検索キーワード: 衛生・健康
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The Hunger Code
- Resetting Your Body's Fat Thermostat in the Age of Ultra-Processed Food
- 著者: Dr. Jason Fung
- ナレーター: Brian Nishii
- 再生時間: 8 時間 21 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
The Hunger Code will help thousands more lose weight—and keep it off—in an era of weight-loss drugs and ultra-processed foods…without counting calories.
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The Hunger Code
- Resetting Your Body's Fat Thermostat in the Age of Ultra-Processed Food
- ナレーター: Brian Nishii
- シリーズ: The Obesity Code
- 再生時間: 8 時間 21 分
- 配信日: 2026/03/03
- 言語: 英語
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自然音とともに 冬の湖に春を待つ朝の瞑想
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 自然音とともに
- 再生時間: 7 分
- 配信日: 2026/03/02
- 言語: 日本語
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想(番外編/ほどよく鍛える背中・腰痛予防ミニガイド 自然に身体を楽に支えるワーク)
- 著者: 空音soraoto
- ナレーター: 高橋 淳子
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価1
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ストーリー1
自然に身体を楽に支えるワーク(番外編/ほどよく鍛える背中・腰痛予防ミニガイド)気軽にヨガ瞑想を体感できる、短いミニガイドです。このレッスンでは、vol.19〜21で紹介した「ほどよく鍛える背中・腰痛予防」の動きが、もっとスムーズに行えるように、身体の土台をそっと整えていきます。姿勢を“つくる”のではなく、自然に身体を楽に支える感覚が育つワークです。
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つま先を上げると
- 投稿者: 匿名 日付: 2026/04/05
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想(番外編/ほどよく鍛える背中・腰痛予防ミニガイド 自然に身体を楽に支えるワーク)
- ナレーター: 高橋 淳子
- シリーズ: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2026/03/02
- 言語: 日本語
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石を投ぐるもの(小学館の名作文芸朗読)
- 小学館
- ナレーター: 大谷 衣里奈
- シリーズ: 小学館の名作文芸朗読 ~宮本 百合子~
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2026/03/02
- 言語: 日本語
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細胞─生命と医療の本質を探る─ 上
- ナレーター: 辻井 健吾
- シリーズ: 細胞
- 再生時間: 10 時間 42 分
- 配信日: 2026/02/27
- 言語: 日本語
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Sacred 432 Hz Music for Sound Healing
- 著者: Solfeggio Sound Healing Center
- ナレーター: Solfeggio Sound Healing Center
- 再生時間: 12 時間 3 分
- 完全版
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Certain vibrations have a profound impact on the human nervous system, gently soothing the mind, calming the spirit, and reminding the body of its natural, primordial state of balance. Among the most powerful of these are Solfeggio frequencies — ancient sound vibrations with a long spiritual and healing tradition, widely used to support physical, emotional, and energetic regeneration. This collection features 12+ hours of carefully crafted sound healing music, each track precisely tuned to 432 Hz and infused with Solfeggio frequencies.
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Sacred 432 Hz Music for Sound Healing
- ナレーター: Solfeggio Sound Healing Center
- 再生時間: 12 時間 3 分
- 配信日: 2026/02/26
- 言語: 英語
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60歳からを楽しむ生き方 フランス人は「老い」を愛する
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 58 分
- 配信日: 2026/02/25
- 言語: 日本語
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A World Appears
- A Journey into Consciousness
- 著者: Michael Pollan
- ナレーター: Michael Pollan
- 再生時間: 8 時間 46 分
- 完全版
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The Instant New York Times Bestseller "Pollan’s real genius—the word is not too strong—remains intact. That is his uncanny ability to scent the direction in which the culture is headed. He did it with food and psychedelics, and now, though A World Appears focuses on AI only intermittently...
