Hallo ihr Lieben 🥰

Unser Gespräch geht weiter:)

In Teil 1 haben wir geteilt, wie sehr Veränderung uns gerade persönlich beschäftigt – und wie schwer sie manchmal fällt, auch wenn man weiß, dass sie richtig ist.

In diesem zweiten Teil wird es tiefer: Wir sprechen darüber, was große Veränderungen mit unserer Identität machen. Warum die Angst vor Veränderung oft gar keine Angst vor dem Neuen ist – sondern vor dem Verlust von dem, wer wir zu sein glauben.

Und gleichzeitig: Was, wenn das die befreiendste Erkenntnis überhaupt ist? Dass unsere Identität nicht fix ist. Dass wir uns jederzeit neu definieren können. Dass Veränderung nicht bedeutet, sich selbst zu verlieren – sondern sich selbst neu zu finden.

Außerdem: Was kann man tun, um in einer Welt, die oft nicht gerade mitspielt, bei sich zu bleiben? Wie geht man positiv voran – individuell und kollektiv?

Ehrlich. Persönlich. Und wie immer ein Gespräch, das sich einfach gut anfühlt✨

🎵 Julias Empfehlung dieser Folge: Ticket von Seed – hört rein, es passt perfekt zum Thema.

https://open.spotify.com/intl-de/track/6frjeqCOrcb010qUtilQ0K

🌿 Kurz noch: Diese Folge kam mit einer kleinen Verspätung – das Leben hatte andere Pläne. Wer uns gut kennt, weiß: Das passt irgendwie zum Thema. 😄

Unser Woman Day Retreat hat stattgefunden – und war wunderschön. 🤍

Wie es war? Das erfahrt ihr höchstwahrscheinlich in der nächsten Folge.​​​​​​​​​​​​​​​​

Liebe & Energie geht raus an euch

Julia und Muriel

Hallo ihr Lieben,

Julia hat ihre Wohnung gewechselt. Ihren Job gekündigt. Startet neu.

Bei Muriel steht die Geburt ihres zweiten Kindes bevor. Und sie verkaufen ihren Van – das Zuhause, das sie so viele Jahre begleitet hat.

Veränderung ist gerade überall in unserm Leben.

Und trotzdem – oder vielleicht genau deshalb – fällt sie uns nicht immer leicht.

In dieser Folge setzen wir uns ehrlich damit auseinander: Warum tun wir uns so schwer mit dem, was eigentlich gut für uns ist? Warum zögern wir, obwohl wir tief in uns spüren, dass es richtig ist?

Wir teilen persönlichen Struggles, unsere Unsicherheiten – aber auch das Vertrauen, das wächst, wenn man aufhört, gegen das Leben zu kämpfen, und anfängt, mit ihm zu fließen.

Das ist Teil 1. Der zweite Teil folgt dann nächsten Montag:)

Außerdem am Ende der Folge: Wir sprechen über unser Woman Day Retreat -FIND YOUR TRIBE- am 18. April – ein Tag zur tiefen Connection. Mit dir selbst. Und mit anderen Frauen.

Es gibt noch drei Plätze 🤍 meld dich hier an: https://findyourtribe-retreat.de

Ganz viel Liebe

Muriel & Julia

Hallo ihr Lieben,

Diese Woche gibt es bei Vibes and the Vision wieder eine Solo-Folge – und diesmal mit Julia. Während Muriel noch im Van durch Portugal unterwegs ist, meldet sich Julia von zu Hause mit einem ehrlichen Motivations- bzw. Power-Talk für dich.

In dieser Folge geht es um ein Gefühl, das wir alle kennen: Veränderung. Warum fühlt sie sich so oft bedrohlich an, obwohl wir sie uns eigentlich wünschen? Warum halten wir manchmal so lange am Alten fest – selbst wenn wir wissen, dass uns etwas Neues eigentlich guttun würde?

Julia teilt ihre aktuellen Gedanken und Erfahrungen, denn auch in ihrem eigenen Leben steht gerade eine große Veränderung an: der bevorstehende Umzug nach München. Genau deshalb kann sie dieses Spannungsfeld zwischen Aufbruch, Unsicherheit und Wachstum gerade besonders gut nachvollziehen.

