Über 100 Folgen Weltvonunten und wir haben noch verdammt viel vor! 🔥

Wir gehen in eine kreative Podcastpause, um mit absurd schnellem Tempo tolle Dinge für dich zu zaubern. Neue Ideen, neue Impulse und noch mehr Möglichkeiten, dein Familien- und Berufsleben zu vergeilern.

Danke fürs Zuhören, dein Vertrauen und eure lieben Bewertungen! Wenn Weltvonunten dich begleitet und inspiriert, lass uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify da.

Trag dich in unseren Newsletter ein, damit du erfährst, wann es weitergeht und was wir für dich zaubern.

Wir freuen uns auf alles, was kommt!

_____________

Cyclebreaker Grundkurs:

https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-grundkurs

Sichere dir die kostenlose Aufzeichnung der Masterclass „Bedingungslos erwach(s)en“ – verfügbar bis zum 22.10.: https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/free-masterclass-bedingungslos-erwach-s-en-10-2026

Erkenne deine emotionalen Wunden mit dem Cyclebreaker-Wunden-Test.
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-wunden-test

Finde deine persönliche Weltvonunten-Familienbegleitung mit dem Magic Match:
https://l1cf11rcg1l.typeform.com/to/ESqwpRT6?typeform-source=weltvonunten.de

Du hast schon öfter über die Ausbildung nachgedacht, hast aber noch offene Fragen? Dann buch dir einen Klarheitscall für 0€: https://www.etermin.net/weltvonunten?servicegroupid=199839

Besuche uns auch auf unserer Website:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten

Instagram:
https://www.instagram.com/welt_von_unten/

Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck. Doch je früher du losgehst, desto besser.

Manchmal sagen wir so schnell Ja, dass wir gar nicht bemerken, dass wir eigentlich Nein meinen. Wir kümmern uns, passen uns an und versuchen, es allen recht zu machen, während die eigenen Bedürfnisse immer weiter in den Hintergrund geraten.

In dieser Folge spreche ich mit Rebecca Bienefeld über die Überangepasstheitswunde und darüber, warum People Pleasing weit mehr ist als der Wunsch, besonders nett oder hilfsbereit zu sein. Oft steckt dahinter die tiefe Angst, durch ein Nein, eine eigene Meinung oder klare Grenzen die Verbindung zu anderen zu gefährden.

Gemeinsam schauen wir darauf, wie frühe Erfahrungen dazu führen können, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse zurückstellen und uns ständig anpassen. Wir sprechen darüber, wie sich dieses Muster in Familie und Selbstständigkeit zeigt und wie kleine Schritte dabei helfen, Grenzen zu setzen und eigene Entscheidungen zu treffen.

Gold Nugget von Rebecca:

People Pleaser haben nicht einfach Angst vor Konflikten. Sie haben Angst, einen falschen Satz zu sagen, eine unbequeme Meinung zu haben oder Nein zu sagen und danach mit diesem beschämenden Gefühl allein zu sein. Allein in der beschämten Isolation.

👉 Begleitangebot von Rebecca:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/rebecca-bienefeld-weltvonunten-familienbegleitung

👉 Rebecca auf Instagram:
https://www.instagram.com/frau_bienefeld/

_____________

Cyclebreaker Grundkurs:

https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-grundkurs

FamilienFundament-Warteliste:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/familienfundament-01-2026

Erkenne deine emotionalen Wunden mit dem Cyclebreaker-Wunden-Test.
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-wunden-test

Finde deine persönliche Weltvonunten-Familienbegleitung mit dem Magic Match:
https://l1cf11rcg1l.typeform.com/to/ESqwpRT6?typeform-source=weltvonunten.de

Komm auf die Warteliste zur Ausbildung zur systemischen Weltvonunten®-Familienbegleitung:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/ausbildung

Besuche uns auch auf unserer Website:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten

Instagram:
https://www.instagram.com/welt_von_unten/

Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck. Doch je früher du losgehst, desto besser.

Manchmal wirkt es wie Stärke, immer weiterzumachen, zuverlässig zu sein und alles zu tragen. Doch während im Außen alles funktioniert, bleiben die eigene Erschöpfung, die Bedürfnisse und das Leben im Hier und Jetzt immer mehr auf der Strecke.

In dieser Folge spreche ich mit Mariana Belotti über die Tapferkeitswunde und darüber, warum Tapferkeit nicht grundsätzlich das Problem ist. Entscheidend ist vielmehr die Frage: Dient sie mir gerade oder halte ich nur durch, weil ich glaube, keine Schwäche zeigen und niemandem zur Last fallen zu dürfen?

Gemeinsam schauen wir darauf, wie frühe Verantwortung und emotionale Prägungen dazu führen können, dass wir viel zu lange weitermachen. Wir sprechen darüber, wie sich dieses Muster in Familie und Selbstständigkeit zeigt und wie es gelingen kann, die eigenen Grenzen wahrzunehmen, Verantwortung abzugeben und das Leben nicht länger auf später zu verschieben.

Gold Nugget von Mariana:

Vielleicht beginnt Veränderung nicht damit, noch stärker zu werden.

Sondern damit, zu verstehen, warum du es immer sein musstest; und zu dir zurückzufinden.

👉 Begleitangebot von Mariana:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/mariana-belotti-weltvonunten-familienbegleitung

👉 Mariana auf Instagram:
https://www.instagram.com/_marianabelotti/

_____________

Cyclebreaker Grundkurs:

https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-grundkurs

FamilienFundament-Warteliste:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/familienfundament-01-2026

Erkenne deine emotionalen Wunden mit dem Cyclebreaker-Wunden-Test.
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/cyclebreaker-wunden-test

Finde deine persönliche Weltvonunten-Familienbegleitung mit dem Magic Match:
https://l1cf11rcg1l.typeform.com/to/ESqwpRT6?typeform-source=weltvonunten.de

Komm auf die Warteliste zur Ausbildung zur systemischen Weltvonunten®-Familienbegleitung:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten/ausbildung

Besuche uns auch auf unserer Website:
https://weltvonunten.de/s/weltvonunten

Instagram:
https://www.instagram.com/welt_von_unten/

Es ist nie zu spät für eine Kindheit ohne Gepäck. Doch je früher du losgehst, desto besser.