In dieser Folge spreche ich mit Cas, der selbst von ME/CFS betroffen ist – und das schon viel länger, als dey es wusste. Besonders erschütternd: Die Diagnose wurde zwar früh gestellt, doch niemand hat Cas davon in Kenntnis gesetzt. Über Jahre hinweg wurde dey von Ärzt:innen nicht ernst genommen, seine Symptome wurden auf psychische Ursachen geschoben. So lebte Cas jahrelang in Ungewissheit, während die Krankheit immer mehr Raum einnahm. Wir sprechen darüber, wie diese Unsichtbarkeit und das lange Ausbleiben der richtigen Hilfe nicht nur seine Gesundheit, sondern auch sein gesamtes Leben beeinflusst haben: Cas musste seinen Master abbrechen und schließlich auch seinen Traum vom Tätowieren aufgeben. Eine bewegende Geschichte über Ausgrenzung, verlorene Zeit – und die Kraft, trotz allem weiterzugehen.

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Duschen, Zähneputzen, Einkaufen – für die meisten von uns banale Alltagstätigkeiten. Für Menschen mit ME/CFS können sie den Körper in den absoluten Ausnahmezustand versetzen.

In dieser Folge gehen wir der Frage nach: Warum stürzt ein scheinbar gesunder Körper nach kleinster Anstrengung ab?

Wir sprechen über die zentralen physiologischen Störungen bei ME/CFS – vom Nervensystem über die Mitochondrien bis hin zu Kreislauf und Immunsystem.

Eine Folge für Betroffene, Angehörige, Fachleute – und alle, die endlich verstehen wollen, was ME/CFS wirklich ist: eine schwerwiegende, körperlich messbare Krankheit.

🎙️ Klar. Wissenschaftlich. Mitfühlend.

Jetzt reinhören – und verstehen, warum Duschen nicht gleich Duschen ist.

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In dieser Folge nehmen wir euch mit in unseren gemeinsamen Alltag mit ME/CFS. Wir sprechen offen über unsere Beziehung, über Nähe und Rückzug, über Grenzen, Kommunikation und die kleinen Momente, die uns Kraft geben.

Wie verändert eine chronische Krankheit das Zusammenleben? Was bedeutet echte Unterstützung – für beide Seiten? Und wie schafft man Raum für Liebe, wenn der Alltag von Erschöpfung geprägt ist?

Es ist eine persönliche Folge über das Miteinander mit einer unsichtbaren Krankheit – ehrlich, emotional und hoffnungsvoll.

Wenn du selbst betroffen bist – oder jemanden liebst, der es ist – hoffen wir, dass du dich in unseren Erfahrungen wiederfinden kannst.

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In dieser besonderen Folge meines Podcasts kommen mehrere ME/CFS-Betroffene zu Wort. Gemeinsam sprechen wir darüber, was uns im Alltag wirklich hilft – emotional, praktisch und zwischenmenschlich.

Was wünschen wir uns von Familie, Freunden, Nachbarn oder Kolleg:innen? Wie kann echte Unterstützung aussehen – auch ohne große Gesten?

Wir erzählen ehrlich und persönlich, was gut tut, was verletzt, und welche kleinen Dinge manchmal einen großen Unterschied machen können.

Diese Folge ist für alle, die besser verstehen möchten, wie sie ME/CFS-Betroffene im Alltag unterstützen können – und für alle Betroffenen, die sich in diesen Stimmen vielleicht ein Stück weit wiederfinden.

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In dieser Folge spreche ich mit Dr. Michael Kacik – einem engagierten Arzt, der sich unter anderem intensiv mit ME/CFS und Long COVID beschäftigt.

Wir reden über:

• ​ die eklatanten Mängel in der Versorgung Betroffener
• ​ warum Patient*innen oft auf private Hilfe angewiesen sind
• ​ sein geplantes Fatigue-Zentrum: Idee, Finanzierung, Kritik & Vision

Dr. Kacik gibt Einblicke in die aktuelle medizinische und gesellschaftliche Lage rund um ME/CFS und zeigt auf, was sich strukturell ändern müsste. Besonders spannend: Wie sein Zentrum konkret aussehen soll und welche Hürden es dabei gibt – nicht nur finanziell.

Diese Folge ist ein Aufruf zum Hinschauen, Zuhören und Verändern.

Auch für Menschen ohne persönliche Betroffenheit gibt es viele wichtige Impulse – denn es geht um Menschlichkeit, Gerechtigkeit und das Gesundheitssystem von morgen.

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In dieser Folge spreche ich mit Loredana, die seit mehreren Jahren mit ME/CFS lebt – und rückblickend sogar schon viel länger, als sie selbst vermutet hatte. Wir tauchen ein in ihre persönliche Geschichte: Wie sie die Erkrankung erlebt, was sie über die Jahre gelernt hat und wie ihr Alltag heute aussieht. Loredana erzählt auch von ihrem eigenen Podcast und von einem hoffnungsvollen Wendepunkt – denn sie ist gerade dabei, sich von schwer - zu moderat betroffen zu verbessern. Eine bewegende, ehrliche und inspirierende Folge über das Leben mit ME/CFS.

Loredanas Instagram: @sprachis.fuer.chronis

Loredanas Podcast: „Sprachis für Chronis“ - Spotify Link dazu: https://open.spotify.com/show/5rcBDHFfTFB9Jk6UjIyDSy?si=MhkQX8L3TrqlMI6u2Hfzog

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In dieser Folge spreche ich mit Milena, 19 Jahre alt und seit Jahren an ME/CFS erkrankt.

Offen, ehrlich und mit bemerkenswerter Klarheit erzählt sie ihre Geschichte: von den ersten Symptomen über die lange Suche nach Antworten bis hin zum heutigen Alltag mit einer chronisch schweren Erkrankung.

Wir reden über das Leben, das auf den Kopf gestellt wurde – über Schule, Arbeitsleben, Träume und Grenzen. Auch Themen wie medizinisches Gaslighting, fehlende Anerkennung und die Kraft, trotz allem weiterzumachen, kommen zur Sprache.

Diese Episode ist nicht nur ein persönlicher Einblick in Milenas Welt, sondern auch ein eindringlicher Appell, ME/CFS, Post-Covid und Post-Vac endlich ernst zu nehmen.

Milenas Instagram:

@mmm.gedankenchaos

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REUPLOAD - eine neue auflade der Folge 21 mit Eliano, da es leider bei der ersten Version technische Fehler gab!

Was passiert mit Beziehung, Nähe und Selbstbild, wenn chronische Krankheit alles verändert?

In dieser Folge spreche ich mit Eliano – ehrlich, verletzlich und ohne Filter – über unser Leben mit ME/CFS und die vielen Fragen, die sich stellen:

Wie bleibt man sich in einer Beziehung nahe, wenn der Körper nicht mehr mitmacht?

Wie verändert Krankheit unsere Identität – und was macht das mit Liebe, Intimität und Selbstwert?

Wir erzählen, was uns überfordert, worüber wir lachen, was uns verbindet – und was wir uns von anderen Menschen wünschen würden.

Eine Folge über Liebe, Schmerz, Ehrlichkeit und neue Formen von Nähe.

Chronisch ehrlich – wie immer.

Elianos Instagram: @eliano_me

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