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🎙 Warum suchst du immer, was fehlt – statt zu sehen, was längst da ist? Zufriedenheit, Achtsamkeit und die Kunst, im Jetzt anzukommen

Resilienz, Bewusstheit und mentale Stärke sind kein Zufall – sie entstehen, wenn du aufhörst, dem hinterherzujagen, was fehlt, und beginnst, wahrzunehmen, was bereits da ist.

In dieser Folge von Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens spricht Britta Panknin-Ammon über ein Thema, das uns alle betrifft: die Sehnsucht nach Zufriedenheit.

Warum fällt es uns so schwer, einfach zufrieden zu sein – selbst dann, wenn eigentlich alles gut ist?
Britta teilt eine persönliche Erkenntnis: Wir sind Meister darin, dem nachzujagen, was fehlt – und übersehen dabei, was längst da ist.

Mit einer einfachen, aber tiefen Einladung verändert sie die Perspektive:
✨ Was ist da?

🌿 Du erfährst:

• warum Zufriedenheit kein Ziel, sondern eine Wahrnehmung ist,

• wie du deinen Blick vom Mangel auf die Fülle lenkst,

• und wie eine kleine Achtsamkeitsübung dich in die Ruhe des gegenwärtigen Moments führt.

💡 Diese Episode ist eine Einladung, innezuhalten, zu atmen und zu erkennen:
Zufriedenheit entsteht nicht irgendwann – sie entsteht jetzt.
Nicht, wenn alles perfekt ist,
sondern wenn du wahrnimmst, was schon da ist.

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