検索キーワード： 制作 "SAGA Egmont" 教育

Traumatic incidents can result in people suffering from a range of anxiety disorders, which are linked to our natural survival system, the flight-or-fight response. Problems occur when the fight-or-flight response is triggered when we are not in real physical danger, when we are simply reacting to a faulty template stored in the limbic system of the brain. The rewind technique that you will learn and use in this download will correct these faulty templates so that the fight-or-flight response is only triggered in the event of real danger.

In this Relaxation and Empowerment download you will have a direct experience of deep relaxation. Most people know they feel better when relaxed and science tells us that when relaxed we make better decisions, solve problems better and are able to settle our minds. We now know that this is an essential state for learning and changing what needs to be changed. You will also learn about the new understandings of what it really is to be human.

Addictions will weaken in their power when you find better ways to get your essential emotional needs met and understand clearly exactly how the brain manufactures and maintains psychological dependencies. In this download you will learn of the common causes of all addictions - be it illegal drugs, gambling or sex and even obsessive behaviours and dependencies. And you will see that there is a path out of the addiction and a return to emotional health and balance.

Your binge drinking will weaken when you find better ways to get your essential emotional needs met and understand exactly how the brain manufactures and maintains this particular form of alcohol dependency. In this download you will learn of the common causes of all addictions - including alcoholism and binge drinking - and of course the consequences too - which broadly speaking have the effect of maintaining and at times strengthening your unhealthy relationship with alcohol and excessive social drinking.

Find a way to initiate a small change and so set up a different momentum that leads to a large change. From there, an improvement in your relationship is not just possible but highly probable. In this download you will learn of the two main pathways to improve your relationship with your partner. They are linked but are best traversed separately and in the suggested order. You will naturally come to realise where your efforts need to be focused.

Within the genre of financial self-help, "Trusts - A Practical Guide" is an invaluable and rare resource for financial experts and members of the public alike who need a reference work on a subject that is, on the face of it, complex but which undeniably affects many people’s lives at one point or another.

Within the genre of financial self-help, "Trusts - A Practical Guide" is an invaluable and rare resource for financial experts and members of the public alike who need a reference work on a subject that is, on the face of it, complex but which undeniably affects many people’s lives at one point or another.

Within the genre of financial self-help, "Trusts - A Practical Guide" is an invaluable and rare resource for financial experts and members of the public alike who need a reference work on a subject that is, on the face of it, complex but which undeniably affects many people’s lives at one point or another.

Bad sleep and dysfunctional dreaming are at the heart of how the brain manufactures depression feelings - including postnatal depression. In this download you will learn of the three factors which create and maintain virtually all postnatal depressions. You will also be able to identify the importance of each of these as contributing to your depression feelings since becoming a mother.

Nästan alla gör det. Planlöst scrollar igenom sina flöden på sociala medier. Presidenter och vanliga medborgare, de flesta du känner och troligtvis även du själv. Utan att du egentligen har något mål med ditt handlande, rör sig fingrarna automatiskt över skärmen, och innehåll med allt från selfies till memes flimrar förbi i en hiskelig fart.

Kun Ikaros harhaili loppumattomassa labyrintissa, hän löysi tien ulos yllättävää kautta. Hän sai selkäänsä siivet, ja oikotie ulos labyrintista oli valmis. Terapeutti Pekka Hämäläinen kehottaa arkisissa haasteissa eläviä ihmisiä löytämään sisäisen Ikaroksensa - kuinka osata katsoa sinne, josta ei alun perin uskonut löytyvän vastausta? "Rohkeuden voima - Ikaroksen kutsu innostuksen siiville" tarjoilee lukijalle käytännöllisiä neuvoja siitä, miten päästä pois ahdistavasta elämäntilanteesta.

Eivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liikunnassa niin paljon kuin haluaisit? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa neuvoo, kuinka tehdä liikunnasta pysyvä osa arkea – ja kuinka liikunnasta voi saada maksimitehot irti myös psyyken kannalta. Kirja antaa neuvoja myös siihen, kuinka muokata ruokavalio liikkujalle sopivaksi.

