ez nem egy újabb „maradj pozitív” podcast. a reményfalatok epizódokban korábbi vendégeimmel beszélünk elcseszett dolgokról, a naivitásmentes reményről és azokról az apró hétköznapi pillanatokról, amikor valaki váratlanul felemelt minket.

minden adásban ugyanazt a kérdéssort járjuk végig:

• az emberi lépték: mikor éreztük magunkat utoljára „jó embernek”, és ki volt az, aki egy apró gesztussal megmentette a napunkat?

• a túlélési stratégia: mi ad reményt, amikor semmi sem működik, és hogyan maradjunk ébernek anélkül, hogy elvinné a fejünket a naivitás?

• az utópia és a munka: hogyan néz ki egy élhető világ mikro és makro szinten, és mit teszünk érte aktívan a hétköznapokban?

• az örökség: milyen zene hoz vissza a szakadék széléről, és mi az az egyetlen üzenet, amit rábíznánk az utókorra?

ez az epizód neked szól, ha eleged van a toxikus, erőltetett optimizmusból, de hiszel abban, hogy a közösség, a radikális őszinteség és a tudatos öngondoskodás képes ellensúlyozni a világ nehézségeit.

hallgass bele, és figyeld, ahogy a válaszokból összeáll egy közös, élhető jövőkép. a vendégeink kedvenc „mentőöveiből” összeállított reményfalatok playlistet pedig megtalálod a spotify-on.

tarts velünk, hogy kapj egy falatnyi reményt!

- - - - - - - - -

kapcsolat:

egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.hu

tiktok: ban_andras

ADNI JÓ - legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

paypal.me/halottnakacoach

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

patreon.com/halottnakacoach

ez nem egy újabb „maradj pozitív” podcast. a reményfalatok epizódokban korábbi vendégeimmel beszélünk elcseszett dolgokról, a naivitásmentes reményről és azokról az apró hétköznapi pillanatokról, amikor valaki váratlanul felemelt minket.

minden adásban ugyanazt a kérdéssort járjuk végig:

• az emberi lépték: mikor éreztük magunkat utoljára „jó embernek”, és ki volt az, aki egy apró gesztussal megmentette a napunkat?

• a túlélési stratégia: mi ad reményt, amikor semmi sem működik, és hogyan maradjunk ébernek anélkül, hogy elvinné a fejünket a naivitás?

• az utópia és a munka: hogyan néz ki egy élhető világ mikro és makro szinten, és mit teszünk érte aktívan a hétköznapokban?

• az örökség: milyen zene hoz vissza a szakadék széléről, és mi az az egyetlen üzenet, amit rábíznánk az utókorra?

ez az epizód neked szól, ha eleged van a toxikus, erőltetett optimizmusból, de hiszel abban, hogy a közösség, a radikális őszinteség és a tudatos öngondoskodás képes ellensúlyozni a világ nehézségeit.

hallgass bele, és figyeld, ahogy a válaszokból összeáll egy közös, élhető jövőkép. a vendégeink kedvenc „mentőöveiből” összeállított ⁠reményfalatok playlist⁠et pedig megtalálod a spotify-on.

tarts velünk, hogy kapj egy falatnyi reményt!

- - - - - - - - -

kapcsolat:

egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok:⁠ banandras.hu⁠

⁠iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!⁠

csatlakozz a⁠ HAC közösség fb csoport⁠hoz!

kövess⁠ az instagramon @halottnakacoach⁠!

adásnapló és blog: ⁠halottnakacoach.hu⁠

⁠tiktok: ban_andras⁠

ADNI JÓ - legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

⁠paypal.me/halottnakacoach⁠

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

⁠patreon.com/halottnakacoach⁠

út a marketing-kiégéstől a noszvaji harmóniáig (ebben az epizódban promóció lesz a 47. perctől. én szóltam)

a növekedési kényszer valójában egy jól csomagolt csapda, amiben a saját életed statisztájává válsz. azt hisszük, hogy a magasabb büdzsé, a nagyobb csapat és a menő iroda a siker, közben pedig észre sem vesszük, hogy az időt már nem órákban, hanem a felhalmozódó nespresso kapszulákban mérjük. bezárjuk magunkat a klímás autó, klímás iroda és klímás otthon steril háromszögébe, és teljesen elvágjuk a kapcsolódást a valósággal.

ebben az epizódban a noszvaji fekete rigó vendégház teraszán ülünk le Siklósi Zoltán egykori marketing ügynökség-vezetővel. egyenesen, sallangok nélkül beszélünk arról a töréspontról, amikor a „kapirgáló csirke” üzemmód és a kényszeres teljesítmény fenntartása fontosabbá vált, mint maga az alkotás. hogyan lehet egy jól menő, multiszerű kisvállalkozás éléről kiszállni, és a fehér gallért kalapácsra cserélve valami egészen mást építeni a Bükk lábánál?

• a kimenet nélküli flow illúziója: miért nem valódi flow az, ha a célok elérése után a lécet azonnal magasabbra emeljük anélkül, hogy megállnánk megélni a sikert?

• lóvé vagy love? egy ékezetek nélküli üzenet zseniális félreértése, ami rávilágít arra, hogy az üzleti és pénzügyi krízisek mélyén szinte mindig a kapcsolódás és a figyelem hiánya húzódik meg.

• a lián-módszer a gyakorlatban: miért nem felelőtlen fejesugrás a karrierváltás, és hogyan lehet tudatosan leépíteni a régit, miközben már kapaszkodsz az újba.

• a vidéki újrakezdés nyers valósága: miért nem romantikus idill Noszvajra költözni, hogyan segít a fizikai munka szinkronba hozni a belső világot, és mit taníthat a jelenlétről a 87 éves szomszéd bácsi vagy a helyi kenyeres autó.

• az önfejlesztési iparág csapdája: miért pótcselekvés a menedzserkönyvek és kurzusok 97%-a, és miért kell mégis végigcsinálni a folyamatot a maradék 3% húsbavágó felismerésért.

ha vezetőként, vállalkozóként érzed a kiégés jeleit, és szeretnéd kipróbálni a tudatos lassítást anélkül, hogy azonnali radikális döntést hoznál, a próbakör elvonulás neked szól.

ez egy 3 napos, 2 éjszakás (tudatosan hétköznapra tervezett) önreflexiós tér maximum 7-8 főnek Noszvajon, az avena házak által biztosított exkluzív környezetében, ahol Zoltán gyakorlati tapasztalata és Bán András szakmai coaching támogatása segít letenni a maszkokat. instans receptek nincsenek, de őszinte, tér igen, amiben kapcsolódni tudunk egymáshoz, inspiráljuk egymást a változásért.

kövesd a podcastot és iratkozz fel a csatornára a hasonló, bullshitmentes vezetői tartalmakért!

kapcsolat:

egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.hu

tiktok: ban_andras