検索キーワード: 制作 "-30- Press LLC" フィットネス・食生活・栄養
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こころのふれあい診察室その2
- ナレーター: 林家まる子
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2019/12/25
- 言語: 日本語
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Get Up!
- Why Your Chair Is Killing You and What You Can Do About It
- 著者: James A. Levine
- ナレーター: Gildart Jackson, Paul Boehmer, Gabrielle De Cuir, 、その他
- 再生時間: 7 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
That the average adult spends 50 to 70 percent of their day sitting is no surprise to anyone who works in an office environment. But few realize the health consequences they are suffering as a result of modernity's increasingly sedentary lifestyle, or the effects it has had on society at large. In Get Up!, health expert James A. Levine's original scientific research shows that today's chair-based world, where we no longer use our bodies as they evolved to be used, is having negativeconsequences on our health.
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Get Up!
- Why Your Chair Is Killing You and What You Can Do About It
- ナレーター: Gildart Jackson, Paul Boehmer, Gabrielle De Cuir, Harlan Ellison, Richard Gilliland, Leigh Roche, Stefan Rudnicki
- 再生時間: 7 時間 31 分
- 配信日: 2014/07/29
- 言語: 英語
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Whole
- Rethinking the Science of Nutrition
- 著者: T. Colin Campbell PhD/PhD, Howard Jacobson
- ナレーター: Don Hagen
- 再生時間: 11 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In The China Study, T. Colin Campbell revolutionized the way we think about our food with the evidence that a whole food, plant-based diet is the healthiest way to eat. Now, in Whole, he explains the science behind that evidence, the ways our current scientific paradigm ignores the fascinating complexity of the human body, and why, if we have such overwhelming evidence that everything we think we know about nutrition is wrong, our eating habits haven’t changed.
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Taking Care of Yourself
- Strategies for Eating Well, Staying Fit, and Living in Balance
- 著者: Andrew Weil
- ナレーター: Andrew Weil
- 再生時間: 4 時間 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Since the beginning of the "natural health" revolution decades ago, Dr. Andrew Weil's groundbreaking books have helped millions to feel better, live longer, and avoid illness by integrating the best of modern medicine and natural healing practices. Now, with Taking Care of Yourself, this pioneering, Harvard-trained physician invites you to join him in a comprehensive, one-on-one audio learning course.
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Taking Care of Yourself
- Strategies for Eating Well, Staying Fit, and Living in Balance
- ナレーター: Andrew Weil
- 再生時間: 4 時間 20 分
- 配信日: 2015/11/05
- 言語: 英語
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Which Comes First, Cardio or Weights?
- Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
- 著者: Alex Hutchinson
- ナレーター: Roger Wayne
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Which Comes First, Cardio or Weights?, physicist and award-winning journalist Alex Hutchinson tackles dozens of commonly held beliefs and looks at just what research science has - and has not - proven to be true. This myth-busting book covers the full spectrum of exercise science and offers the latest in research from around the globe, as well as plenty of practical tips on using proven science to improve fitness, reach weight loss goals, and achieve better competition results.
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Which Comes First, Cardio or Weights?
- Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
- ナレーター: Roger Wayne
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 配信日: 2020/05/12
- 言語: 英語
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Pilates Students' Manual
- 著者: Olivia Bioni
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Helping you get the most out of your Pilates classes! If you love Pilates, or are just curious about it, this podcast is for you! I'm Olivia, and every week I'll will be diving into the who, what, where, when, and why of Pilates in an engaging and enthusiastic way for new and experienced Pilates students alike. Let's learn something new!
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.20
- ほどよく鍛える背中・腰痛予防② 四つん這い
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想
- 再生時間: 7 分
- 配信日: 2024/07/31
- 言語: 日本語
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イケメン料理人シリーズ「鮎の食い方」
- 著者: 北大路 魯山人
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
イケメン料理人シリーズ第3弾-イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!今回は『鮎の食い方』をお届けします。オーソドックスな塩焼きから、新鮮だからこそ楽しめる洗い。その他にも珍しい食し方をこれでもかと紹介します。お気に入りの食べ方が見つかるはず。イケメン料理人シリーズ- ○甘鯛の姿焼き○だしの取り方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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なかなか手に入らなくなったなー
- 投稿者: ひなりさ@すま留 日付: 2019/04/05
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イケメン料理人シリーズ「鮎の食い方」
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 8 分
- 配信日: 2018/05/16
- 言語: 日本語
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.23
- 頭痛、肩凝り予防② 立つ姿勢ver
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想
- 再生時間: 8 分
- 配信日: 2024/09/27
- 言語: 日本語
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Year of No Sugar
- A Memoir
- 著者: Eve O. Schaub
- ナレーター: Hillary Huber, John Lee
- 再生時間: 9 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With her eyes open by the work of obesity expert Dr. Robert Lustig and others, Eve challenged her husband and two school-age daughters to join her on a quest to eat no added sugar for an entire year. Along the way, Eve uncovered the real costs of our sugar-heavy American diet including diabetes, obesity, and increased incidences of health problems such as heart disease and cancer.
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Year of No Sugar
- A Memoir
- ナレーター: Hillary Huber, John Lee
- 再生時間: 9 時間 2 分
- 配信日: 2014/06/10
- 言語: 英語
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.4
- 疲れ目を回復させる④
- 著者: 空音 soraoto
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。今回も目の回復を早め、リフレッシュした良い状態で過ごせるように目指していきます。「顎」をほぐすことで目の周辺がどのように感じるのか…
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顎関節と目との連動が、ほぐしによって実感できます。
- 投稿者: 柴 真基子 日付: 2024/06/18
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.4
- 疲れ目を回復させる④
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2024/02/02
- 言語: 日本語
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Intelligent Fitness
- 著者: Simon Waterson
- ナレーター: Simon Waterson
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig’s physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.
