Aujourd'hui, vous allez entendre Anouk d'En Boite Le Plat, projet porté reconnu d'intéret général par ETIC EMBALLAGES.

Cette association dont le siège est à Toulouse, se développe sur 7 territoires en France. J'emploie dans cet épisode le mot "société" mais c'est une association.

Vous vous rendez dans un restaurant qui pratique la vente à emporter et votre entrée-plat-dessert est mis dans un plat en verre en consigne et lorsque vous avez fini vous ramener votre plat (mangé 😅) dans un restaurant partenaire du système. Le rêve de l'écolo en herbe que je suis !

Le déroulé de cet épisode d'Amour et d'Écologie :

- Les 3 anecdotes d'Anouk sur En Boite Le Plat (SPOIL ALERT: J'ai perdu)

- Explication du système

- Les débuts de l'association (Comment les fondateurs se sont réunis? les statistiques toulousaines pour monter le projet, le financement, les subventions, la recherche du fournisseur pour les supports en verre, pleins d'infos que je ne savais pas sur les plats hermétiques,...)

- La nécessité de ce projet.

- L'accompagnement des nouveaux collectifs à Toulouse (je suis pas chauvine enfin si mais vous allez voir dans les semaines qui viennent Toulouse à des projets de fou en matière d'écologie)

- Le transport des plats jusqu'aux restauratrices.teurs

- On a abordé la charge écologique par les femmes

- Son avis sur les emballages McDo

- Si Anouk rencontrait le président de la république qu'aurait-elle à lui dire ?

- A la Anouk de 18 ans aurait-elle des conseils ?

- Aujourd'hui est ce qu'elle s'aime ? S'estime ?

Le lirve recommandé par Anouk Une révolution intérieure de Gloria Steinem

Belle écoute à vous

Amour

Isa 💚

Merci à Anouk, Perrine, Céline et Enola de m'avoir divinement reçu dans leurs locaux.

Les infos sur les commerces En Boite Le Plat ici

Aujourd'hui, je reçois Jean MOREAU, le co-fondateur de Phenix (avec Baptiste l'autre co-fondateur).

Vous allez découvrir une société super intéressante qui milite en connectant ceux.celles qui ont trop à ceux.celles qui n'ont pas assez.

Ils/Elles procèdent de 3 façons.

J'ai découvert cette appli en recherchant à mieux consommer niveau alimentaire en tant que particulier.

Le déroulé de cette interview :

- 3 anecdotes sur Phenix

- Comment ont-ils crée la société ? Pourquoi ? Comment ils procèdent ? Quelles sont leurs actions actuellement ?

- Dans quels pays sont-ils implantés ?

- Quelles sont les actions futures ?

- Si un jour, Jean rencontrait le président de la république (et surtout le ministère s'occupant de l'alimentaire) , qu'aurait-il à lui dire ?

- Au Jean de 18 ans, qu'aurait-il à lui dire ?

- Aujourd'hui est-ce qu'il s'aime, est-ce qu'il s'estime ?

Belle écoute.

Amour

Isa 💚

Site de Phenix ici

Montage réalisé par Alix de krumpp_studio

Nous avons enregistré en mars dernier (2023), Jean parle du week-end de collecte de dons alimentaires.

Aujourd'hui un épisode avec Louise, une femme ayant vécu une histoire avec une personnalité de pervers, de narcissique, de manipulateur, quel terme employé ?

Ce paragraphe n'engage que moi : le terme "pervers narcissique" (PN) a été inventé par une psy., ce terme de PN a été créé et ensuite repris pour trouver un terme simple, tape-à-l'oeil, facile à retenir. Plus mon travail d'infirmière avance, plus mon travail de podcasteuse avance, plus je me rends compte que ces personnalités ont une faille dans l'enfance, une blessure tellement forte qu'il est difficile de les faire évoluer. On peut tous/toutes être victime de PN. Pour une victime, si vous vous écoutez vous savez qu'on ne peut pas vous traitez comme une sublime personne un jour et un autre jour être traité comme une sous-m****. Et pour moi sincèrement ce n'est pas de l'amour. J'aurais du mal à nommer ces histoires comme des histoires d'amour, c'est passionnel, mortel, conditionnel à l'extrême mais impossible pour moi d'y mettre le titre d'histoire d'amour.

