検索キーワード： 心理療法
-
-
你内心的批评声来自谁？——质疑你学来并不断重复的评判
- 著者： 高晓倩
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
面对脑海中不断回响的严苛指责，这场直击精神内耗的心理愈疗将带你精准拆解自我怀疑的认知枷锁。当你被无休止的自我否定压得喘不过气时，这段温和坦诚的聆听体验会陪你按下暂停键。无需盲目乐观或彻底躺平，你将在...
-
你内心的批评声来自谁？——质疑你学来并不断重复的评判
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
失眠认知行为疗法：2周认知行为计划，更快入睡、睡得更沉，让停不下来的思绪安静下来
- 著者： 龙锦蕾
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 22 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
当你明明疲惫至极，一躺下却大脑清醒、思绪狂奔时，这套基于认知行为疗法（CBT-I）的科学助眠指南将是你打破失眠循环的钥匙。摆脱对睡眠的焦虑与挫败感，我们不追求虚假速效的奇迹，而是用温和且连贯的科学步骤，帮...
-
失眠认知行为疗法：2周认知行为计划，更快入睡、睡得更沉，让停不下来的思绪安静下来
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 22 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
توقّف عن شرب الكحول: خطة لمدة 30 يومًا تعتمد على العلاج المعرفي السلوكي لكسر العادة، وإعادة برمجة دماغك، واستعادة شعورك بالهدوء وصفاء الذهن والسيطرة
- 著者： عادل البزاز
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 22 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
اكسر حلقة العادات السلبية وأعد برمجة دماغك عبر العلاج المعرفي السلوكي لاستعادة السيطرة وصفاء الذهن والهدوء النفسي. خلال رحلة الاستماع، ستجد دعما عمليا خاليا من...
-
توقّف عن شرب الكحول: خطة لمدة 30 يومًا تعتمد على العلاج المعرفي السلوكي لكسر العادة، وإعادة برمجة دماغك، واستعادة شعورك بالهدوء وصفاء الذهن والسيطرة
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 22 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： アラビア語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
ADHD认知行为疗法：实用认知行为工具，帮你集中注意力、把事情做完，终于拥有掌控感
- 著者： 邱心君
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
终结无止境的拖延与自我内耗，用实用的认知行为疗法（CBT）重塑专注力，让你在日常的混乱中找回关键执行力。当你面对堆积如山的待办事项感到窒息，或是因为一再分心而深陷自责时，这里有一套专为注意力困扰者打造的...
-
ADHD认知行为疗法：实用认知行为工具，帮你集中注意力、把事情做完，终于拥有掌控感
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 26 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
慈悲聚焦疗法：缓解自我苛责、疗愈羞耻感、学会善待自己的实用指南
- 著者： 韦子颖
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 22 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
当无休止的自我苛责与隐秘的羞耻感耗尽你的心理能量时，慈悲聚焦疗法为你提供了一条温和且极具力量的情绪急救途径。无论你是深陷焦虑紧绷的完美主义者，还是常常感到退缩与内耗的疲惫灵魂，这段沉浸式的声音疗愈之...
-
慈悲聚焦疗法：缓解自我苛责、疗愈羞耻感、学会善待自己的实用指南
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 22 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
العلاج المعرفي السلوكي للأرق: خطة معرفية سلوكية لمدة أسبوعين (2) لتغفو أسرع، وتنام بعمق أكبر، وتهدّئ ذهنك حين تتسارع الأفكار
- 著者： سديم صايغ
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 25 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
تخلص من دوامة الأرق والتفكير المفرط ليلاً مع هذه الخطة العملية القائمة على العلاج المعرفي السلوكي لاستعادة نومك العميق. عندما يتحول السرير إلى ساحة للمعركة مع...
-
العلاج المعرفي السلوكي للأرق: خطة معرفية سلوكية لمدة أسبوعين (2) لتغفو أسرع، وتنام بعمق أكبر، وتهدّئ ذهنك حين تتسارع الأفكار
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 25 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： アラビア語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
眼动脱敏与再加工疗法（EMDR）：从难以承受的记忆走向更具适应性的信息加工
- 著者： 邵安琪
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 21 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
当沉重的创伤记忆反复侵入日常生活，心理疗愈的关键并非强行抹除过去，而是通过专业的创伤修复机制让大脑重新消化痛苦。带着温和与共情，这段心理健康之旅将带你走进咨询室的真实语境。在这里，那些令人窒息的过往...