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A World Appears
- A Journey into Consciousness
- ナレーター: Michael Pollan
- 再生時間: 8 時間 46 分
- 配信日: 2026/02/24
- 言語: 英語
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All About Allergies
- Everything You Need to Know About Asthma, Food Allergies, Hay Fever, and More
- 著者: Zachary Rubin MD
- ナレーター: Zachary Rubin MD
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 完全版
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From viral social media sensation Dr. Zachary Rubin, an in-depth look at both common and surprising allergies, spotlighting patient stories, the history and science behind allergies, common myths, treatment options, and more Millions of people suffer from various allergic diseases. They're some...
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All About Allergies
- Everything You Need to Know About Asthma, Food Allergies, Hay Fever, and More
- ナレーター: Zachary Rubin MD
- 再生時間: 9 時間 9 分
- 配信日: 2026/02/24
- 言語: 英語
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A World Appears
- A Journey Into Consciousness
- 著者: Michael Pollan
- ナレーター: Michael Pollan
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 完全版
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ナレーション0
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Brought to you by Penguin. From the best-selling author of How to Change Your Mind, a pioneering search for consciousness in the brain and beyond. A World Appears is the story of the quest to solve the greatest mystery in nature: consciousness. How does it feel to be you with your own personal...
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A World Appears
- A Journey Into Consciousness
- ナレーター: Michael Pollan
- 再生時間: 8 時間 51 分
- 配信日: 2026/02/24
- 言語: 英語
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Opposites Attract
- 著者: Meggan Myers & Theresa May
- オリジナル版
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Join Meggan Myers of The Bar Fitness Collective and Theresa May of Santosha Yoga—both based in Chesterfield, MI—as they explore the power of combining strength and stillness through CrossFit and Yoga. While their training may look very different, both of their businesses are built on the same foundation: fostering community and helping clients build strength, balance, and longevity in their lives. Though Meggan, at 36, and Theresa, at 71, bring perspectives from different generations and opposite practices, their stories reveal how much we all share when it comes to navigating challenges, ...
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Oraculo del Punto Cero
- 著者: Jorgelina Herrero
- オリジナル版
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El Oráculo del Punto Cero es una herramienta para volver al centro cuando la mente hace ruido y la vida te pide orden interno. Cada carta funciona como un espejo y una llave: no viene a darte “la respuesta correcta”, sino a acercarte a lo verdadero, eso que se siente en el cuerpo y te devuelve claridad. Es un puente entre lo que vivís y lo que necesitás ver: emociones, decisiones, procesos, duelos, cambios y expansión. Un recordatorio simple y profundo: cuando algo se ordena adentro, el afuera también encuentra su forma. Abrí una carta, respirá, escuchá y volvés a vos. Volvés a ...
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2 Jeffs and a Jew
- 著者: Jeffrey Kuhn Jeffrey Baier David Podgor
- オリジナル版
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Well...we are 2 Jeffs and a Jew. We're raunchy, upbeat, classy, and nerdy. We clash politically and we discuss farts, arts, video games, and the world as a whole. If you can't laugh at everything, then you shouldn't laugh at anything. That's our motto here. Will we last more than an episode or will we crash and burn. The choice doesn't matter and everything is made up. And don't forget about our lovable mascot, Ghost Cat! Come for the laughs, stay for the weird.
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The Reading Mind
- A Cognitive Approach to Understanding How the Mind Reads
- 著者: Daniel T Willingham
- ナレーター: James Gillies
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 完全版
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The Reading Mind is a brilliant, beautifully crafted, and accessible exploration of arguably life's most important skill: reading. Daniel T. Willingham, the bestselling author of Why Don't Students Like School?, offers a perspective that is rooted in contemporary cognitive research. He deftly describes the incredibly complex and nearly instantaneous series of events that occur from the moment a child sees a single letter to the time they finish reading.
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The Reading Mind
- A Cognitive Approach to Understanding How the Mind Reads
- ナレーター: James Gillies
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 配信日: 2026/02/23
- 言語: 英語
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Opposites Attract
- 著者: Meggan Myers & Theresa May
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