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Entspannen — Aber richtig — Für Anfänger
- Besser mit Stress zurechtkommen (Jörg Piesker Ratgeber 3)
- 著者： Jörg Piesker
- ナレーター： Steffen Bodensohn
- 再生時間： 2 時間 56 分
- 完全版
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Kaum, dass Sie im Bett liegen, beginnt das Gedankenkarussell? Die Fülle der Anforderungen an jeden Einzelnen von uns wird stetig komplexer und umfangreicher. Die soziale Kompetenz hingegen schwindet allgemein in gleichem Maße. "Keine Zeit." Unablässig steigt die Zahl der psychischen Erkrankungen. Wer nicht mithält, wird von der Ellenbogengesellschaft überrannt. Was tun? aussteigen? Unrealistisch! Warten, bis der Herzinfarkt uns ereilt? Sehr realistisch aber blöd. Es gibt noch eine andere Möglichkeit: Lernen Sie Entspannung und Resilienz. Klingt einfach — ist es mit diesem Ratgeber auch.
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Entspannen — Aber richtig — Für Anfänger
- Besser mit Stress zurechtkommen (Jörg Piesker Ratgeber 3)
- ナレーター： Steffen Bodensohn
- シリーズ： Jörg Piesker Ratgeber[German Edition]
- 再生時間： 2 時間 56 分
- 配信日： 2025/03/20
- 言語： ドイツ語
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