エピソード

  • Détox : votre foie vous remerciera !

    Détox : votre foie vous remerciera !
    2019/01/08
    Après un mois de raclettes et de chocolats, votre foie n'attend qu'une seule chose : une cure détox. Alors appuyez sur le bouton "reset" et préparez-vous à offrir à votre organisme ces quelques conseils bien-être.

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    10 分
  • Noël, le remède naturel au bonheur !

    Noël, le remède naturel au bonheur !
    2018/12/11
    Foie gras, crustacés, fromages, champagnes, buches ou sapins : il paraitrait que la magie de Noël rend les gens plus heureux. Alors profitons-en, mais au naturel :)

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    10 分
  • Sacré petit-déjeuner !

    Sacré petit-déjeuner !
    2018/12/04
    Blablabla repas-roi, le petit-déjeuner, vous n’y croyez pas. Vous avez tort pourtant, car soigneusement composé, il vaut de l’or ! Alors dès demain matin, optez pour les bons aliments et oubliez les ennemis trop industrialisés.

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    6 分
  • Coup de pouce pour arrêter de manger sur le pouce !

    Coup de pouce pour arrêter de manger sur le pouce !
    2018/11/13

    Quand vient l’heure de déjeuner, les questions fusent « On descend manger vite fait ? » « On se fait un dèj rapide ? » « T’as 15 minutes pour manger en vitesse ? ». Bien souvent trop pressés, manger devient source de pression. Et c’est ainsi que vous finissez par manger sur le pouce. Aujourd’hui dans Vertical Life, essayons de comprendre pourquoi et comment vous devez impérativement prendre le temps de manger len-te-meeent...


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    8 分