-
眼动脱敏与再加工疗法（EMDR）：从难以承受的记忆走向更具适应性的信息加工
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 21 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
心理治疗师的创伤知情照护指南：为创伤幸存者提供安全照护的实用技能、案例与伦理框架
- 著者： 江芷慧
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
为创伤幸存者提供安全的心理治疗，关键不在于高深的临床技术炫技，而在于如何精准守住专业边界并彻底避免二次创伤。面对容易解离或陷入高风险危机的来访者，许多从业者常感到如履薄冰，生怕一句不慎便打破脆弱的信...
-
心理治疗师的创伤知情照护指南：为创伤幸存者提供安全照护的实用技能、案例与伦理框架
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 37 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
荣格阴影工作：走向疗愈、完整与内在自由
- 著者： 龚月蓉
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
总是陷入难以控制的情绪爆发与亲密关系拉扯？是时候停止精神内耗，通过深度的潜意识探索与心理实操，直面那些导致自我破坏的隐秘模式。当你感到无论多么努力维持完美的人格面具，真实的疲惫、羞耻与压抑的欲望依然...
-
荣格阴影工作：走向疗愈、完整与内在自由
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 11 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
EMDR-therapie: Van overweldigende herinneringen naar een meer adaptieve verwerking
- 著者： Lamberta Duijvestijn
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Ontsnap aan de greep van trauma en nachtmerries via een veilige, psychologische route naar effectieve traumaverwerking. Wanneer plotselinge schrikreacties of vastgelopen emoties je dagelijks leven bepalen, biedt dit luisterboek een empathisch en geruststellend kompas. Je leert precies hoe het...
-
EMDR-therapie: Van overweldigende herinneringen naar een meer adaptieve verwerking
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： オランダ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
العلاج المعرفي السلوكي للأرق: استراتيجيات لتخفيف القلق الليلي واستعادة النوم العميق
- 著者： بدور المغربي
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
تخلص من دوامة القلق الليلي واستعد هدوء لياليك عبر تقنيات العلاج المعرفي السلوكي الفعالة للتغلب على الأرق المزمن. عندما يتحول الفراش إلى ساحة معركة مع الأفكار...
-
العلاج المعرفي السلوكي للأرق: استراتيجيات لتخفيف القلق الليلي واستعادة النوم العميق
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 16 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： アラビア語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
失眠认知行为疗法：减轻夜间焦虑、恢复深度睡眠的策略
- 著者： 韩婷
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 28 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
当你在凌晨三点的黑暗中被夜间焦虑吞噬时，运用认知行为疗法打破“越想睡越清醒”的恶性循环，才是终结失眠的唯一出路。每天拖着疲惫的身体却对夜晚感到极度恐惧，这种慢性透支正在悄悄摧毁你的生活质量。这不是你...
-
失眠认知行为疗法：减轻夜间焦虑、恢复深度睡眠的策略
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 28 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
为什么所有人都讨厌我？——害怕被拒绝背后的隐性思维模式，以及如何质疑它们
- 著者： 周静兰
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 15 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
当一条未读消息就能让你陷入人际交往的恐慌与自我怀疑时，真正折磨你的并非真实的社交拒绝，而是大脑疯狂补戏的灾难化隐形台词。这本温和实用的心理自救指南，将带你精准狙击那些导致社交退缩的内心戏。...
-
为什么所有人都讨厌我？——害怕被拒绝背后的隐性思维模式，以及如何质疑它们
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 15 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
失眠认知行为疗法：重建夜间睡眠与日间生活
- 著者： 冯锦倩
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
告别深夜辗转反侧的焦虑煎熬，通过科学实证的失眠认知行为疗法（CBT-I），打破越想睡越睡不着的恶性循环。当你深陷长期的睡眠困境、白天疲惫不堪却在夜晚过度警觉时，请记住，这绝不是你的意志力薄弱，而是大脑陷入...