Retour sur une histoire rocambolesque, le déroulé de cet entretien :

- Le début de l'histoire de Louise (l'amour de ces parents, ce qu'ils lui montraient,...) et toute

- Le début de l'histoire avec cet homme

- La naissance de leur fille

- Le déclic pour elle.

- A présent sa vie, et ce qu'elle transmets à sa fille.

Sa réponse à la question "Que demanderais-tu au président de la république si tu le rencontrais ?"

Sa réponse "A la Louise de 18 ans, que lui dirais tu ?"

Et surtout aujourd'hui est ce qu'elle s'aime, elle s'estime?

Belle écoute.

Amour

Isa 💚

Mixage réalisé par Alix de krumpp_studio

Aujourd'hui, cet épisode parle d'une ancienne fan d'héroïne.

Alors je n'y connais rien en drogues dures, je n'en ai jamais consommé du coup vous allez entendre des questions d'une nana qui essaye de comprendre, qui s'interroge.

On va entendre l'histoire d'Amandine :

Bon les 3 anecdotes (j'adore cette présentation)

- Le passé : le début de consommation, sa relation avec ces parents (difficile pour des parents d'imaginer son enfant se détruire mais rassurez vous la suite familiale est magnifique 😍), sa construction, son amour pour elle, sa relation à son corps, sa sexualité à l'époque... Son déclic, comment elle s'en est sorti... Ce médecin magnifique et bienveillant ! 😍

- Le présent : Son métier

- Le futur : Ces beaux projets

Si elle rencontrait le président de la république qu'aurait-elle à lui dire ?

Ce qu'elle aurait à conseiller à ces nièces si un jour l'unes d'elle étaient addicte aux drogues.

Et puis aujourd'hui est ce qu'elle s'aime ?

Je vous souhaite une belle écoute.

Amour

Isa 💚

Merci à Amandine, entrepreneuse qui aident les entrepreneuses/entrepreneurs de coeur, elle a crée les terres d'alma.

Instagram les terres dalma

Site des terres dalma

Mixage réalisé par Alix de krumpp_studio

Cette semaine, épisode tout particulier pour une femme résiliente, forte, courageuse...

Comment revivre ou survivre après le décès de sa mère à 18 ans... Quant on est seule, sans personne pour nous épauler dans cette situation tragique...

Si vous vivez cette situation ne restez pas seul.e, parlez-en à des personnes de confiance, vous trouverez toujours quelqu'un faites vous aider, suivre par un.e professionnel.le de santé aller dans un centre de santé, centre d'aide. Je vous souhaite plein de courage. 💚💚💚

Amour

Isa 💚

Facebook d'Aurélie

Montage/mixage réalisé par Alix de krumpp_studio

Aujourd'hui, on va parler d'amour de soi avec Lucie, Lucie vous l'avez entendu la semaine dernière, elle nous a parlé de son histoire personnelle, je vous invite à aller l'écouter => LIEN ICI

Voici en parallèle son histoire professionnelle. Un parcours atypique mais tellement inspirant, 😍 elle est passée d'un voyage au Japon, à du journalisme à du coaching.

Lucie est une accompagnatrice de l’humain. Coach de vie et professeure de yoga, elle utilise les sagesses anciennes, le mouvement corporel, et le coaching pour accompagner ses clientes et clients vers la rencontre avec eux-mêmes. Elle a forgé son approche corps-âme-esprit au fil des années, à la fois par sa pratique professionnelle et son propre cheminement personnel et spirituel.

