¿Qué haces cuando la vida te arrincona al límite… literalmente entre la vida y la muerte?

En este episodio, tengo una conversación profundamente humana y transformadora con Shulamit Graber, quien sobrevivió a una experiencia extrema que le cambió la vida para siempre. Con una pistola frente a ella y la muerte tan cerca como un disparo, se hizo dos preguntas que lo redefinieron todo:

✨ Si este fuera el último minuto de mi vida… ¿qué me faltó vivir?

✨ Y si logro salir viva… ¿qué voy a hacer diferente?

En este episodio hablamos de:

- Cómo resignificar el dolor y transformarlo en propósito.

- El poder de cuestionar nuestras creencias y limpiar las limitantes.

- Qué permites que entre a tu mente y de quién te rodeas.

- Qué emociones te visitan más y cómo las autoregulas.

- Cómo acallar la mente y habitar el presente.

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A veces la vida te pone frente al postre.Ya no hay vuelta atrás, llegaste al final de esa comida, de una etapa, de una historia... y te das cuenta de que puedes elegir: seguir con lo mismo o atreverte a empezar de nuevo.En este episodio conversé con Ana Martorell, una mujer que ha sabido reinventarse las veces que la vida se lo ha pedido, y las que ella misma decidió.Hablamos de:- Duelo de tu alma gemela- Soltar lo que no suma- Volver a empezar a cualquier edad- y de abrazar lo que no se puede cambiar… sin perder la sonrisa.Porque sí, se puede vivir en medio de la tormenta sin dejar que la tormenta viva dentro de ti. ☀️💬 Cuéntame en los comentarios qué parte te resonó más.Y no olvides compartirlo, darle like, activar la campanita y suscribirte para no perderte los próximos episodios 🥳

Grabar este episodio con Rorro Echávez fue una verdadera gozada ✨Una charla profunda, ligera y llena de esas verdades que a veces necesitamos recordar.Hablamos de una valentía más consciente:💛 La de conocerte.💛 Cuestionarte.💛 Atreverte a actuar… incluso con miedo.Conversamos sobre cómo enojarte bonito, soltar etiquetas, y reescribir la historia que te cuentas sobre ti.Porque ser valiente no es no tener miedo…Es moverte a pesar de él.💬 Cuéntame en los comentarios qué parte te resonó más.Y no olvides compartirlo, darle like, activar la campanita y suscribirte para no perderte los próximos episodios 🫶#Fracaso #Creenciaslimitantes #dinero #reinventarte #autoconocimientoConversamos sobre cómo enojarte bonito, soltar etiquetas, y reescribir la historia que te cuentas sobre ti.Porque ser valiente no es no tener miedo…Es moverte a pesar de él.💬 Cuéntame en los comentarios qué parte te resonó más.Y no olvides compartirlo, darle like, activar la campanita y suscribirte para no perderte los próximos episodios 🫶

Una plática sin filtros con Ana María Arizti.Verdades que incomodan… pero también liberan:- “No le cortes las alas a tus hijxs.”- Crisis = Creces.- La independencia emocional que falta en tantos matrimonios.- Hablar y pedir lo que necesitas.- Un matrimonio de largo alcance nace y muere muchas veces.- Y el recordatorio más poderoso: la atención es la forma más básica de amor.Entre risas nerviosas, confesiones y varias “pedradas”… llegan esos 20’s que necesitabas escuchar.🎙️ Esta conversación es para ti si buscas pláticas reales sobre pareja, crianza y libertad emocional.

Bajarle al ruido y subirle al corazón. A veces la vida nos pide escucharnos más.

Con Luz María Zetina compartimos sobre lo que significa vivir auténticamente… verdades, costos, mieles, retos…

Hablamos de:

•⁠ ⁠Esa voz interior que insiste, aunque la ignores.

•⁠ ⁠Lo incómodo que es empezar un nuevo camino…

•⁠ ⁠El precio que se paga por una vida fiel a ti: la incomodidad.

•⁠ ⁠Descubrirte cada día.

•⁠ ⁠Abrazar el miedo y caminar con él.

y de recordar que tu poder siempre es más fuerte que tus dudas.

✨ Escucha un episodio lleno de verdad, vulnerabilidad y valentía.

Porque ser feliz es para valientes… y también para quienes se atreven a evolucionar.

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#episodio #podcast #luzmariazetina #valentía #autoconocimiento #autenticidad #Hazloconmiedo

¿Y si la adversidad no fuera un obstáculo, sino un regalo? 🌱En este episodio con Isabel Ruíz De Velazco descubrimos que todo, incluso lo más difícil, puede transformarse en fuerza, gratitud y amor.Hablamos de:•⁠ Aprender que la vulnerabilidad es una fortaleza 💫•⁠ ⁠Poder de la mente para sanar el cuerpo 🧠•⁠ ⁠El valor de la familia•⁠ ⁠No es lo que te pasa, sino lo que haces con ello 💪🏼No te pierdas esta conversación que te va a tocar el corazón.📌 Disponible el 2 de septiembre en mi canal de YouTube....#BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #Gratitud #Resiliencia #AmorPropio #Vulnerabilidad #Aprendizajes #Accidente

La felicidad no es un destino sino una forma de viajar 🧳.

Con Andrés Obregón (mi paisano de León y cantante talentosísimo que está rompiéndola) hablamos de:

* Quitarle los mitos a la felicidad y celebrar cada logro, por pequeño que parezca.

* Rodearte de personas que te apoyen.

* Estar preparadxs para cuando las oportunidades lleguen y disfrutar los procesos.

* Vivir el presente y recordar que todo pasa.

* Aceptar que la perfección es un espejismo, aprender a vivir con nuestras imperfecciones.

Porque la vida se trata de vivir auténticamente, soltando lo que no suma… y abrazando lo que tenemos hoy.

🎧 Escúchalo completo en mi podcast Valentinamente Feliz a partir del 18 de Agosto.

#AndrésObregón #BienestarEmocional #VivirElPresente #Sueños #AmorPropio #LeónGuanajuato #Autenticidad #VidaConSentido #Imperfecciones

Una conversación valiente, necesaria e incómoda... como las que más nos transforman con Marion Reimers.

Hablamos de:

- De dónde vienen esas culpas que cargamos que no nos

pertenecen

- El poder de no hacer... y cómo eso también educa

- La urgencia de que hombres y mujeres aprendamos a escucharnos de verdad

- La violencia digital no es hate... es ABUSO facilitado por sistemas, personas y plataformas... y cómo todo esto impacta directamente en nuestra salud mental. Marion no solo habla, incomoda y lo hace con la fuerza de quien ha tenido que aprender a resistir para existir.

Este episodio es para ti si también sientes que ya basta, que necesitamos una nueva formación en donde educar no signifique cargar, donde criar no sea favor, y donde el silencio no sea cómplice.

Escúchalo ya en tu plataforma favorita

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