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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- 著者： 浅見 陽輔
- ナレーター： 浅見 陽輔
- 再生時間： 6 時間 23 分
- 完全版
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総合評価45
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ナレーション45
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ストーリー45
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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丁寧で腑に落ちる説明
- 投稿者： 小崎俊平 日付： 2024/10/21
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- ナレーター： 浅見 陽輔
- 再生時間： 6 時間 23 分
- 配信日： 2024/07/30
- 言語： 日本語
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Everyday Defense System
- Combative program
- 著者： D S
- ナレーター： Thomas Fowler of White Sands Narration
- 再生時間： 1 時間 16 分
- 完全版
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Everyday Defense System: Combatives Foundations Inside you’ll find:>23 structured lessons with objectives and drills. Step-by-step visuals for key movements and escapes. Build the mindset and movements of a complete martial artist—one page, one lesson, one defense at a time.
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Everyday Defense System
- Combative program
- ナレーター： Thomas Fowler of White Sands Narration
- 再生時間： 1 時間 16 分
- 配信日： 2026/05/04
- 言語： 英語
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アメリカのプロレスラーはなぜ講道館柔道に戦いを挑んだのか
- 著者： 藪 耕太郎
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 6 時間 9 分
- 完全版
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プロとは、興行とは、真剣勝負とは? これが異種格闘技戦の原点!1921年3月、講道館の嘉納治五郎の制止を振り切る形で柔道家と米国の強豪プロレスラーが靖国神社境内にて相まみえた。
デジタルボイスサンプル -
アメリカのプロレスラーはなぜ講道館柔道に戦いを挑んだのか
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 6 時間 9 分
- 配信日： 2026/03/27
- 言語： 日本語
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Snug Wrestling
- 著者： Hosts: Edgar Mr. Bludd Tommy & Toxxic
- オリジナル版
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Snug Wrestling is your go-to pro wrestling podcast for WWE news, reviews, predictions, and deep analysis. Four sharp wrestling minds from different backgrounds and generations break down Raw, SmackDown, NXT, AAA Lucha Libre, and the biggest stories in pro wrestling today.From match reviews and rumor talk to update breakdowns and bold predictions, Snug Wrestling delivers nonstop pro wrestling content for fans who live and breathe the business. With unique perspectives, passionate debate, and special live guests, every episode brings fresh insight into everything happening across WWE and ...
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