Why Change Feels Hard — And How to See the Good in It
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Why Change Feels Hard — And How to See the Good in It
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このコンテンツについて
Change is constant — in our jobs, relationships, and even within ourselves. But why does it often feel so uncomfortable? In this episode of the Joyful Mate Podcast, Anthony Hartcher shares a grounded perspective on navigating change with clarity and calm.
Discover how to:
- Shift your mindset when you're stuck in the past
- Recognise the hidden benefits of your current situation
- Reconnect your head and heart to find balance
- Cultivate gratitude and presence in everyday life
Whether you're facing a career shift, relationship changes, or personal growth challenges, this episode offers practical insights to help you move forward with confidence.
👉 Subscribe for more grounded guidance on living well and staying present.
📩 Want support on your journey? Reach out to Anthony for coaching and mentoring.
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