『ME/CFS - die chronisch ehrliche Wahrheit』のカバーアート

ME/CFS - die chronisch ehrliche Wahrheit

ME/CFS - die chronisch ehrliche Wahrheit

著者： @chronisch.ehrlich - Lea
無料で聴く

ME/CFS – chronisch ehrlich ME/CFS wird oft zur „Do-it-yourself“-Erkrankung: zu wenig Hilfe, zu wenig Verständnis und ein Alltag voller unsichtbarer Hürden. Wie fühlt es sich an, schwer krank zu sein, ohne dass man es sieht? Wie verändert sich das Leben, wenn selbst kleinste Dinge plötzlich Kraft kosten? Und was passiert, wenn Betroffene oft nur noch Halt bei anderen Erkrankten finden? In diesem Podcast spreche ich offen und ungefiltert über das echte Leben mit ME/CFS, Post-Covid-Syndrom und Post-Vac-Syndrom. Hier kommen Betroffene zu Wort, erzählen ihre Geschichten und machen sichtbar, was im Alltag mit einer unsichtbaren Erkrankung wirklich passiert. Ehrlich. Persönlich. Chronisch ehrlich. Für Betroffene, Angehörige und alle, die ME/CFS besser verstehen wollen.@chronisch.ehrlich - Lea 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Folge 43: Was ist Pacing und warum ist es so wichtig?

    Folge 43: Was ist Pacing und warum ist es so wichtig?
    2026/07/02

    In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit meiner liebsten Dani über das Thema „Pacing“. Was ist Pacing und warum ist es so wichtig? Fragestellungen, die uns fast täglich erreichen. Mi dieser ersten Folge starten wir in eine mehrteilige Reihe rund um das Thema „Pacing“. Falls ihr noch weitere Fragen habt, schreibt uns gerne oder hinterlasst doch auch gerne Kommentare!


    Danis Instagram: @dani_sanchez_me

    Mein Instagram: @chronisch.ehrlich
    続きを読む 一部表示
    55 分
  • Folge 42: Verdacht auf ME/CFS - was jetzt?

    Folge 42: Verdacht auf ME/CFS - was jetzt?
    2026/06/29

    Du hast das Gefühl, dass dein Körper beispielsweise nach einer Infektion nicht mehr richtig gesund wird? Du bist nicht einfach nur erschöpft, sondern erlebst nach körperlicher oder geistiger Belastung eine deutliche Verschlechterung deiner Symptome? Vielleicht fragst du dich, ob hinter deinen Beschwerden ME/CFS stecken könnte.


    In dieser Folge spreche ich darüber, woran man erste Hinweise auf ME/CFS erkennen kann, warum die belastungsbedingte Verschlechterung, auch PENE oder PEM genannt, das Leitsymptom der Erkrankung ist und welche nächsten Schritte bei einem Verdacht sinnvoll sind.


    Für weitere Informationen:

    https://www.mecfs.de/ - Deutsche Gesellschaft für ME/CFS


    https://www.fatigatio.de/ - Bundesverband ME/CFS, Fatigatio e.V.


    Mein Instagram: @chronisch.ehrlich


    Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Behandlung. Er soll dir helfen, die Erkrankung besser zu verstehen und informiert über den aktuellen Wissensstand rund um ME/CFS.
    続きを読む 一部表示
    38 分
  • Folge 41: „Du musst nur mehr kämpfen!“ - Das gefährliche Missverständnis bei ME/CFS

    Folge 41: „Du musst nur mehr kämpfen!“ - Das gefährliche Missverständnis bei ME/CFS
    2026/06/08

    „Du darfst dich nicht in die Opferrolle begeben.“ „Du musst nur mehr ausprobieren.“ „Du kannst deine Gesundheit doch nicht anderen überlassen.“


    Sätze wie diese hören viele Menschen mit ME/CFS immer wieder. Doch was passiert, wenn eine schwere körperliche Erkrankung plötzlich als Frage von Motivation, Disziplin oder Willenskraft dargestellt wird?


    Instagram: @chronisch.ehrlich
    続きを読む 一部表示
    25 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません