Wie gewinnt man einen 73-Kilometer-Lauf durchs Gebirge, Trailrunnerin Rößler?

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このコンテンツについて

Sie lief 73 Kilometer über die Chiemgauer Alpen, verlor elf Minuten, weil sie den falschen Weg einschlug – und gewann am Ende dennoch den Deutschen Meistertitel im Ultratrail. Nun ist Juliane Rößler zu Gast im Podcast „Augsburg, meine Stadt“ und erzählt von ihrer Leidenschaft fürs Trailrunning. Rößler, die vor einiger Zeit ein Jahr lang in Augsburg lebte, gehört zu den erfolgreichsten Trailrunnerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Axel Hechelmann erzählt sie, wie sie sich auf Läufe abseits der Marathon-Distanz vorbereitet, welche Kniffe sie währenddessen mental (und körperlich) stärken – und dass sie ihren Kaffeeklatsch mit Freundinnen gerne auf die 50-Kilometer-Distanz verlegt. Außerdem spricht Rößler über ihre Zeit in Augsburg und Hobbys abseits des Laufsports.