Diese Folge ist ein kleiner Reminder für dich:

Dass Wachstum oft genau dort beginnt, wo es sich erstmal unangenehm anfühlt. Dass wir manchmal springen müssen, auch wenn wir noch nicht genau wissen, was uns erwartet. Und dass echte Veränderung oft erst dann möglich wird, wenn wir bereit sind, uns einmal anders zu verhalten als sonst.

Denn wenn wir nichts verändern, bleibt auch alles beim Alten.

Am Ende der Folge spricht Julia außerdem noch über das „Find Your Tribe“ Day Retreat, das gemeinsam mit Myriel und Jessie am 18.04. im Haus Sonnenfeld in Unterhausen stattfinden wird.

Danke auch schon jetzt für die ersten Anmeldungen – wir freuen uns riesig!

💭 Frage an euch:

Wie geht es euch aktuell mit Veränderungen?

Steht bei euch gerade etwas Neues an – oder steckt ihr vielleicht mitten in einer Phase des Umbruchs?

Schreibt uns gerne eure Gedanken in die Kommentare, teilt die Folge mit Menschen, denen dieser Reminder heute guttun könnte, und danke, dass ihr Teil von Vibes and the Vision seid. 💛

JULIA & MURIEL

HALLO IHR LIEBEN,

In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Jessie über ein Thema, das viele Frauen bewegt: Female Friendship, Verbindung und echtes Woman Empowerment.

Ausgehend von drei Fragen tauchen wir gemeinsam tief ein:

✨ Warum stehen Frauen so häufig in Konkurrenz oder im Vergleich miteinander?

✨ Können Freundschaften bestehen, wenn Lebenswege und Weltbilder – zum Beispiel der spirituelle Weg – unterschiedlich sind?

✨ Und was braucht es eigentlich, damit Frauen sich wirklich gegenseitig empowern und Räume füreinander halten können?

Es ist ein ehrliches, inspirierendes Gespräch über Verbindung, Ehrlichkeit und darüber, wie wir als Frauen wieder mehr Miteinander statt Gegeneinander leben können.

In der Folge sprechen wir außerdem über unseren Wunsch, genau solche Räume für Frauen zu schaffen – und jetzt können wir endlich verraten: Gestern haben wir unser gemeinsames Retreat gelauncht.

🌿 Find Your Tribe – das Retreat

Am 18.04. öffnen wir einen Raum für 20 Frauen, in dem es genau darum geht:

Verbindung schaffen, Gleichgesinnte finden, sich gegenseitig stärken und gemeinsam wachsen.

Wenn du dich nach einer Community von Frauen sehnst, die ähnlich denken, fühlen und ihren eigenen Weg gehen, könnte dieses Retreat genau für dich sein.

Alle Infos dazu findest du hier: https://findyourtribe-retreat.de/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAQax1FleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafmGTUucuifctdXomBvXCwziIpiNU6D-jhUft4QLYrHBVAKuutLmXPn3P_puQ_aem_ySBnqyzDwYCugHWgTQ2sXg⁠

👉 Instagram-Post zum Retreat: https://www.instagram.com/p/DVorDM0giuV/?igsh=cmJucmtnNWNtNWxk

📚 Buchempfehlung aus der Folge:

„Die Wolfsfrau – Die Kraft der weiblichen Urinstinkte“ von Clarissa Pinkola Estés

👉 https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1062457437

Das Buch lädt Frauen dazu ein, sich wieder mit ihrer Intuition, ihrer inneren Stimme und ihrer ursprünglichen Kraft zu verbinden.

Wenn dir diese Folge gefallen hat, schick sie gerne an eine Frau weiter, für die diese Themen auch inspirierend sein könnten – oder für jemanden, mit dem du vielleicht sogar gemeinsam Teil unseres Find Your Tribe Retreats werden möchtest.

Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Zuhören. 💫

Julia & Muriel

Hallo ihr Lieben

Heute gibt es eine ganz besondere, kurze Solofolge direkt aus meinem Van in Spanien - aufgenommen am 1.

März, zum meteorologischen Frühlingsanfang.

Vielleicht kennst du das: Im Januar fühlt sich noch nichts nach Aufbruch an. Kein echtes „Neues Jahr, neues Ich".

Und das ist völlig okay. Denn wir gehen nicht mit der Natur - wir sind ein Teil von ihr. Und wenn jetzt alles langsam wieder zum Leben erwacht, darfst auch du aufblühen, neu beginnen, durchstarten.

In dieser kleinen Powertalk-Folge erinnere ich dich daran, dass dein Neustart vielleicht genau jetzt beginnt - nicht im Januar.

Außerdem teile ich meine Erkenntnisse aus einer Woche offline:

Weniger Input von außen. Weniger Social Media. Mehr innere Stimme. Mehr echtes Fühlen. Mehr Klarheit.

Was davon ist wirklich deins - und was kommt von außen?

Wann hast du dir das letzte Mal Raum gegeben, dich selbst wieder zu hören?

Ein liebevoller Reminder zum Reinfühlen, Auftanken und bewussten Neubeginn.

Ganz viel Liebe und Frühlingsenergie aus Spanien, deine Muriel

HALLÖCHEN IHR LIEBEN,

Das ist der zweite Teil unseres Gesprächs mit unserer Freundin Jessi.

Wichtig: Der Podcast startet direkt im Gespräch, weil ursprünglich nicht geplant war, die Folge in zwei Teile zu splitten – also wundere dich nicht, wenn es sich anfühlt, als würdest du mitten einsteigen 🤍

Falls du Teil 1 noch nicht gehört hast, hör unbedingt zuerst dort rein – es lohnt sich!

In diesem zweiten Teil sprechen wir noch tiefer über Jessis persönlichen Weg. Besonders geht es um das Thema Selbstliebe und Sichtbarkeit:Jessie erzählt offen, wie sie sich früher oft schüchtern und nicht zugehörig gefühlt hat – und wie sie es geschafft hat, sich selbst besser kennenzulernen, ihre eigenen Muster zu verstehen und dadurch mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.

Wir sprechen darüber,– wie sie gelernt hat, sich mehr zuzumuten– wie sie in ihre Sichtbarkeit gekommen ist– und wie sie genau das heute an andere weitergibt.

Außerdem knüpfen wir noch einmal an ihre Arbeit bei Femergy an und sprechen darüber, wie sie ihre persönliche Entwicklung in ihre berufliche Rolle einfließen lässt.

https://www.instagram.com/femergy.co/?hl=de

https://open.spotify.com/show/6tGCYjfjcoLS9BA1cW0XCs

Ein weiterer großer Teil unseres Gesprächs war die RUSU – die Rise Up & Shine University von Laura Malina Seiler.Für alle, die sie noch nicht kennen: Die RUSU ist ein mehrwöchiges Online-Programm zur Persönlichkeitsentwicklung, das Menschen dabei unterstützt, ihr Selbstbild zu transformieren, alte Muster loszulassen und ihr volles Potenzial zu entfalten.Wir haben selbst bereits mehrfach an der RUSU teilgenommen und sind sehr begeistert von der Tiefe und den Impulsen dieses Programms – es war für uns ein wertvoller Einstieg bzw. eine starke Begleitung in unserer persönlichen Entwicklung.

Leider ist die Anmeldung für dieses Jahr bereits geschlossen, daher kannst du aktuell nicht mehr teilnehmen – aber vielleicht ist es etwas, das du für die Zukunft im Blick behalten möchtest.Zum Abschluss stellen wir Jessie zwei Fragen, die wir künftig all unseren Interviewgästen stellen möchten:

✨ Würdest du lieber in die Zukunft oder in die Vergangenheit reisen?

✨ Und was würdest du gerne wieder verlernen?Ihre Antwort auf die zweite Frage kam schnell und klar: Perfektionismus.

