検索キーワード： 依存症回復

As part of Busted, Matt Willis played to the biggest crowds, toured the world, and was the wild and daring face of noughties pop. But when the shows were over there was always something else on his mind - alcohol, drugs and keeping the party going. Twenty years later, Matt has forged a career as...

Find your why, and you'll find your way.At the heart of Dave Marley's book is a simple premise: Finding your way doesn't mean you always know where you're going. It's learning how to find your way back to what's important. FINDING YOUR WAY is a fascinating examination and eye-opening perspective...

Find hope in healing from depression, anxiety, and addiction, and build a healthier, happier lifestyle, with practical strategies from Clay Olsen and Dr. Jacob Hess, leaders in mental health.What if what we’ve been told about mental health isn’t the whole truth?For years, we’ve been told...

This audiobook is narrated by an AI Voice. Do you walk on eggshells around someone you love? Do you find yourself constantly apologizing, shrinking, or second-guessing your own memory and feelings? If so, you may be caught in the grip of a toxic relationship—and this book was written for you...

Du willst endlich mit dem Rauchen aufhören–aber ein Teil von dir glaubt noch immer, dass die Zigarette entspannt, belohnt, tröstet oder einfach zu deinem Leben gehört? Dann ist „Sei Nikotinfrei“ dein Weg zurück in die Freiheit. Dieses Hörbuch erklärt dir verständlich, unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert, warum der Griff zur Zigarette so mächtig werden kann. Du erfährst, was Nikotin in deinem Gehirn auslöst, wie Gewohnheiten entstehen, weshalb bestimmte Situationen scheinbar automatisch das Verlangen wecken–und wie du diese Mechanismen Schritt für Schritt durchbrechen kannst.

A former addict's extraordinary journey from deception and despair to faith, purpose, and courage on the front lines of America's most dangerous stories. Ben Bergquam should have lost everything. Addicted to crack cocaine, trapped in lies, and slowly destroying his marriage, he was living a double life that seemed destined to end in disaster. By day he was a husband, father, and businessman. By night he became "Nick"—a man consumed by addiction, secrecy, and self-destruction. Then everything collapsed.

当深陷强迫性观看的泥沼、因失控而感到自责时，重塑大脑奖赏系统与习惯循环才是打破困局的科学路径。这里没有居高临下的道德评判，只有温和坦诚的神经科学解析，带你直面数字时代最隐秘的习惯挣扎。...

Doorbreek hardnekkige gewoontes en vind blijvende mentale helderheid met dit praktische, 30-daagse zelfhulpprogramma. Wanneer stressvolle situaties of sociale verwachtingen je naar het vertrouwde glas doen grijpen, biedt deze warme en oordeelvrije gids direct houvast. Je leert precies hoe je...

当酒精悄然接管了你的生活节奏，这套基于认知行为疗法的三十天习惯重塑指南，将精准切断你与饮酒之间的自动化依赖回路。无论你是渴望摆脱每晚的微醺强迫症，还是想在失控的边缘找回清醒的航向，这里都没有居高临下...

Versla je rookdrang en doorbreek hardnekkige gewoontes definitief met deze doelgerichte, rustgevende hypnotherapie. Wanneer stressvolle momenten of dagelijkse routines je naar een sigaret doen grijpen, biedt deze veilige luisterervaring de mentale reset die je nodig hebt. Je leert je brein...

当酒精的渴求再次席卷而来，结合东方正念禅修与现代十二步互助的实用智慧，将为你撕开欲望的枷锁，夺回生活的主导权。这绝非空洞的理论说教，而是一场直面成瘾痛苦、极具包容性的自我救赎之旅。...

حوّل دائرة الإدمان والألم إلى مساحة من الوعي الحكيم والاختيار الحر من خلال ممارسات التأمل والتعافي اليومية. بدلاً من محاربة رغباتك الملحة بشعور من الذنب أو...

Doorbreek je afhankelijkheid van alcohol met een compassievolle reis naar nuchterheid en blijvende persoonlijke groei. Wanneer die gewoonte om te ontspannen met een glas wijn een vermoeiende strijd is geworden, biedt dit luisterboek een warme, oordeelloze uitweg. Vind de mentale rust om je eigen...

彻底告别吞云吐雾带来的失控感，你需要一套精准瓦解尼古丁依赖与习惯回路的实操干预策略。当你厌倦了反复戒断又无奈复吸的内疚循环，渴望重新夺回生活的主导权时，这段两小时的陪伴式音频将成为你最稳固的支点。我...

告别依靠死撑的痛苦戒断，通过深层引导式催眠直击潜意识，彻底打破让你疲惫不堪的吸烟习惯循环。无论你是深陷压力与焦虑的长期依赖者，还是反复尝试又因自责而复吸的挣扎者，这段音频都将为你提供一个绝对安全的喘...

أعد برمجة عقلك الباطن للتخلص من إدمان النيكوتين، واستبدل التوتر المتراكم باسترخاء عميق يحررك من قيود العادة. سواء كنت تقود سيارتك وسط زحام مروري أو تستعد لنوم...

Doorbreek je rookverslaving met rustgevende slaaphypnose en ontwaak als een kalme, bevrijde niet-roker. Luister vanuit het comfort van je eigen bed terwijl de opgebouwde spanning van de dag langzaam van je afglijdt. Deze nuchtere, ontspannende methode herprogrammeert onbewuste patronen precies...

Vind de weg uit dwangmatig seksueel gedrag en transformeer diepe schaamte naar oprecht zelfherstel en mentale rust. Deze eerlijke, compassievolle gids voor persoonlijke ontwikkeling biedt een veilige haven voor wie worstelt met verlies van controle. Zonder oordeel navigeer je resoluut door de...

تخلص من سيطرة الكحول واستعد صفاءك الذهني من خلال جلسات التنويم الإيحائي المصممة لإعادة برمجة عاداتك العميقة. عبر مساحة آمنة وداعمة خالية من الأحكام، ستجد الملاذ...

当难以克制的饮酒冲动一次次打破生活的平静，你可以通过专业的引导式催眠与大脑重塑训练，从深层潜意识中彻底夺回人生的自主权。无论你是在深夜独自面对焦虑与压力，还是在社交场合中感到无所适从，这段温和而充满...