検索キーワード： "Haley" 心の健康
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Talking the Talk About Autism
- How to share and tell your story
- 著者： Haley Moss
- ナレーター： Haley Moss
- 再生時間： 5 時間 55 分
- 完全版
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As autistic self-advocates, our personal stories hold a lot of power: they are sources of strength, tales of overcoming barriers and adversity, and a way for us to assert agency and receive the support we might need. But how do you actually disclose your diagnosis? How do you tell teachers, support staff, colleagues, friends, or anybody else about your disability and account for their varied reactions? Or, if you're a parent or ally, how do you tell the person you're supporting about their own neurodivergent identity and culture?
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Talking the Talk About Autism
- How to share and tell your story
- ナレーター： Haley Moss
- 再生時間： 5 時間 55 分
- 配信日： 2025/01/30
- 言語： 英語
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Your Well-Being Workbook for OCD: A Practical Guide to Help Overcome Compulsions and Obsessions, Manage Your Anxiety, and Take Mindful Steps to Recovery
- Mindfulness Self-Help, Book 1
- 著者： Sophia Todd
- ナレーター： Haley Grace Eccles
- 再生時間： 4 時間 20 分
- 完全版
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Get to understand the primary treatment methods such as cognitive-behavioral therapy (CBT), exposure and response prevention (ERP), and mindfulness so that you can effectively implement what would work best for you. Then, follow the simple steps in this book to help rewire your brain and gain a positive balance in your life.
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Your Well-Being Workbook for OCD: A Practical Guide to Help Overcome Compulsions and Obsessions, Manage Your Anxiety, and Take Mindful Steps to Recovery
- Mindfulness Self-Help, Book 1
- ナレーター： Haley Grace Eccles
- シリーズ： Mindfulness Self-Help
- 再生時間： 4 時間 20 分
- 配信日： 2024/04/11
- 言語： 英語
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