『Wechseljahreszeit』のカバーアート

Wechseljahreszeit

Wechseljahreszeit

著者： Alexandra Auguste
無料で聴く

このコンテンツについて

 Für mich sind die Wechseljahre anstrengend. In meinem Umfeld spricht kaum jemand über seine Erfahrungen mit den Wechseljahren. Warum nicht? Und wenn man das Thema googelt, dann gibt es viele Experten, die Mittelchen empfehlen und vertreiben oder die perfekte Lebensweise auf Social Media vorleben. Ich wünsche mir mehr Austausch, damit wir alle voneinander lernen können und uns mit dem Thema weniger alleingelassen fühlen. Schreibt mir gern! wechseljahreszeit@gmx.de Intro/Outro über pixabay - Lovelyday (Intro) Fashion Summer Happy Travel Vlog Music von AudiorezoutAlexandra Auguste 社会科学
エピソード
  • Tschüss Schlaflosigkeit! Ich bin wieder wach!

    Tschüss Schlaflosigkeit! Ich bin wieder wach!
    2025/07/26

    Es ist verrückt, welche Auswirkungen das Schwanken des Hormonlevels auf den Körper hat. Schlaflosigkeit, Hitzewallungen, Vergesslichkeit, Gelenkschmerzen, Schwindel. Die Symptome schlichen sich so langsam ein, dass ich mich schön eingerichtet habe anstatt das gesamte Ausmaß wahrzunehmen und dagegen anzugehen.

    Für Anregungen, Tips und Kritik schreibt mir gern unter wechseljahreszeit@gmx.de

    Intro/Outro über pixabay - Lovelyday (Intro) Fashion Summer Happy Travel Vlog Music von Audiorezout
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • Hormonersatztherapie - zweite Runde Rimkus

    Hormonersatztherapie - zweite Runde Rimkus
    2025/07/12

    Meine Hormonersatztherapie geht nach erneuter Blutanalyse in die zweite Runde. Ich bespreche übermorgen die Ergebnisse mit meiner Ärztin und erhalte bald eine angepasste Dosis der Rimkus-Hormone für die Hormonersatztherapie. Ich bin gespannt.

    Für Anregungen, Tips und Kritik schreibt mir gern unter wechseljahreszeit@gmx.de

    Intro/Outro über pixabay - Lovelyday (Intro) Fashion Summer Happy Travel Vlog Music von Audiorezout
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • Die Antwort auf Cellulite - Brasilianische Lymphdrainage

    Die Antwort auf Cellulite - Brasilianische Lymphdrainage
    2025/06/28

    Ich finde Cellulite doof. Nur leider kann mein Körper durch die Wechseljahre grade nicht anders. Durch Zufall bin ich auf die brasilianische Lymphdrainage gestoßen und bin begeistert - und frei von Cellulite!

    Meine Anwendung hatte ich bei Sara von Figurada in Hamburg.

    https://figuradabody.mytreatwell.de/


    Für Anregungen, Tips und Kritik schreibt mir gern unter wechseljahreszeit@gmx.de

    Intro/Outro über pixabay - Lovelyday (Intro) Fashion Summer Happy Travel Vlog Music von Audiorezout
    続きを読む 一部表示
    6 分
まだレビューはありません