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adreamful.mind - Meditationen für die ganze Familie

adreamful.mind - Meditationen für die ganze Familie

著者: Jasmin
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このコンテンツについて

Hallo! Schön, dass du da bist. Ich bin Jasmin, und mein Ziel ist es, dich und deine Familie auf eurem Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und innerer Stärke zu begleiten. In meinem Podcast findest du geführte Meditationen für Erwachsene sowie liebevoll gestaltete Traumreisen für Kinder. ✨ Für Erwachsene: Lass Stress los, finde zu dir selbst und stärke dein inneres Gleichgewicht. ✨ Für Kinder: Unsere Traumreisen begleiten die Kleinen nicht nur sanft in den Schlaf, sondern schenken ihnen Mut und Selbstvertrauen. Hier findet jeder passende Impulse für ein erfüllteres Leben! ✨Jasmin 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Traumreise für Kinder zum einschlafen – Mit Wildkatzen durch Deutschlands Urwald
    2025/07/13

    🌟 Sichere dir eine kostenlose Traumreise als MP3-Datei für deinen Kreativ-Tonie: https://adreamfullife.de/traumreisen-fuer-kinder-zum-einschlafen/ 🌟


    Diese Episode ist nicht nur ein liebevolles Gute-Nacht-Ritual, sondern auch eine inspirierende Geschichte, die Kindern hilft, ihre Umwelt achtsamer wahrzunehmen und ihren eigenen Selbstwert zu erkennen.


    Was erwartet dich in dieser Traumreise?


    Ein zauberhaftes Abenteuer: Erkunde mit der kleinen Giraffe Mogli und dem neugierigen Tanuki Rio die magischen Weiten vom Nationalpark Hainich.


    Begegnungen mit charmanten Charakteren: Triff Wildkatzen, einen Buntspecht und singenden Pirol.


    Eine beruhigende Einschlafhilfe: Lass dich von beruhigende Klängen der Natur und positiven Affirmationen in den Schlaf wiegen.


    In dieser speziellen Episode von "Traumreise für Kinder" folgen wir der kleinen Giraffe Mogli, dem neugierigen Tanuki Rio und ihrem Freund, dem Wind, auf eine magische Erkundungstour durch Deutschlands Nationalparks Hainich - einem neuen Urwald. Dort entdecken sie verwunschene Pfade, moosbedeckte Baumriesen und den Gesang des Pirols. Sie lauschen dem Klopfen des Buntspechts, begegnen einer schlauen Wildkatze und erfahren, warum jeder Baum, jedes Tier und jedes Kind auf seine eigene Weise wichtig ist – denn in der Natur ist Vielfalt ein Geschenk.


    Diese Geschichte ist ideal für kleine Träumerinnen und Träumer, die die Welt entdecken und dabei wichtige Lektionen über Selbstakzeptanz und die Freude am eigenen Sein lernen möchten.


    Für wen ist diese Traumreise geeignet?


    Für Kinder, die sich nach einem sicheren und magischen Einschlafritual sehnen.

    Diese Traumreise schenkt deinem Kind innere Ruhe, Fantasie und die Möglichkeit, den Tag entspannt und mit guten Gefühlen zu beenden.


    👉 Lass dein Kind jetzt auf eine zauberhafte Reise gehen und mit einem Lächeln auf den Lippen einschlafen.


    💬 Wie hat deinem Kind die Traumreise gefallen? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren! 🌟


    Ich wünsche euch eine erholsame Nacht und süße Träume! 🌙


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    22 分
  • 5-Minuten-Meditation: Raus aus der Erschöpfung
    2025/06/07

    5-Minuten-Meditation: Raus aus der ErschöpfungFühlst du dich ausgelaugt, müde oder einfach leer? Dann nimm dir diese fünf Minuten für dich. Diese geführte Meditation hilft dir, deine Energie wieder zu aktivieren, neue Kraft zu schöpfen und aus der Erschöpfung in einen klaren, lebendigen Zustand zu kommen – körperlich, mental und emotional.✨ Tipp: Kopfhörer auf, Augen zu – und loslassen. 🎧💚 Wie fühlst du dich nach dieser kleinen Auszeit? Schreib’s in die Kommentare – ich freue mich, von dir zu lesen!💚 Wünschst du dir eine Meditation zu einem bestimmten Thema? Sag Bescheid – vielleicht ist sie bald online!
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    6 分
  • 5-Minuten-Meditation: Gut Einschlafen trotz voller To-Do-Liste
    2025/06/03

    Mach dich in diesen fünf Minuten frei im Kopf, um in einen erholsamen Schlaf zu gleiten. Diese Meditation hilft dir deinen Kopf zu leeren und in einen entspannten Zustand vorm Einschlafen zu gelangen.✨ Für die beste Erfahrung nutze Kopfhörer. 🎧💚 Hat dir diese Meditation geholfen? Schreib mir in die Kommentare, wie du dich nach dieser kurzen Auszeit fühlst! 😊💚 Wünschst du dir eine Meditation zu einem bestimmten Thema? Lass es mich wissen und vielleicht gibt es deine Wunschmeditation schon bald auf diesem Kanal! 🌿💚 Hör dir meinen Podcast an für mehr Entspannung & Achtsamkeit:🎧 Apple: adfm Podcast https://podcasts.apple.com/de/podcast/a-dreamful-life-dein-podcast-f%C3%BCr-ein-gl%C3%BCckliches/id1669220170🎧 Spotify: adfm Podcast https://open.spotify.com/show/46q9cD5NFDleTVnNdWvUbt?si=dGhfx7veT42yKm_KcoQycQ🎧 Amazon: adfm Podcast https://music.amazon.de/podcasts/a667d991-d108-4ad1-90d4-1053851fd375/adreamfullife-meditationen-für-die-ganze-familie🎧 Castbox: adfm Podcast https://castbox.fm/ch/5645478💚 Folge mir für mehr Inspiration & Meditationen:📸 Instagram: https://www.instagram.com/adreamfulmind/🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@adreamfulmind🌍 Website: https://adreamfullife.de/

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    6 分
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