Dans ce tout premier épisode d’Essence Féminine, Sabrina Deva, coach en intimité féminine, explore avec vous un sujet fondamental : comment aimer son corps pour vivre pleinement sa sexualité ? Elle partage 7 clés précieuses pour transformer votre relation au corps, dépasser les complexes, renouer avec votre sensualité, et vous reconnecter à votre puissance féminine. Accepter, écouter, ressentir, célébrer : Sabrina vous guide avec douceur et profondeur vers une sexualité plus libre, alignée, et joyeuse. Un épisode puissant pour toutes les femmes en quête d’amour de soi, de confiance, et de plaisir. Prête à entamer ce voyage intérieur ? Rejoignez-nous pour une nouvelle exploration du féminin sacré.

Avec passion et humilité, Laurent Puons retrace son parcours de boxeur devenu entrepreneur engagé. Président de la Fédération monégasque de boxe, directeur du Festival de Télévision de Monte-Carlo et cofondateur de la plateforme Fight Nation, il milite pour une meilleure visibilité des sports de combat et de leurs athlètes, souvent oubliés des grands diffuseurs. Un épisode inspirant sur le courage, la passion et l’engagement médiatique.

Le site de Monacomédiax
La plateformeFight Nation
Instagram de Laurent Puons

Dans cet épisode de Sud au Féminin, Olga reçoit Claire de Chambure, architecte d’intérieur et homestager passionnée. Ancienne restauratrice passée par l’Uruguay, Claire pose ses valises à Beaulieu-sur-Mer et y invente une nouvelle vie faite de créativité, d’ingéniosité et d’écoute. Elle transforme les biens immobiliers pour créer le coup de cœur chez les futurs acheteurs, en mettant en scène non pas des mètres carrés, mais un véritable art de vivre.

Avec humour et émotion, elle revient sur les débuts compliqués d’un métier encore méconnu, son amour pour le Sud et la façon dont elle utilise aujourd’hui les réseaux sociaux pour partager sa vision. Un échange inspirant sur l’entrepreneuriat au féminin, l’attachement aux lieux, et le pouvoir des premières fois.

Dans ce tout premier épisode de Kote à Kote, Enola Colorado reçoit Léa Vandeveld, artiste peintre solaire et engagée installée à Nice. Entre éclats de fard, touches de rouge à lèvres et lignes tracées à l’eyeliner, Léa transforme des produits de beauté en œuvres d’art vibrantes.

Elle partage son parcours singulier entre Bali, Paris et la Côte d’Azur, ses inspirations, sa vision de l’art collaboratif et éco-responsable, mais aussi son attachement profond au territoire niçois et à la création collective.

Chapeaux-signatures, performances en direct, toiles intuitives : Léa nous ouvre les portes d’un art libre, inclusif et incarné. Un épisode lumineux à l’image de son trait.

Liens de l'épisode

• Léa Vandevelde sur la toile

• L’artiste peintre sur Instagram

Dans cet épisode, partez à la rencontre de Julie Bertolotti, œnologue niçoise, experte en analyse sensorielle et fondatrice d’une approche innovante autour des cinq sens. Accompagnée de Julien et Jean-Raphaël, elle partage son parcours atypique, sa vision du vin comme expérience sensorielle complète et annonce son nouveau podcast mensuel pour Wave Storia. De l’olfaction à la dégustation, en passant par le toucher et l’émotion, Julie nous invite à mieux comprendre nos sens pour mieux vivre notre quotidien. Un épisode inspirant pour celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leurs perceptions, à leurs émotions… et au monde qui les entoure.

Liens de l'épisode

• Site internet de Julie Bertollotti

• Page Linkedin de notre Oenologue passionnée

Dans ce premier épisode de Nissart Sport, le podcast dédié aux parcours de sportifs niçois, Jérémy Pied retrace sa carrière de footballeur professionnel. De ses débuts à Grenoble à son passage à l’Olympique Lyonnais, en Angleterre à Southampton et surtout à l’OGC Nice, il revient sur ses moments forts, ses blessures, son lien avec Claude Puel et ses rencontres marquantes : Ben Arfa, Eden Boufal, Osimhen…

Aujourd’hui impliqué dans l’immobilier et capitaine de l’équipe senior amateur du Gym, il partage aussi sa vision du football moderne et de la formation niçoise. Un épisode authentique, inspirant et passionné, au cœur du sport azuréen.

Nissart Sport est une collaboration entre Valentin et Nathan, deux étudiants de l'école du journalisme de Nice et Wave Storia

Retrouvez tous les épisodes sur : www.wavestoria.com
La pageLinkedin de Nathan Rochefort
La page linkedin de Valentin Mortreuil
Le site de l'école du journalisme de Nice (EDJ)

Dans cet épisode de Wave Storia, Julie Schramme, diététicienne-nutritionniste spécialisée en médecine fonctionnelle, partage son parcours inspirant, ses convictions et ses conseils pour mieux manger sans culpabilité.

Ancienne comptable reconvertie après des troubles alimentaires, Julie défend une vision décomplexée et individualisée de la nutrition. Elle démonte les idées reçues (non, les sushis ne sont pas toujours healthy), explique les dangers du sucre et les pièges du marketing alimentaire.

On parle aussi du régime cétogène, de batch cooking, de charge mentale, d’équilibre hormonal… et de raclette !

Un échange vivant, parfois clivant, mais toujours éclairant, pour repenser sa façon de manger et retrouver de l’énergie sans tomber dans la frustration.

🌿 Un épisode pour celles et ceux qui veulent reprendre la main sur leur santé et se reconnecter à leur bien-être, simplement.

Liens de l'épisode

• La page Linkedin de Julie

• La page Instagram

• Le Liinks de Julie

Un parcours inspirant

Anna Adella a transformé un passé marqué par l’adversité en un moteur de résilience et de créativité. Son chemin atypique, de la famille d’accueil à l’entrepreneuriat, lui a permis de développer une vision unique du bonheur et de la liberté intérieure.

L’écriture comme outil de transformation

Auteure des ouvrages “La Vie est Tellement Belle” et “L’Amour est Tout”, Anna explore la puissance des mots pour changer notre perception du monde. Elle partage une approche authentique et bienveillante du bonheur, où chaque épreuve devient une opportunité d’évolution.

Entrepreneuriat et quête d’équilibre

Fondatrice d’Adara & Co, Anna accompagne les auteurs dans l’écriture et la structuration de leurs projets. Elle incarne un entrepreneuriat féminin où intuition et stratégie se conjuguent pour bâtir un succès durable.

🎧 Plongez dans cet échange incroyablement inspirant et retrouvez tous nos épisodes sur Wave Storia !

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Les coups de cœur littéraires d'Anna
✨ "Petit traité de vie intérieure"de Frédéric Lenoir
✨ "Pouvoir illimité" d'Anthony Robbins