Es ist ein sehr ehrliches, inspirierendes und warmes Gespräch geworden – voller Tiefe, Reflexion und guter Vibes.

Empfehlung der Woche: https://open.spotify.com/show/4j5GudABjEkHhAsQDyggbN

Wenn dich die Folge berührt oder inspiriert, freuen wir uns riesig, wenn du sie teilst, weiterleitest oder uns einen Kommentar bzw. eine Bewertung dalässt 🤍

Danke, dass du Teil von Vibes & Vision bist. ✨

Muriel & Julia

Hallo ihr Lieben,

das ist der erste Teil unseres wunderschönen Gesprächs mit unserer Freundin Jessie💫

Teil 2 erscheint nächsten Montag – und wir freuen uns jetzt schon riesig, ihn mit dir zu teilen!

In entspannter Sofa-Atmosphäre, bei einer Tasse Tee, sprechen wir über Jessies Weg:

Sie ist 25 Jahre alt, selbstständig und arbeitet im Community-Management bei Femergy, wo sie die Community aktiv mitgestaltet und unter anderem Meditationen anbietet.

In dieser Folge sprechen wir über:

– ihre Zeit in Istanbul und was sie dort geprägt hat

– ihren Start bei Femergy und die Zusammenarbeit mit der Gründerin

– ihre persönliche Entwicklung innerhalb der Community

– ihre erste Meditation vor mehreren Menschen – und was sich vom ersten zum zweiten Mal verändert hat

Es ist ein ehrliches, inspirierendes Gespräch unter Freundinnen – mit ganz viel Leichtigkeit, Tiefe und guten Vibes. Eine Folge, aus der du für deinen eigenen Weg viel mitnehmen kannst.

👀 Kleiner Hint: Wir haben außerdem verraten, dass wir bald ein kleines gemeinsames Event planen… mehr dazu folgt.

Wenn dich die Folge inspiriert hat, freuen wir uns sehr, wenn du sie weiterleitest, teilst oder uns einen Kommentar auf YouTube bzw. eine Bewertung auf Spotify dalässt.

Danke, dass du Teil von Vibes & Vision bist 🤍

Wir hören uns nächste Woche zu Teil 2! ✨

Julia und Muriel

Hallo ihr Lieben,

in dieser Folge von Vibes and Vision tauchen wir tief in das Thema Manifestieren ein – ehrlich, reflektiert und mit einer guten Portion Realitätssinn. ✨

Wir haben im Podcast schon öfter über Manifestation. Heute betrachten wir das Thema nochmal ganz anders - wir haben uns verändert, so auch unsere Erfahrungen und Meinung zum Manifestieren.

• Was bedeutet Manifestieren eigentlich wirklich?

• Wie haben wir es früher verstanden – und wo lagen unsere größten Denkfehler?

• Warum scheint Manifestation manchmal zu funktionieren und manchmal überhaupt nicht?

• Ist das Ganze reine Zukunftsträumerei?

Wir teilen offen unsere persönlichen Erfahrungen, Learnings und Perspektivwechsel und sprechen darüber, wie sich unser Blick auf Manifestation über die Zeit verändert hat. Dabei geht es nicht um schnelle Versprechen oder „toxische Positivität“, sondern um Bewusstsein, Eigenverantwortung und eine neue Tiefe im Verständnis.

Diese Folge ist entspannt, ehrlich, inspirierend – und vielleicht sogar unsere bisherige Lieblingsfolge dieses Jahres. Man spürt die Energie, das freie Von-der-Seele-Reden und die Verbindung zwischen uns. 💫

Wir sind uns sicher, das du etwas für dich mitnehmen kannst!

Teile die Folge gerne mit Freund:innen oder Menschen, von denen du glaubst, dass wir sie inspirieren können!❤︎

📖 Empfehlung der Woche: Werde übernatürlich von Dr. Joe Dispenza – ein Buch, das uns geholfen hat, Manifestation noch einmal ganz neu und tiefer zu verstehen.

Danke, dass du zuhörst. 🤍

Liebe und Energie gehen raus!!!

Julia & Muriel