Viele Frauen denken, sie trainieren „richtig“ – dabei sabotieren sie unbewusst ihren Beckenboden und zementieren Schwächen. Simone deckt in dieser Folge drei Trainingsfehler auf und zeigt dir, wie du aus Schein-Kraft echte Körperpower machst – alltagstauglich, atmend und endlich wirksam.

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Onlinekurs "Modernes Beckenbodentraining für vielbeschäftigte Frauen"

Wie eine Löwin ist dein Podcast für Beckenboden, Fokus & Energie im Business sowie echtem Selbstbewusstsein. Hier erfährst du, wie du mit Körperintelligenz, mentaler Klarheit und einer alltagstauglichen Methode zu mehr Balance und innerer Stärke findest – für ein erfolgreiches Leben im Einklang mit dir selbst. Ob Business, Alltag oder persönliche Entwicklung: Dieser Podcast unterstützt dich dabei, deinen Körper als Kraftquelle zu nutzen und mit Präsenz und Power deinen eigenen Weg zu gehen.

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In dieser inspirierenden Interview-Folge spricht Simone mit Pamela Wiesmeyer – Unternehmerin, Heilpraktikerin und echte Löwin – über mutige Entscheidungen, persönliche Entwicklung und die Kraft, die aus tiefen Erfahrungen entsteht. Gemeinsam beleuchten sie, wie Körperbewusstsein, Gebärmutterarbeit und gelebte Selbstwirksamkeit Frauen nachhaltig stärken. Eine Folge voller Tiefe, Ehrlichkeit und Empowerment für alle, die sich erinnern wollen, wie kraftvoll sie wirklich sind. 🦁✨

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In dieser Folge erfährst du, wie dein Beckenboden deine Ausstrahlung, Körpersprache und Stimme beeinflusst – und warum echte Präsenz von innen kommt. Simone zeigt dir, wie du über Haltung, Atem und bewusste Erdung kraftvoller wirkst – und welche Mini-Impulse dir helfen, dich im Alltag wie eine Löwin zu fühlen.

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In dieser Folge geht es um deinen Beckenboden – und warum genau dort ein oft unterschätzter Schatz liegt: Kraft, Energie, Stabilität und Selbstwert. Simone zeigt dir, wie du mit Körperintelligenz und einem neuen Blick auf deine weibliche Mitte ganz praktisch Zugang zu mehr Balance und innerer Stärke findest.

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In dieser Folge erfährst du, wie dein Verstand und dein Beckenboden zusammenarbeiten – und warum dein Körper erst folgt, wenn der Kopf verstanden hat, wohin es gehen soll. Simone zeigt, wie du durch mentale Klarheit, gezielte Beckenbodenarbeit und ein starkes Warum neue Energie, innere Balance und nachhaltige Veränderung aktivierst.

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In der ersten Folge von Wie eine Löwin teilt Simone ihre persönliche Geschichte und ihren Weg zur klaren Positionierung auf umsetzungsstarke Frauen. Du erfährst, wie Körperintelligenz, Mindset und eine wirksame Methode im Beckenbodenbereich transformieren – und wie du deine eigene Löwin in dir findest.

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