Laurane Landry, professeure de Yoga connu pour son approche fonctionnelle nous dévoile sa vision dans cet épisode conversation. Qu'est ce que le Yoga Fonctionnel ? Comment gérer le fait d'être à contre courant ? Affirmer ses opinions face à la critique ? Pleins de questions que l'on aborde ensemble... bonne écoute !

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Une conversation avec Tatiana qui nous partage ses meilleurs conseils pour utiliser les réseaux sociaux à son avantage dans sa carrière de professeure de Yoga.

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Merci pour votre écoute !

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Le blues de l’automne n’est pas une fatalité.
Dans cet épisode, je t’invite à explorer la saison du Métal à travers la sagesse de la MTC : comprendre la tristesse comme une alliée, apprendre à respirer, à trier et à lâcher prise pour mieux accueillir ce qui nourrit. Avec des conseils concrets pour transformer la mélancolie en clarté et en gratitude.

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On dit souvent « il faut savoir choisir ses batailles »… mais qu’est-ce que ça veut dire au juste ?
À travers les énergies des Reins, du Foie, du Cœur et des Poumons, je t’explique comment discerner ce qui mérite vraiment ton énergie, cultiver ton feu intérieur et apprendre à lâcher ce qui ne compte pas. Un épisode pour clarifier tes choix et préserver ton énergie vitale.

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Et si nos émotions n’étaient pas seulement dans la tête, mais aussi dans le corps ?
Dans cet épisode, je t’emmène dans la vision de la Médecine Chinoise, où chaque émotion circule à travers les organes et influence notre équilibre intérieur. Tu découvriras comment colère, joie, tristesse, inquiétude et peur deviennent des guides pour mieux comprendre ta santé mentale et physique.

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On révèle (enfin) ce qu’on gardait secret depuis des mois.
Changement de lieu, lancement d’un module en ligne, nouvelles intentions pédagogiques… On te dit tout sur l’évolution de notre formation de Yin Yoga.
Un épisode entre révélations, visions et (petits) teasings pour la suite.

Avec Thibaut TVT.

REJOINDRE LA LISTE D'ATTENTE POUR FONDATIONS 2026 👇

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Tu passes des heures à construire ton cours de Yoga ?
Dans cet épisode, je te partage ma méthode simple, fluide et intuitive pour séquencer mes séances : du choix du thème jusqu’aux postures, sans y passer 3h ni perdre en profondeur.
On parle d’inspiration, de structure, de flexibilité… et surtout, de ce qui rend vraiment un cours vivant.
Spoiler : ce n’est pas un plan parfait.

🎧 À écouter si tu veux créer mieux, plus vite, et avec plus de plaisir.

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Le Yin Yoga est souvent perçu comme une pratique douce, sans risque… mais est-ce vraiment le cas ?

Dans cet épisode, on explore sans tabou la question : peut-on se blesser en Yin ?

Je te partage les grands principes à respecter pour pratiquer en toute sécurité, les erreurs fréquentes à éviter, et j’aborde aussi des sujets souvent laissés de côté : le Yin dans une salle chauffée, l’utilisation de charges comme les sacs de sable…

Un épisode essentiel pour toute personne qui veut pratiquer ou enseigner un Yin conscient, intelligent et profondément respectueux du corps

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