『Viva Bem com Marcio Atalla』のカバーアート

Viva Bem com Marcio Atalla

Viva Bem com Marcio Atalla

著者： Jovem Pan
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10月19日まで。※適用条件あり
Aos sábados, a audiência da Jovem Pan tem um encontro marcado com um dos maiores especialistas em bem-estar do Brasil. É o Viva Bem com Marcio Atalla. O programa será composto por quadros que abordam temas relacionados à saúde, bem-estar e a qualidade de vida que fazem parte do nosso cotidiano. エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Viva Bem – 19/09/2026 | Gilberto Barros

    Viva Bem – 19/09/2026 | Gilberto Barros
    2026/09/19
    Como transformar a saúde e a qualidade de vida depois de uma grande mudança de hábitos? No Viva Bem, Marcio Atalla conversa com Gilberto Barros, o Leão, sobre sua jornada de emagrecimento, os desafios para manter uma rotina mais saudável e a busca por mais longevidade funcional. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    28 分
  • Viva Bem – 12/09/2026 | Claudio Zsigmond

    Viva Bem – 12/09/2026 | Claudio Zsigmond
    2026/09/12
    No Viva Bem desta semana, Marcio Atalla conversa com o professor de Educação Física Claudio Zsigmond sobre o poder da atividade física além das academias. O especialista explica como praças, parques, calçadas e escadarias urbanas podem se transformar em pistas de movimento, conectando as pessoas com o espaço público, resgatando memórias e promovendo a saúde física, emocional e social. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    30 分
  • Viva Bem – 05/09/2026 | Shana Wajntraub

    Viva Bem – 05/09/2026 | Shana Wajntraub
    2026/09/05
    Como lidar com as emoções quando o estresse, a irritação e a ansiedade parecem tomar conta? No Viva Bem, Marcio Atalla conversa com a psicóloga e neurocientista Shana Wajntraub sobre regulação emocional, os impactos da vida moderna e das redes sociais e como aprender a reagir melhor diante das situações que tiram a gente do sério. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    29 分
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