Sur son compte Instagram et sur sa chaîne YouTube, Lucie partage des réflexions qui invitent ses abonné·e·s à se poser des questions pour éveiller leur conscience. Lucie prône les bienfaits du retour à soi, et défend l’idée que faire de soi une priorité est autant utile à soi qu’aux autres.

Belle écoute à vous.

Amour

Isa 💚

Merci Lucie.

Instagram : https://www.instagram.com/lagrandeaventuredetresoi/

Son site internet : https://luciepaimblanc.com/

Sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/@luciepaimblanc

Montage réalisé par Alix de krumpp_studio

Aujourd'hui, je reçois Lucie PAIMBLANC.

Adolescente et jeune adulte, elle portait un trouble du comportement alimentaire (T.C.A), la boulimie.

Elle va revenir

- sur son rapport à l'alimentation pendant son enfance,

- Cette période d'adolescente, sa relation à ses parents, sa relation aux autres (amicale et amoureuse) à cette période

- Son déclic pour prendre soin d'elle

- Ce qu'elle apporte enfin plutôt ce qu'elle transmets par rapport à son histoire à sa fille

- A présent, ce qu'elle crée de par son métier lié à son histoire personnelle

- Ce qu'elle aurait à dire à la Lucie de 18 ans... 🥺

Elle nous apporte aujourd'hui sa propre histoire de résilience, comment elle a réappris au fur et à mesure du temps à s'aimer.

Je te remercie Lucie, j'ai été agréablement surprise par ta forte intuition, ta force, je suis admirative et c'est très inspirant à titre personnel et professionnel, merci pour toutes ces réflexions .

Sur son compte Instagram et sur sa chaîne YouTube, Lucie partage des réflexions qui invitent ses abonné·e·s à se poser des questions pour éveiller leur conscience.

Instagram : Lucie : lagrandeaventuredetresoi

Son site internet : https://luciepaimblanc.com/

Sa chaîne YouTube : Youtube lucie paimblanc

Lucie prône les bienfaits du retour à soi, et défend l’idée que faire de soi une priorité est autant utile à soi qu’aux autres.

Et pour finir une sublime surprise de son amie : Claire de c.lairdutemps

Merci Claire pour ce que tu m'as apporté, ce que tu m'apporte aujourd'hui dans ma transition écologique 💚

Montage audio réalisé par Alix de Instagram de krumpp_studio

Instagram amourlepodcast

Aujourd'hui, si vous lisez cette description, c'est que vous êtes intéressée pas simplement par Anne-Marie mais aussi par l'alimentation en pleine conscience.

Avec Anne-Marie GOLDENBERG, on va revenir sur son parcours professionnel (et un peu personnel) sur la diététique sur sa vision de l'alimentation, aujourd'hui :

Elle va nous raconter 3 anecdotes sur elle et parmi ces 3 il y a 2 vraies et une fausse, à vous de jouer !

Mon ressenti : je l'ai connu via un atelier d'Elia lingerie

Elle reviendra sur son enfance, l'apport de ces parents sur l'alimentation,

Son livre, son compte instagram, l'alimentation en pleine conscience, ce qu'elle crée aujourd'hui, elle utilise la formation MBEAT avec ces patients.

On reviendra aussi sur les pubs nutritionnelles, les émissions de télévision, certaines personnalités qui pronent un peu les régimes.

Les périodes marquantes de la vie : l'enfance, l'adolescence, la ménopause, on évoquera rapidement la grossesse et le post partum.

Toutes les infos concernant Anne-Marie ici

Instagram foodesoi ici

Youtube foodesoi ici

Photo d'Anne-Marie réalisée par rosalieverniersphotographie

Montage audio podcast réalisé par Alix de krumpp_studio ici

Photographe du podcast : https://www.instagram.com/aurine.fleurigraphie/

Merci à l’équipe du podcast Chum de m’avoir prêté leurs locaux Instagram Chum Studio