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I’m Anxious and Can’t Stop Overthinking
- Dialogues to Understand Anxiety, Beat Negative Spirals, Improve Self-Talk, and Change Your Beliefs (The Path to Calm, Book 19)
- 著者： Nick Trenton
- ナレーター： Russell Newton
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 完全版
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Anxiety is the real pandemic of our modern ages. Our brains were simply not built for the all of our modern stressors. What can we do about it? It's time to take a deeper look. Understand yourself through 10 sample therapy dialogues that you will 10000% be able to relate to.
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I’m Anxious and Can’t Stop Overthinking
- Dialogues to Understand Anxiety, Beat Negative Spirals, Improve Self-Talk, and Change Your Beliefs (The Path to Calm, Book 19)
- ナレーター： Russell Newton
- シリーズ： The Path to Calm
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 配信日： 2024/03/12
- 言語： 英語
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