-
失眠认知行为疗法：重建夜间睡眠与日间生活
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 23 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
躯体心理治疗：疗愈创伤、安抚神经系统、找回身体归属感的温柔指南
- 著者： 王雪燕
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 17 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
无需反复撕裂伤口回忆痛苦细节，你完全可以通过温柔的躯体练习来安抚紧绷的神经系统，真正走出长期焦虑与创伤阴影。当你感到身体麻木、精神过度唤醒，或是情绪随时处于崩溃边缘时，这份充满安全感的听觉陪伴将引导...
-
躯体心理治疗：疗愈创伤、安抚神经系统、找回身体归属感的温柔指南
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 17 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
CGT bij ADHD: Praktische cognitieve gedragstechnieken om je beter te concentreren, taken af te maken en de regie terug te krijgen
- 著者： Corrie Leegwater
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 27 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Krijg eindelijk grip op je chaos en doorbreek uitstelgedrag met bewezen CGT-strategieën speciaal voor het ADHD-brein. Wanneer je je overweldigd voelt door onafgemaakte taken of worstelt met focus tijdens je werkdag, biedt deze warme, praktische zelfhulp-audiogids direct verlichting. Voel de...
-
CGT bij ADHD: Praktische cognitieve gedragstechnieken om je beter te concentreren, taken af te maken en de regie terug te krijgen
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 27 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： オランダ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
Stop met alcohol drinken: Een CGT-plan van 30 dagen om de gewoonte te doorbreken, je brein te herprogrammeren en weer rust, helderheid en grip te ervaren
- 著者： Truus Martens
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
Doorbreek hardnekkige gewoontes en vind blijvende mentale helderheid met dit praktische, 30-daagse zelfhulpprogramma. Wanneer stressvolle situaties of sociale verwachtingen je naar het vertrouwde glas doen grijpen, biedt deze warme en oordeelvrije gids direct houvast. Je leert precies hoe je...
-
Stop met alcohol drinken: Een CGT-plan van 30 dagen om de gewoonte te doorbreken, je brein te herprogrammeren en weer rust, helderheid en grip te ervaren
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 14 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： オランダ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
儿童与青少年心理创伤治疗：帮助来访者及其照护者疗愈创伤、调节身心、增强心理韧性的实用指南
- 著者： 邵琳琪
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
当孩子的大脑和身体被心理创伤困住时，最有效的疗愈并非强迫他们直面痛苦，而是重建安全感与情绪调节能力。无论你是深感无助的照护者，还是渴望挣脱阴霾的青少年，这段心理辅导之旅都将为你提供温和且无评判的支持...
-
儿童与青少年心理创伤治疗：帮助来访者及其照护者疗愈创伤、调节身心、增强心理韧性的实用指南
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 26 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
تغلّب على الغيرة: التأمل الموجّه وتقنيات العلاج المعرفي السلوكي
- 著者： زبيدة الدجاني
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
حوّل قلق العلاقات إلى طمأنينة عبر دمج العلاج المعرفي السلوكي مع التأمل الموجه لبناء أمان عاطفي دائم. عندما تشتعل الأفكار التلقائية وتشعر بفقدان السيطرة، يأتيك...
-
تغلّب على الغيرة: التأمل الموجّه وتقنيات العلاج المعرفي السلوكي
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 30 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： アラビア語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-
-
-
认知行为疗法：改变负面想法与日常行为的实用工具
- 著者： 高彩兰
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 34 分
- 完全版
-
総合評価0
-
ナレーション0
-
ストーリー0
当负面情绪与思维反刍让你深陷日常焦虑时，掌握认知行为疗法的实用心理工具，是你重获内心平静的关键。面对生活琐事中突然涌现的自我怀疑，与其强迫自己保持积极，不如带着温柔与好奇，重新审视想法、情绪与行为之...
-
认知行为疗法：改变负面想法与日常行为的实用工具
- ナレーター： Virtual Voice
- 再生時間： 2 時間 34 分
- 配信日： 2026/10/04
- 言語： chinese
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥1,400 で予約注文、またはプレミアムプラン無料体験を始めて非会員価格の30％OFFで予約注文
-