holistic guide to the stresses that wear us down and the simple changes we can make to lead happier, healthier and more resilient lives. Life has never been more stressful. It is no coincidence that chronic degenerative disorders such as cancer, heart disease, autoimmune illnesses and mental-health conditions are on the rise. But if we want to tackle them, we need to look beyond their symptoms. That is the message of dentist and health advocate Ron Ehrlich.
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A Life Less Stressed
- ナレーター: Ron Ehrlich
- 再生時間: 12 時間 38 分
- 配信日: 2018/04/16
- 言語: 英語
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Schlaf wirkt Wunder
- Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens
- 著者: Hans-Günther Weeß
- ナレーター: Heiko Grauel
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist mehr als nur die kurze Pause zwischendurch. Er ist Muntermacher, Kraftquelle, Gedächtnisbooster und Depressionsschutz in einem – ganz abgesehen davon, dass er uns frisch und gesund aussehen lässt. Schlaf ist kein Luxus, sondern lebenswichtig. Schlafexperte Hans-Günter Weeß erzählt von diesem verblüffend facettenreichen Naturzustand.
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Schlaf wirkt Wunder
- Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens
- ナレーター: Heiko Grauel
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2022/12/15
- 言語: ドイツ語
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