Píldoras de Felicidad #8: Vacío existencial | Adelaida Harrison| T4 EP08
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Píldoras de Felicidad #8: Vacío existencial | Adelaida Harrison| T4 EP08
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Hay un momento en la vida que nadie te avisa que va a llegar… y quizá ni tú te has dado cuenta de que ya llegó.
No es una crisis ni una enfermedad. Es despertar con la vida que querías, o creías querer, y sentir que algo no está. Desde afuera todo se ve bien. Por dentro hay un espacio que no sabes cómo llenar.
Eso tiene un nombre. Y tiene una salida. Pero no está donde la mayoría la busca…
Hoy hablamos con Adelaida Harrison, maestra en Neurociencia, especialista en desarrollo humano y Eneagrama, y autora de Transforma tu vida con el Eneagrama: Lo que Crees te Crea, sobre:
🕳️ Qué es el vacío existencial y por qué no es tristeza ni depresión
🧠 Qué pasa en tu cerebro cuando "todo va bien" y aun así algo falta
🔢 Cómo el Eneagrama explica por qué intentas llenar el vacío como lo haces
🌱 Cómo lo que crees sobre tu vida te crea, y dónde sí está la salida
Nadie debería vivir avergonzado de sentir vacío.