Der Anlass für das Video diese Woche sind diese Sätze, die ich immer wieder höre:

"Nadja ich bin so faul"

"ich kann mich zu gar nichts aufraffen"

"ich bin wie gelähmt"

"ich weiss gar nicht, was mit mir los ist"

Diese Sätze führen leicht in eine Abwärtsspirale, in der wir uns schlecht und falsch machen. Und aus der es herausfordernd sein kann, wieder raus zu kommen.

Lass uns daher heute zusammen anschauen, was diese Sätze auch bedeuten können und wie du elegant mit ihnen umgehen kannst.

Hier sind meine Gedanken dazu und was wir im Coaching dann machen:

Zuerst neutral pur beobachten, was da innerlich in dir passiert.

UND jetzt trau dich einzutauchen

woher kommt das Verhaltensmuster

seit wann machst du das

welche Alternativen gäbe es

die Weggabelung erkennen

das Fenster der Wahlfreiheit erkennen

Trau dich, in den Frieden mit dir selber und deinem früheren Ich zu gehen

du bist ok, deine Entscheidungen sind ok. Immer.

Und trau dich zu erkennen, dass die jetzige Müdigkeit ein Schutzmechanismus ist, den das frühere Ich als Überlebensmechanismus gelernt hat und der bis heute unbewusst läuft.

Mit diesem Bewusstsein kannst du dich neu klar entscheiden:

beibehalten oder überwinden

Schritt für Schritt

dich selber an die Hand nehmen und darauf zu gehen, wer du wirklich sein willst

die Abweichung erkennen

innehalten - ausschlafen - neu entscheiden und das System an eine neue Persönlichkeit gewöhnen

Das Leben ist eine Aneinanderreihung von Erfahrungen, die wir immer wieder neu treffen dürfen.

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil du in dein Leben verliebt sein darfst.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

*****

Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren:
https://www.nadjalang.com/termin

Newsletter abonnieren:
https://www.nadjalang.com/newsletter

Kennst du Sätze wie

"wer bin ich schon"

"ich warte das ab"

"meine Stimme zählt eh nicht"

oder die schier erschlagend unvorstellbar hohen Zahlen, mit denen wir bei verschiedenen Themen konfrontiert werden und auf einmal ganz klein und unbedeutend erscheinen?

Daher mag ich dir mehr ins Bewusstsein holen, wie wertvoll

du

deine Gedanken

deine Ausrichtung

deine Gefühle

deine Energie wirklich bist!

Du bestimmst mit deinen Entscheidungen, Denken, Gefühlen

deine Zukunft

die Zukunft der Welt.

Ich lade dich ein:

trau dich in die volle Verantwortung zu gehen

trau dich zu gestalten

trau dich, deine Träume zu verwirklichen und in deiner Lieblingsfrequenz zu strahlen!

In einem Workshop ist dann die Frage aufgekommen

"Nadja das ist überwältigend - was mache ich mit dieser Kraft, die ich habe, die in mir ruht?"

Und genau das schauen wir uns zusammen im Video an.

Trau dich, deine Lieblingszukunft zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil du in dein Leben verliebt sein darfst.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

*****

Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren:
https://www.nadjalang.com/termin

Newsletter abonnieren:
https://www.nadjalang.com/newsletter

Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Die Transformation eines blockierenden Erlebnisses in innere Ruhe

Wenn du so ein sehr schmerzhaftes Erlebnis hast
wo sich Emotionen wie Schuld, Scham, Peinlichkeit, Ärger über sich selber etc zeigen
und Gedanken, wie "hoffentlich spricht niemand Thema xy an"
und der Körper wie Starre zeigt, wenn das Thema irgendwo aufkommt

Dann kannst du in der entstandenen Emotion bleiben und verschiedene Taktiken ausprobieren, damit zu leben:
in Dis-Harmonie einfach bleiben und dich daran gewöhnen
jegliche Erinnerung immer wieder verdrängen
jedes Aufkommen unterdrücken

Das ist super anstrengend, kostet Energie und Lebensfreude und schränkt sehr ein.

Daher lass uns heute anschauen, wie du dieses Ereignis in innere Ruhe umwandeln kannst.

Weil du nicht in in unangenehmen Erinnerungen nicht stehen bleiben musst, sondern sie transformieren, verarbeiten kannst.

Trau dich, frei und glücklich zu sein.

Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dein Leben darf leicht sein.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

*****

Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren:
https://www.nadjalang.com/termin

Newsletter abonnieren:
https://www.nadjalang.com/newsletter