Det positiva tänkandet har slagit igenom på bred front och nu, mer än någonsin, går vi på kurs, träffar livscoacher och köper dyra självhjälpsböcker. Men är vi egentligen lyckligare för det? Är mantran och glada miner verkligen vad vi behöver när livet ändå inte går som planerat? I "Den lyckliga pessimisten" förklarar Jan Bylund och Mattias Lundberg varför det faktiskt kan vara bra att slopa optimismen och låta ärligheten gå först.

Wissen ist auch in unserer modernen Gesellschaft immer noch ein knappes Gut, genau betrachtet sogar das knappste überhaupt. Echtes Wissen und Können haben auf dem Arbeitsmarkt nach wie vor einen hohen Stellenwert und sind keineswegs an jeder Ecke für Kleingeld zu bekommen. Wissen ist heute ein größerer Erfolgsfaktor als Geld, denn Wissen lässt sich teilen, ohne dass es weniger wird, und Wissen lässt sich beliebig oft nutzen, ohne dass es verschleißt. Kompetente Fachleute und Spezialisten werden heute in jedem Unternehmen dringend gebraucht.

Ta del av historierna och personerna bakom några av de största rubrikerna i media och skandalerna som orsakat dem. Här presenteras 87 fallstudier av svenska svindlare från 1600-talet och fram till idag, som till exempel den charmiga stjärnkirurgen på Karolinska Institutet, blodgruppsdieten eller myten om seriemördaren Thomas Quick. Fredrik Kullberg är en svensk journalist, författare och krönikör.

Mordet på Gustav III. En arsenikförgiftande kyrkoherde. Mysteriet bakom Bockstensmannen. Änglamakerskan som dödade åtta fosterbarn. Historien bakom dessa och många andra historiska mord ges i denna spännande exposé av klassiska kriminalfall och tragiska öden i Sveriges historia från medeltid till 1900-tal. Jan-Öjvind Swahn var professor emeritus i folkloristik, docent i etnologi och en av våra främsta auktoriteter inom kulturhistoria.

"Några tankar på att ödet eller döden skulle slå till fanns inte överhuvudtaget för vi hade ju fullt upp med själva livet. Det är ju sådant som bara händer på film eller möjligtvis någon annan. Absolut inte OSS." Men döden kan komma när man minst anar det. För Maritas make kom döden på en flygplats, efter en resa hem från England. För Christinas make kom den i sovrummet, på midsommardagen samtidigt som hans fru var på väg hem från landet med deras treåriga dotter och fyra månader gamla son.

Der unkonventionelle Rentenratgeber Erziehungszeiten, Arbeitslosigkeit, Teilzeit - der typische Lebenslauf einer Frau ist gespickt mit Auszeiten. Das wirkt sich verheerend auf die Rente aus: Viele Frauen sind im Alter nicht ausreichend versorgt. Aber es gibt Auswege aus dem Rentendilemma! Ob Frauen ins Kloster gehen, einen Gefängnisaufenthalt einplanen oder eine WG gründen - dieses Hörbuch verzichtet auf den erhobenen Zeigefinger und ermuntert Frauen jeden Alters, fröhlich und würdevoll ihr weiteres Leben selbst zu planen.

"Från en dag till en annan övergick jag från att ha existerat till att bli transparent, män såg mig inte längre, det var som om de gick rakt på, igenom mig. Det sved, skavde och gjorde ont, men det värsta var när han där hemma raderade ut mig från sitt liv, jag fanns inte längre. I ett enda ögonblick upphörde mitt liv." Evas liv som kvinna i övre medelåldern är inte enkelt. Samtidigt som hon är utsatt för vallningar, östrogendepåer och själslig vånda blir hon sviken av sin stora kärlek och livskamrat, Adam. Eva hamnar i ett eget ångestfyllt inferno.

"Highway 61 Revisited" gavs ut 1965 och blev en av Bob Dylans mest betydelsefulla skivor. Skivan innehåller bland annat flera klassiska låtar som Dylan även idag framför på sina konserter, exempelvis "Like A Rolling Stone" och "Desolation Row". Den sistnämnda låten handlar om den amerikanska drömmen och hur den på endast tio verser kan förvandlas till den amerikanska mardrömmen.