Werkt carnaval helend bij burn-out?
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Werkt carnaval helend bij burn-out?
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Carnaval kan een geweldige uitlaatklep zijn vol met expressie, verbondenheid, vrijheid en lol.
Van de andere kant is het voor veel mensen (zeker mensen met burn-out) een noodzakelijke ontlading.
Met carnaval dragen mensen een masker. Mensen met burnout dragen vaak het gehele jaar door een masker.
Dat kost energie en put je volledig uit.
Kan dat ook anders? Jazeker; dat leer je in deze podcast.
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