What is Psychological Flexibility... really?
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What is Psychological Flexibility... really?
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このコンテンツについて
In this very short episode, Todd breaks down one of the most misunderstood—but vital—concepts in Acceptance and Commitment Therapy: psychological flexibility.
These "quick blips" will be less than 2-3 minutes and focus on only one topic and will fill in the gaps to the biweekly release of the main episodes.
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