What Is Mental Health? Self-Care vs. Self-Love with Christina Kittstein, LCPC, ATR-BC
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What Is Mental Health? Self-Care vs. Self-Love with Christina Kittstein, LCPC, ATR-BC
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このコンテンツについて
therapist and art therapist Christina Kittstein helps demystify the foundations: what we mean by mental health, how mental wellness fits in, and the real difference between self-care and self-love—especially when you’re struggling.
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