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Intelligent Fitness
- ナレーター: Simon Waterson
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 配信日: 2022/01/06
- 言語: 英語
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- 著者: Dr. Mark Hyman MD
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Hyman's revolutionary weight-loss program, based on the number one New York Times best seller The Blood Sugar Solution, supercharged for immediate results! The key to losing weight and keeping it off is maintaining low insulin levels. Based on Dr. Hyman's groundbreaking blood sugar solution program, The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet presents strategies for reducing insulin levels and producing fast and sustained weight loss. The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet is the fastest way to lose weight, prevent disease, and feel your best.
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Incomplete PDF
- 投稿者: Koharu 日付: 2025/08/14
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The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
- Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
- ナレーター: Dr. Mark Hyman MD
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 配信日: 2014/02/25
- 言語: 英語
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What Are You Hungry For?
- The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
- 著者: Deepak Chopra
- ナレーター: Deepak Chopra MD
- 再生時間: 8 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What do you crave? For many of us, sugary treats, fatty meals, and high-calorie snacks are impossible to resist. And yet, reaching the bottom of the biscuit tin rarely leaves us feeling satisfied. What if we are actually hungry for something much more fulfilling? In this groundbreaking new book, best-selling author and endocrinologist Deepak Chopra unites the latest scientific and alternative therapy research to reveal how our overeating is often a symptom of "inner starvation" - a hunger for love, self-esteem, happiness, and security.
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What Are You Hungry For?
- The Chopra Solution to Permanent Weight Loss, Well-Being, and Lightness of Soul
- ナレーター: Deepak Chopra MD
- 再生時間: 8 時間 18 分
- 配信日: 2013/11/12
- 言語: 英語
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- 著者: Herman Pontzer PhD
- ナレーター: P.J. Ochlan
- 再生時間: 11 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Pontzer's groundbreaking studies with hunter-gatherer tribes show how exercise doesn't increase our metabolism. Instead, we burn calories within a very narrow range: nearly 3,000 calories per day, no matter our activity level. This was a brilliant evolutionary strategy to survive in times of famine. Now it seems to doom us to obesity. The good news is we can lose weight, but we need to cut calories. Refuting such weight-loss hype as paleo, keto, anti-gluten, anti-grain, and even vegan, Pontzer discusses how all diets succeed or fail: For shedding pounds, a calorie is a calorie.
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Burn
- New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy
- ナレーター: P.J. Ochlan
- 再生時間: 11 時間 24 分
- 配信日: 2021/03/02
- 言語: 英語
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom
- 著者: B. K. S. Iyengar
- ナレーター: Christopher Oxford
- 再生時間: 12 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
B.K.S. Iyengar, whose teachings on yoga are followed throughout the world, reflects upon his lifetime's experience on the yoga path. The structure of the book follows the different aspects of that path (from Freedom Awaits, through The Physical Body, The Energy Body, The Mental Body, The Intellectual Body, and The Divine Body, to Living in Freedom) and provides a learning framework for yoga as well as an invaluable discourse on life.
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom
- ナレーター: Christopher Oxford
- 再生時間: 12 時間 50 分
- 配信日: 2019/08/08
- 言語: 英語
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白湯FM
- 著者: 白湯FM
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
白湯FMは、白湯を愉しむためのポッドキャスト番組です。「白湯の愉しみ方」を探究しているProjectSAUのタナシン(https://twitter.com/tanashin115)とキム(https://www.instagram.com/96_a)がお相手となって、日常的に白湯を飲んでいる白湯愛好家(=サユラー)の方も、そうでない方も愉しめるような白湯のお話をお届けしています。 あなたにもピッタリな「白湯の愉しみ方」が見つかるかも!? 公式Twitter:https://twitter.com/projectsau 公式Instagram:https://...
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聴いてすぐ出来る虫歯予防
- 著者: 関根 美代子
- ナレーター: 東城 日沙子, 服部 樹, 古澤 はん奈
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
このオーディオブックでは、知っているようで知らない虫歯に関しての知識をわかりやすくドラマ形式で教えてくれます。?例えば、テレビのCMなどでもよく耳にする「歯の再石灰化」、これで虫歯は治ると思いますか?このオーディオブックを聞けば、虫歯というものがどういうものなのかを改めて知ることができます。けっこう勘違いしていることがあるかも知れませんよ?このオーディオブックを聴いて、予防の為に歯医者さんを活用してみませんか?この作品は東京アナウンス学院の学生さんに出演して頂きました。 原案・監修 株式会社プラネット(C)余暇通信社
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聴いてすぐ出来る虫歯予防
- ナレーター: 東城 日沙子, 服部 樹, 古澤 はん奈
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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イケメン料理人シリーズ「鍋料理の話」
- 著者: 北大路 魯山人
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
イケメン料理人シリーズ9弾-イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!今回のお届けするのは『鍋料理の話』!誰もが一度は口にしたことがあるであろう鍋。お手軽でいて、美味しいお鍋について、解説します。寒い季節にピッタリの一本です!イケメン料理人シリーズ- ○甘鯛の姿焼き○鮎の食い方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○だしの取り方○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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イケメン料理人シリーズ「鍋料理の話」
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2015/06/17
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