エピソード

  • #28 Wer hat die Hosen an? – Macht & Balance in Beziehungen
    2025/09/01

    „Wer hat bei euch die Hosen an?“ – ein Spruch, den fast jedes Paar schon mal gehört hat. Doch was steckt wirklich dahinter?
    Geht es um Humor, Macht oder ein echtes Ungleichgewicht?

    In dieser Folge sprechen wir ehrlich über:👉🏼 Warum Machtverhältnisse in Beziehungen entstehen
    👉🏼 Ob es gut oder gefährlich ist, wenn einer ständig entscheidet
    👉🏼 Und wie Paare Balance finden – ohne ständig in Konkurrenz zu sein

    Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich fragst:
    „Führt bei uns einer – oder führen wir gemeinsam?“


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    15 分
  • #27 Routinen, die Eure Beziehung stärken – oder sie leise zerstören
    2025/08/25

    Euer Alltag wird von Routinen bestimmt – doch nicht jede tut Eurer Beziehung gut.
    Manche schenken Nähe und Sicherheit, andere sorgen schleichend für Distanz.
    Das Gefährliche: Oft merkt man erst spät, welche Gewohnheiten verbinden und welche auseinanderführen.

    In dieser Folge erfährst Du:
    ❤️‍🔥 Welche positiven Routinen Eure Liebe festigen
    ❤️‍🔥 Welche negativen Muster Euch unbemerkt voneinander entfernen

    ❤️‍🔥 Wie Ihr gemeinsam neue Rituale etabliert, die Euch langfristig stärken


    Für Paare, die nicht im Alltagstrott versinken, sondern ihre Beziehung bewusst gestalten wollen.


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    12 分
  • #26 Streiten, aber richtig – wie man Konflikte fair löst
    2025/08/18

    Streit gehört zu jeder Beziehung – doch ob er Euch trennt oder verbindet, hängt davon ab, wie Ihr streitet.
    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Ihr Konflikte fair austragt, ohne Euch gegenseitig zu verletzen.


    💡 Du erfährst:– Warum der Ton oft wichtiger ist als das Thema– Wie Ihr im Streit Grenzen wahrt und respektvoll bleibt– Welche Strategien helfen, hitzige Diskussionen zu entschärfen– Und wie Ihr am Ende beide als Gewinner herausgeht


    ✨ Für Paare, die auch in schwierigen Momenten Verbindung halten wollen.


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    14 分
  • #25 Freundschaft mit dem Ex-Partner - Fluch oder Segen?
    2025/08/11

    Kann man nach einer Trennung wirklich „nur Freunde“ sein – oder ist das eine tickende Zeitbombe?
    In dieser Folge sprechen wir offen darüber, warum Freundschaften mit Ex-Partnern funktionieren können – und wann sie Eure aktuelle Beziehung gefährden.

    💡 Du erfährst:– Wie wir mit dem Thema Ex umgehen– Warum klare Grenzen entscheidend sind

    – Wie dein Ex-Partner deine Beziehung beflügeln kann – Wie Ihr als Paar mit Unsicherheit, Eifersucht oder alten Gefühlen umgeht

    ✨ Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich fragst:
    „Ist das noch gesunde Freundschaft – oder schon eine Gefahr für uns?“

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    12 分
  • #24 Pornografie & Selbstbefriedigung – Tabu oder total normal?
    2025/08/04

    Kaum ein Thema ist in Beziehungen so präsent – und gleichzeitig so totgeschwiegen.
    Wie oft ist zu viel? Was macht Pornografie mit der eigenen Lust – und mit der Beziehung?
    Ist Selbstbefriedigung Ausdruck von Selbstliebe oder ein Zeichen von Distanz?

    In dieser Folge sprechen wir offen über:
    💡 Die Rolle von Pornografie & Selbstbefriedigung in modernen Beziehungen
    💭 Warum Schweigen oft mehr kaputt macht als die Sache selbst
    🧠 Was es mit Deiner Verbindung – zu Dir und Deinem Partner – wirklich macht

    ✨ Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich fragst:
    „Ist das bei uns eigentlich noch normal?“

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    Lisa & Maximilian

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    12 分
  • #23 Es war nicht wegen Dir – Affären – und warum Menschen sie wirklich begehen
    2025/07/28

    Affären passieren nicht zufällig – sie entstehen.
    Nicht immer aus Lust. Oft aus Leere. Aus Sehnsucht. Aus Stillstand.
    In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, warum Menschen fremdgehen – und warum es selten nur um Sex geht.

    💡 Du erfährst:
    – Was eine Affäre von einem One-Night-Stand unterscheidet
    – Warum eine Affäre nicht automatisch bedeutet, dass in der Beziehung alles falsch war
    – Und was Du tun kannst, wenn Du selbst betroffen bist – egal auf welcher Seite

    Wir schauen nicht nur auf den „Fehltritt“, sondern auf das, was davor passiert ist – in Dir, in Deinem Partner, in der Beziehung dazwischen.


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    Lisa & Maximilian

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    11 分
  • #22 Halt’s Maul, Schatz – wo Kommunikation aufhört und Respekt stirbt
    2025/07/21

    Worte sind wie Messer – sie können verbinden oder verletzen.
    Und manchmal beginnt der Bruch nicht mit einer Tat, sondern mit einem Satz.

    In dieser Folge sprechen wir offen über:💬 Schimpfwörter, Beleidigungen & respektlose Sprache in Beziehungen💭 Warum manche Worte tiefere Wunden hinterlassen als ein Streit

    💡 Wie Ihr wieder einen Raum für echte Kommunikation schaffen könnt – ohne Abwertung

    Wir teilen unsere Gedanken, Erfahrungen und auch klare Grenzen:
    - Was ist noch Ausdruck von Emotion – und was bereits ein Angriff auf die Beziehung?

    ✨ Diese Folge ist für alle, die sich fragen:
    „Wie reden wir eigentlich miteinander – und warum tut es manchmal so weh?“

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    Lisa & Maximilian

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    10 分
  • #21 Alkohol in Beziehung – beflügelnd oder hemmend?
    2025/07/14

    Ein Glas zum Anstoßen, ein Drink zum Runterkommen – Alkohol ist in vielen Beziehungen selbstverständlich.
    Aber was passiert, wenn daraus mehr wird als ein Moment?
    Wenn der eine sich fallen lässt – und der andere sich eingeengt fühlt?

    In dieser Folge sprechen wir offen über Alkohol in Beziehungen:
    💬 Wie es sich anfühlt, wenn einer trinkt und der andere nicht
    💬 Warum Alkohol beflügeln, aber auch emotional trennen kann
    💬 Und wie wir es geschafft haben, unseren Weg damit zu finden – ohne uns gegenseitig einzuschränken, aber mit Respekt füreinander.


    ✨ Diese Folge ist für alle, die spüren:
    „Das Thema steht im Raum – wir reden nur nicht drüber.“


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    18 分