ep49. そもそも「充実感」って何？ 40代、昔ほどワクワクしないのはなんでだろう？

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子どもの頃は、ちょっとしたことにも

ワクワクして毎日が充実していた。

20代の頃も、新しい経験や出会いに心が動いていた。

でも40代になった今は？

そもそも「充実している」って、どんな感覚なんでしょう。

今回は、「充実した一日ってどんな日？」という問いから、

自分自身の充実感を研究してみました。

昔ほどワクワクしなくなった気がする方へ。

もしかすると、充実感がなくなったのではなく、

今のあなたを満たすものが変わってきているのかもしれません。

心理学の研究もヒントにしながら、一緒に探究してみませんか。

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